トースターにおまかせ!!厚揚げ豆腐のネギ味噌田楽

厚揚げ豆腐は、ヘルシーでコスパ抜群なので、良く食卓に上がる食材のひとつでしょうか?
今日は、ご飯のおかずにはもちろん、パパさんのお酒のおつまみにもオススメな、トースターにおまかせレシピのご紹介です。

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厚揚げ豆腐のネギ味噌田楽

材料・2〜3人分

・厚揚げ豆腐 2枚(250g)
★赤味噌 大さじ1
★みりん 小さじ1
★砂糖 小さじ1
★マヨネーズ 小さじ1
・青ネギ(小口切り) 少量
・白いりごま 少量

作り方・調理時間10分

①★を混ぜ合わせる。厚揚げ豆腐は、食べやすいように切る。

②厚揚げ豆腐に★を塗り、トースターか魚焼きグリルで焼き色がつくまで焼き、
青ネギ、白いりごまをふる。(1200wで5分焼きました)

コツ・ポイント

・今回は厚揚げ豆腐の油抜きを使用しました。
・厚揚げ豆腐の油抜きは、ザルに並べ熱湯をかけてから調理して下さい。

最後に

いかがでしたか?
ねぎ味噌を厚揚げ豆腐の上にのせて焼くだけの簡単レシピなので、急いでおつまみやおかずを出したい時に大活躍するので、ぜひお試し下さい。
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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料理研究家。【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】Nadia Artist。クックパッドレシピエール。livedoorブログOF THE YEA…

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