
ムチムチ♪もっちりセサミベーグル!
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朝ごはんやランチにぴったりなパン♡
こんにちは。
我が家は毎日朝ごはんはパンを食べます。
ほとんどが手作りパンです。子供がご飯よりもパンの方が食べてくれるからです。
やはりご飯よりもパンの方が食べやすいのかな。
でも毎日買うと結構かかるので粉を買って手作りしています。
手作りの良さは自分好みの生地にできること。しっとりした生地やモチモチ食感など。
アレンジ自在ですよ♡
そんな手作りパンの中から今回はセサミベーグルをご紹介します。
食べ応え抜群!セサミベーグル♡
♡材料♡ベーグル5個分
・強力粉 ── 250g
・砂糖 ── 15g
・塩 ── 2g
・ドライイースト ── 3g
・ぬるま湯 ── 150g
・黒ごま ── 5g
・★打粉 ── 適量
・★ケトリング用の湯 ── 適量
・★砂糖 ── 大さじ1
♡作り方♡
①ホームベーカリーに★以外の材料を入れて一次発酵までお任せ。
ホームベーカリーが無い方はボウルに入れて混ぜ、10分捏ねる。
捏ねたら丸めてボウルに入れてラップをかける。2倍になるまで一次発酵。
②手をグーにして生地にパンチをしてガス抜きする。
丸めなおして10分休ませる。
③生地を5等分にし丸める。
長方形に伸ばす。
④上と下の1/3ずつ折る。
⑤さらに半分に折って繋げる。
片方の端は繋げずに開いておく。
⑥開いている端に綴じた端を包むように繋げて輪っかにする。
⑦天板にクッキングシートを敷いてパン生地を置く。
1.5倍になるまで二次発酵。
発酵が終わったらケトリング用の湯に砂糖を入れて片面30秒ずつ弱火で茹でる。
⑧オーブンを190度に予熱。
190度15~17分焼いたら出来上がり!
今朝はこのセサミベーグルでベーグルサンドを作って朝食にしました。
セサミベーグルに目玉焼き、アボガド、チーズを挟みました。
チキンやベーコンなどの肉類を挟めばボリューム満点になりますよ。
ジャムやクリームを塗って食べても美味しいです。
お試しあれ。
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