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【レシピ】調味料たったの１つ！夏休みのお昼ごはんやお弁当に最適の『肉巻きおにぎり』

暑い夏、そしてママさんたちにとっては、夏休みの毎日のご飯作り、大変ですよね！
今日は、そんな夏休みにぴったりなスタミナ満点で超簡単な
「肉巻きおにぎり」のご紹介です。

調味料はたったの１つ！！！

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この記事の目次
  1. お肉の巻き終わりを下にして
  2. 焼肉のタレ！！！
  3. ツヤッツヤの肉巻きおにぎりの完成！！！
  4. 簡単！肉巻きおにぎりランチの完成！！！
  5. お弁当にも最適！！！



では、レシピです。

まず、白飯でおにぎりを作ります。

どんな形でもいいですが、三角よりは俵型やまん丸がお肉が巻きつけやすいです。





お肉の巻き終わりを下にして



お肉の巻き終わりを下にして、フライパンで焼いて行きます。

中火で、巻き終わりをしっかり焼き付けてから、コロコロと全面を焼いて行きます。



全体が、キツネ色にキレイに焼けたら、味付けです。

使う調味料はたった１つ！！！

焼肉のタレ！！！



焼肉のタレをフライパンにひと回し入れ、全体に味が絡む様に
おにぎりをコロコロします。


ツヤッツヤの肉巻きおにぎりの完成！！！



写真の様に、プチトマトを添えれば・・・




簡単！肉巻きおにぎりランチの完成！！！



我が家では、今このおにぎりが大ブームで
６歳の娘も大きなおにぎりをペロリ！！！

夏休みのお昼ご飯にはもちろん

お弁当にも最適！！！



主人のお弁当にも、これを作ります！！！



簡単で、とってもおいしいので、ぜひ作ってみてくださいね！！！


ブログには、時短・節約・再現レシピもアップしているので
よかったら、遊びに来てください。

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再現レシピ研究家 稲垣飛鳥
フード・ライフスタイル

料理愛好家・再現レシピ研究家の稲垣飛鳥です。食べることが大好きで、日々「簡単・おいしい」レシピを追求しています。現在、テレビなどメディア出演のお仕事、講演、多企…

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