2017年02月17日更新

節約美味しい。餃子鍋♪

ワンコイン以下で作れる、簡単美味しい鍋♪沢山食べても低カロリー！

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普通の鍋に飽きてきた。
色々具材切るのも面倒くさい。
色々入れると、材料費かかる。

そんな時にパパッと作れるのでお試しください。

今回の材料費は
餃子１０個入り￥98の２パック
ニラ１００ｇ￥98
もやし一袋￥30
合計￥324

カロリーも餃子のパックに書いてあったのは１パックで約300㎉
以外にカロリーが低いんですよ～
ダイエットにもいい感じです。

餃子鍋

■材料
市販餃子　　　20個
ニラ　　　　　100ｇ
もやし　　　　1袋
めんつゆ　　　100cc
水　　　　　　200cc
胡麻油　　　　大さじ1
ラー油　　　　お好み

■作り方
１、鍋に麺つゆ、水を入れてもやしニラ、餃子を入れる。
２、胡麻油を回しかけて、蓋をし、餃子に火が通れば完成！お好みでラー油を。

私的にパンチが欲しいのでブラックペーッパー入れるおすすめ。

⇩詳しくはこちらにもUPしてるので、ご覧ください～♪