手早くできる絶品炒め物、炊き込みご飯にもシソ味噌

シソ味噌ぶたキャベツ

少し甘辛の、シソの香りがふわぁ～っと食欲をそそる、
自家製シソ味噌 を使った手早い一品！
ご飯が止まらなくなる、美味しく手早くできる一品です。

もちろん！　お酒好きの方には！焼酎、日本酒、白ワイン、ハイボール！
ご飯以上にお箸が止まりません♪

材料はドカンとフライパンに

キャベツ！やぁ～っと安くなってきてくれましたねぇ、
一時は、１個１０００円越えになるかもしれないと心配したくらいでしたが、
昨日はやっと、１９８円で買えました♪　これで一安心です。

フライパンに
・オリーブオイル、大さじ１ を熱して
・キャベツ、１/４強 ザクザク切り
・ブタバラスライス、１３０ｇ程度 ７㎝程度に切って
・しめじ、半株 石づきを外して ほぐして
中火でゆっくりと炒めてブタバラ肉がほぐれたら

先に甘みを馴染ませる

・三温糖、大さじ１
・みりん、大さじ１
で、先にしっかりと肉と野菜に甘みを浸み込ませるように炒めて
旨味の底辺を作ります。

シソ味噌投入

それだけで食べても美味しいシソ味噌ですが、こうしてお料理に使っても
深みのある美味しさにしてくれるんです。

・自家製シソ味噌、大さじ４ 程度　　（作り置きして、冷凍してあるんです）
入れて炒めて

（自家製シソ味噌 は 作っておくと便利です。
・シソ、１００枚くらい ・名古屋味噌、大さじ３．５ ・田舎味噌大さじ、３．５
・みりん、大さじ３．５ ・酒、大さじ７ ・水、ひたひた 　　　で作るのですが ）

・青シソの葉っぱ、１００枚くらい　重ねて丸めて細めの千切り
　タテにも包丁を入れてきざんで、長さを短くします。

シソ味噌の作り方

片手鍋に
・名古屋味噌、大さじ３．５
・田舎味噌、大さじ３．５
・みりん、大さじ３．５
・酒、大さじ７
しっかり溶いて、火を入れて練って
・切ったシソの葉っぱ　　　を、入れます

うねうねと、かき混ぜていると、絡まりながら味噌が焦げて来るので
・水、絡まりがほどける程度　　入れて
ひたすら弱火で、うねうねとかき混ぜながら煮詰めます
だんだんシソの繊維が柔らかくなってかき混ぜやすくなってきます。

焦がさないように根気よく、弱火で練っていると
ほとんど水分が分離して出て来ないまでになりますので　
そこで完成です。
そのままお鍋の中で冷まします。

食べ方

そのまま、熱々のご飯に乗っけたら、ご飯が止まりません。
お酒のアテとして、そのままつまんでも
お豆腐に乗っけても美味しくいただけます。

これは、蒸し鶏に乗せてみました。
淡白なものとの相性が抜群です。
熱々のジャガイモに乗せても驚くほど美味しいです。

保存

使いやすいように小分けにして
冷凍庫保存で、１年間は何の問題も無く使えます。
よその方に差し上げても喜ばれますね♪

さて！本題に戻ります

全体均等になるまで炒めたら完成～♪
（ビジュアルは地味ですが、メッチャ美味しいです。）

盛り付けて

なんとも言えない、シソのいい香りがするので
盛り付けて、写真を撮る前から、主人に箸を伸ばされてしまいました（笑）

軽く食べると言ってた人が、ご飯をおかわりして、満腹になるまで食べました。
もはや、私の分はほとんどありません（泣）
残ったのは、汁気とキャベツが少しと、しめじが少し・・・・・・

残りの汁で炊き込みご飯

お肉は完全に食べられてしまいましたが、
シソ味噌のいい香りのお汁で、ご飯を炊きました。
炊きあがる時の、これまたいい香り♪

仕事上の試験の為に勉強していた、主人の夜食になりました♪

旨味がギッシリ

私にも、１つ分けてくれるそうです（苦笑）

噛みしめる度に、旨味をシソのいい香りと、
お味噌のコクはくどくない程度に丁度良いので、
このおむすび自体も、酒のアテになります♪

使い回しの効く、シソ味噌は
温かお鍋の薬味としても楽しめます。

シソは、アレルギー症状の緩和や、炎症をおさえたり
体内の免疫力を高め、殺菌効果も望めます。
お味噌はその効果を高める発酵食品！
シソは夏のものですが、年中を通して、健康に役立てたいですね！
使い回しの効く、シソ味噌のお話しでした♪