2019年03月02日更新

魚嫌いの息子が大絶賛！『オイルサーディンとポテトの揚げ餃子』

こんにちは♪
料理愛好家・再現レシピ研究家の稲垣飛鳥です。

今日は、最近ハマっている「スモークオイルサーディン」を使ったレシピです。
刺身以外の魚が苦手な息子も大絶賛！

サーディンは、「いわし」なので栄養たっぷり♪

よかったら、レシピ見ていってくださいね〜。

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この記事の目次

オイルサーディンとポテトの揚げ餃子の材料
レシピ
できあがり！
ブログはこちら。

オイルサーディンとポテトの揚げ餃子の材料

オイルサーディンとポテトの揚げ餃子

８個分

材料

◯じゃがいも１個
◯オイルサーディン２尾
◯玉ねぎ８分の１みじん切り
◯粒マスタード小さじ１
◯餃子の皮８枚

レシピ

１、レンジで柔かくしたじゃがいもをフォークなどでつぶします。

２、１にスモークオイルサーディンと粒マスタードを混ぜます。

３、２に炒めたまねぎを入れます。

種のできあがり！

４、種を皮で包みます。

５、揚げ油でこんがり揚げます。

できあがり！

オイルサーディン、ポテト、玉ねぎと色々な具材たっぷりで
とてもおいしいです！

よかったら、作ってみてください。

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