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2018年09月07日更新

レンジで2分！！時短・簡単・にらとえのきのごまナムル

洗い物が少なく、レンジ調理で副菜が1品できるレシピは、本当に助かりますよね。
特に何品も作るとなれば、1品ぐらいは楽に作りたい！！
今日は、そんな時にオススメなレシピのご紹介です。

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この記事の目次

にらとえのきのごまナムル
材料・4人分
作り方・調理時間5分
コツ・ポイント
保存方法・保存期間
最後に

にらとえのきのごまナムル

材料・4人分

・にら 1束(100g)
・えのき 1袋(100g)
★白いりごま大さじ2
★ごま油小さじ1
★醤油小さじ1/2
★鶏がらスープの素小さじ1/2

作り方・調理時間5分

①にらは5cmの長さ、えのきは石づきを取り半分に切り、耐熱ボウルに入れラップをふんわりかけ、600wで2分レンジ加熱する。

②　①の耐熱ボウルに★を入れ混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

・にらとえのきが熱いうちに★を混ぜ合わせると、味がしっかりします。

保存方法・保存期間

・密封容器に入れ冷蔵保存で2日

最後に

いかがでしたか？
レンジで加熱するだけで1品簡単に作れるので、
お弁当のおかずや晩ごはんの副菜に
後1品！！といった時に、とても重宝しますよ〜。
ぜひお試し下さい(*^^*)

最後まで読んでいただき、
ありがとうございます。

ブログでは、作りおきやお弁当など更新させていただいてますので、
遊びにいらして下さい(^^)
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