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2018年09月28日更新

超簡単で栄養たっぷり！「あさりご飯」

こんにちは♪
食べるの大好きな料理家・再現レシピ研究家の稲垣飛鳥です。

今日は、「冷凍あさり」を使ったレシピ第２弾！
超簡単な「あさりご飯」をご紹介します。

炊飯器に材料入れて、スイッチ押すだけ！
栄養たっぷりな、ご飯があっという間にできますよー♪

よかったら、レシピみていってください。

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この記事の目次

あさりご飯の材料とレシピ
お米の準備！
３、２に冷凍アサリとしょうがの千切りを入れて炊飯します。
あっという間にたきあがり〜
できあがり♪
ブログはこちら。

あさりご飯の材料とレシピ

アサリご飯４人分

◯お米２合
◯だし汁
◯薄口醤油小さじ２
◯冷凍アサリ２００g
◯しょうが１かけ
（千切り）

お米の準備！

１、お米は研いでザルをあけておきます。

２、炊飯器に１の米を入れてだし汁と薄口醤油を合わせて、２合の水加減になるように入れます。

３、２に冷凍アサリとしょうがの千切りを入れて炊飯します。

あっという間にたきあがり〜

できあがり♪

簡単すぎて、びっくりしましたか？

アサリは、鉄分と亜鉛が含まれているので女性は特に食べたい食材ですね♪

よかったら、作ってみてくださいね。

ブログはこちら。

あすかふぇのおいしい毎日

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