切って和えるだけ!春菊サラダ

こんにちは!

今回ご紹介させて頂くのは、切って和えるだけの簡単レシピです!

皆さん、春菊を生で食べたことは、ありますか?

火を通して食べる方が、多いかな?と思いますが、生で食べるのも美味しいですよ!!

是非お試しくださいね!

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材料

<2〜3人分>
春菊…1束(150g)
ツナ缶(オイル漬け)…1缶(70g)
(A)ポン酢、オリーブオイル…各大さじ1.5

作り方

1.春菊を食べやすい大きさに切る。

2.ボウルにAを入れホイッパーでよく混ぜる。
春菊、オイルをきったツナを加え和える。

ポイント

●春菊のgは、目安にして下さい。
●ツナ缶のオイルは、軽くきってください。

ブログには、料理、ダイエット、美容、アレルギー対応レシピ、グルテンフリーヴィーガン料理教室の詳細、プライベートetc…書いてます!良かったら遊びに来て下さいね!


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