魚嫌いの息子が大絶賛!『オイルサーディンとポテトの揚げ餃子』

こんにちは♪
料理愛好家・再現レシピ研究家の稲垣飛鳥です。

今日は、最近ハマっている「スモークオイルサーディン」を使ったレシピです。
刺身以外の魚が苦手な息子も大絶賛!

サーディンは、「いわし」なので栄養たっぷり♪

よかったら、レシピ見ていってくださいね〜。

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オイルサーディンとポテトの揚げ餃子の材料




オイルサーディンとポテトの揚げ餃子

8個分


材料


◯じゃがいも1個
◯オイルサーディン2尾
◯玉ねぎ8分の1みじん切り
◯粒マスタード小さじ1
◯餃子の皮8枚

レシピ





1、レンジで柔かくしたじゃがいもをフォークなどでつぶします。




2、1にスモークオイルサーディンと粒マスタードを混ぜます。




3、2に炒めたまねぎを入れます。




種のできあがり!




4、種を皮で包みます。




5、揚げ油でこんがり揚げます。

できあがり!




オイルサーディン、ポテト、玉ねぎと色々な具材たっぷりで
とてもおいしいです!




よかったら、作ってみてください。

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料理愛好家・再現レシピ研究家の稲垣飛鳥です。食べることが大好きで、日々「簡単・おいしい」レシピを追求しています。現在、テレビなどメディア出演のお仕事、講演、多企…

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