【レシピ】人参の葉とクルミの白和え

ベータカロチンたっぷりで血中カロテノイドをアップしてくれる人参の葉っぱ、乳がんの発生と増殖を抑えてくれると言われているクルミ、そしてイソブラボンたっぷりの豆腐を使って作る白和えです!

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最強の3食材で、今日も「来るなガン」対策頑張りましょう♪

工程写真が掲載されているので、どんな風に作っているか、わかりますよ♪

作りたくなってしまった方、材料と作り方はこちら!!

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地元野菜を使った家庭料理を中心にご飯のおかずパン・お菓子・保存食などのレシロガーと時々、クッキング教室の講師をしたり、乳がん手術を経験した乳がんサバイバーとして…

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