2022年03月29日更新

こりゃ、クセになる旨さだよ……。「ささみ」で作るおつまみレシピ5選

ダイエットをしているときには、「ささみ」が大活躍！
今回は、罪悪感なく食べられる、ささみのおつまみレシピをご紹介します♪
どれもクセになるほど美味しいものばかりなので必見ですよ♡

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この記事の目次

「ささみ」で作るクセになるおつまみ①ささみの照り焼き
「ささみ」で作るクセになるおつまみ②鶏ささみのネギまみれ
「ささみ」で作るクセになるおつまみ③ささみとアスパラのマヨ照り焼き
「ささみ」で作るクセになるおつまみ④ささみのキムチーズ巻き
「ささみ」で作るクセになるおつまみ⑤ささみとたくあんの韓国風ピリ辛和え

ダイエットをしているときには、「ささみ」が大活躍！今回は、罪悪感なく食べられる、ささみのおつまみレシピをご紹介します♪どれもクセになるほど美味しいものばかりなので必見ですよ♡

「ささみ」で作るクセになるおつまみ①ささみの照り焼き

出典：recipe.rakuten.co.jp

まず初めにご紹介するのは、ささみを使って作る照り焼きのレシピです♪

片栗粉を使ってとろみをつけることで、ささみがパサつかず、しっとり食感に仕上がります。

甘辛いタレが絡んだおつまみは、とにかくクセになる美味しさ♡
お酒によく合うので、おつまみにぜひ作ってみてください！

◆簡単お弁当おかず♪ささみの照り焼き

レシピはこちら♪

「ささみ」で作るクセになるおつまみ②鶏ささみのネギまみれ

出典：recipe.rakuten.co.jp

手で裂いたささみと長ネギの青い部分を使って作る炒めものは、ごま油を使うことで香り高く、クセになる美味しさに仕上がります♡

材料2つで作れるので、コスパ抜群なのも嬉しいですよね♪

ササッと炒めて味付けをするだけなので、忙しいときのおつまみにもおすすめですよ！

◆ねぎの青い部分で　鶏ささみのねぎまみれ

レシピはこちら♪

「ささみ」で作るクセになるおつまみ③ささみとアスパラのマヨ照り焼き

出典：recipe.rakuten.co.jp

ヘルシーなささみは、マヨネーズを使って照り焼きに仕上げると、お酒と相性抜群！
クセになる美味しさのおつまみに仕上がりますよ♪

ささみと一緒に使うのは、アスパラ！

美味しさはもちろん、食感を楽しめるのも魅力の1つです♡

◆簡単！ささみとアスパラのマヨ照り焼き

レシピはこちら♪

「ささみ」で作るクセになるおつまみ④ささみのキムチーズ巻き

出典：www.recipe-blog.jp

キムチとチーズをささみで巻いてから焼いて、甘辛い味のタレを絡めれば、あっという間に絶品おつまみの完成！

淡白なささみだからこそ、キムチ×チーズのインパクトある組み合わせを上手にまとめることができるんです♡

何度食べても飽きがこない、クセになるおすすめの一品です。

レシピはこちら♪

「ささみ」で作るクセになるおつまみ⑤ささみとたくあんの韓国風ピリ辛和え

出典：www.recipe-blog.jp

最後にご紹介するのは、ささみとたくあんを使って作る、韓国風のピリ辛味のおつまみです！

ポリポリしたたくあんの食感とささみが相性抜群で、クセになるほど美味しいんです♡

サッと炒めて調味料を和えるだけなので、手間をかけずに作ることができますよ♪

レシピはこちら♪

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