2016年04月21日更新

豚肉と野菜の胡麻いためのお弁当＊＊

前の日の夜ご飯のおかずのリメイク炒め物です。
ぱぱっとできたお弁当でした。

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こんにちはぁーーー＊＊
(*^▽^*)

朝から雨；；雨；；

今日はちょっと寒いですーーーー

もうお昼だけど、

今日のおっべんとーーー！

今日はなんだか適当なお弁当になっちゃった、

（;´▽｀A``

昨日の夜に、だんなさんから

明日の朝ごはんは、ごはんいっぱい食べたい！

って言って、明太子を買ってきててーーー

明太子でごはんたくさん食べたい！って＊

じゃぁ　朝ごはんはらくちんだなぁーーー　って思ってたら

お弁当がうかばなかったです、(^▽^;)

豚肉と野菜のごま炒め

出汁巻き卵

ウィンナー

手作りさつま揚げ

えのきと明太子の炒め物

おにぎり

お味噌汁

でしたーーー＊＊(^-^)/

豚肉の炒め物は、昨日の寄るご飯に作った

豚肉とレンコンの煮物のリメイクです＊

では、じゅんばーーーん！

１　お米は洗って浸水させておくーーー
これは起きてすぐするーーー

２　野菜切るーーー
炒め物に使う、ピーマン、エリンギは適当に切って、しょうがはせんぎりーー
えのきは３等分くらいの長さに切っておくーー

３　卵焼き作るーーー
お米はごはん鍋に移して炊き始めるーーー
お米浸してたボールに卵割って、だし汁、醤油、塩、砂糖　入れてよくといて、普通に出汁巻き作るー

４　ウィンナーとか焼くーーー
冷凍してるウィンナーなので、ラップに包んで解凍しておいて、切り込みいれておくーー
ウィンナー焼いて、えのきも一緒に炒めて、明太子入れてさっといためるー

５　豚肉炒め作るーーー
玉子焼き器はさっとふき取ってきれいにしてから、油をひいて野菜をいためるー
ちょぴっと残しておいた昨日のおかず＊
これも野菜と同じくらいに切って、煮汁ごと入れて、オイスターソース、すりごまを入れて炒めるーー

ごはん炊けておにぎり作って完成！

ウィンナーと出汁巻き卵は、朝ごはんの分も焼いてます、

なので今日の卵は２こーーー

ウィンナー、出汁巻き卵、海苔、紫キャベツのマリネ、手作りメンマ、明太子、お味噌汁

で、立派な朝ごはんになりました＊

(*^▽^*)

だんなさん、

あーーーいい朝ごはんやったっ！≧(´▽｀)≦

って言ってお仕事出かけていきましたーー＊＊

(-^□^-)

いつもありがとうね＊＊