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2018年09月01日更新

グルメ

さつまいもでボリュームアップ＊秋の生姜焼き

こんにちは。

きょうのレシピは[さつまいも入りの生姜焼き]です。
夜になると涼しくなってきて秋を感じるようになりました！

お料理にさつまいもを加えると、一気に秋らしいメニューになりますね！
美味しくボリュームアップです。

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かおチャン

材料

🍀材料🍀3~4人分

・豚バラ肉の薄切り 300g
[下味]
○塩少々
○酒大さじ1
○片栗粉適量
・さつまいも小さめ (150~200g)
・玉ねぎ 1/2個
☆醤油、酒各大さじ2
☆砂糖大さじ1
☆すりおろし生姜大さじ1
☆おろしにんにく少々

作り方

1️⃣
豚バラ肉は食べやすい長さにきり[下味]をつけます。
玉ねぎは薄切り、さつまいもは1cmほどの厚みに輪切りにして水にさらしたら耐熱容器に入れ、ふんわりラップして電子レンジ600wで4分ほど加熱します。
☆は合わせます。

かおチャン

2️⃣
油を熱したフライパンで玉ねぎと豚バラ肉を炒め火が通ったら、さつまいもを加えざっと炒めたら☆を加え炒め合わせます。

かおチャン

あれば小ネギの小口切りと胡麻をちらします。
さつまいもが、ほくほく美味しい生姜焼きになりました。

かおチャン

かおチャン＊毎日を幸せに＊

かおチャン

ブログには日々の暮しのこと、料理やレシピを毎日更新しています。
良かったら、遊びに来てください！
(〃∇〃)

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