
おうちで簡単!失敗ナシの台湾スイーツ豆花(トウファ)
台湾スイーツ豆花(トウファ)をおいしく簡単にアレンジ!おうちで作ってお好みのシロップやトッピングでどうぞ♪
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こんにちは。sumisumiです。
台湾スイーツの豆花ってご存知ですか?
日本ではトウファと言われていますね。豆腐プリンのようで、色んなトッピングをのせたり黒蜜をかけたり。ヘルシーでとっても美味しいスイーツです。
そんな豆花をおうちで簡単に作ってみましょう。
今回は、お子様でも食べやすいよう生クリームを入れています。
トッピングもいろいろ揃えるのは大変なので、お好きなジャムや缶詰のスイーツを合わせてみてくださいね。
レシピ:台湾スイーツ豆花(トウファ)
材料:カップ3~4個分
A 豆乳 200g
A 生クリーム 200g
A 粉寒天 6g
砂糖 大さじ2
お好みのシロップ 適量
作り方
プロテイン入りの豆乳を使ってみました。
普通の豆乳でもいいですし、バナナ豆乳とかいちご豆乳とか、お好きなものでOKです。
鍋に火をかける前に、【A】を合わせて寒天を溶かしておく。火をつけ、弱火~中火であたため、ふつふつしてきたら砂糖を入れる。
※沸騰させないでください。
カップに入れ、氷水につけあら熱をとる。冷蔵庫で3時間ほど冷して完成。
お好きなシロップをかけてどうぞ!
ポイント
・寒天は、あたたかい物に入れるとダマになってしまうので、鍋に火をかける前に溶かしてから火をつけましょう。
・今回は生クリームを入れましたが、豆乳と牛乳でもOKです。さっぱりした仕上がりになります。
・きなこやあんこ、黒蜜で和風っぽくしてもおいしいですよ!
・寒天がダマになってしまったら、茶こしで濾しながらカップに入れてください。
まとめ
冷やしスイーツは家で作ると簡単ですしコスパ良し!夏休みシーズン、お子様と作ってみるのもいいかもしれませんね。砂糖の量を調整して、体に優しいスイーツをぜひ試してみてください♪
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