野菜がたっぷり摂れるヘルシーメニュー!小鯵の南蛮漬け

生野菜でたっぷり野菜が食べたいけれど、生野菜で摂るとなるとちょっと大変!
でも、こうして、南蛮漬けにしてしまったら
たっぷりと美味しく! 夏の体を支えてくれる栄養が摂れて
しかもヘルシー!
この時期おススメです! 小鯵の南蛮漬け のご紹介です♪

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