
スジよりもヘルシーな牛のアキレス使いでお店のような味わい「アキレスカレー」の作り方
ダーリンのつま
スパイスを使って目にも鮮やかなイエローカラーのターメリックライスを作ります。日本ではあまりなじみのないスパイスであるフェヌグリークは、セロリのような香りがしてターメリックライスの味と香りに深みを与えてくれます。皆さんのお家庭で作るカレーと一緒に召し上がって頂きたいです。
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☆調理時間:3分(※加熱時間を除く。)
<材料4人分>
●米 2合
●水 360ml
●塩 小さじ1/2
●GABANターメリック 小さじ1
●GABANフェヌグリーク 小さじ1/4
●バター 10g
※炊飯器調理です。
<作り方>
1.米は水でよく研いでからザルにあげて水気を切っておきます。
2.炊飯器の釜に1の米を投入し、水、塩、ターメリック、フェヌグリークを加えて軽く全体を混ぜます。
3.最後にバターを加えて、炊飯器の『早炊きモード』で米に余分な水分を吸い込ませず、パラパラのライスになるように炊き上げます。
<ポイント>
フェヌグリークを加えなくてもターメリックライスを作れます。
ただ、入れた方が風味が増しますよ。