B-Kitchen（ビーキッチン）の口コミ・評判は本当？宅配弁当サービスを実際に食べて解説

【LIMIA編集部の結論・評価】『B-Kitchen（ビーキッチン）はダイエッターにおすすめ

LIMIA編集部の実食レポに基づくと、『B-Kitchen』の総合評価はかなり高くておすすめ！　低カロリーの冷凍食品らしくない味のおいしさ、解凍後の食材の新鮮さ、メニューバラエティー、弁当容器のコンパクトさなどに好印象を受けました。

また、実食レポ・口コミ後に詳しい感想や評価をお伝えするので、ぜひ最後まで記事を読んでみて下さい。

冷凍弁当の宅配サービス『B-Kitchen（ビーキッチン）』とは？

『B-Kitchen』とは、栄養バランスにこだわることでダイエットをサポートする、冷凍宅配弁当の通販サービスです。宅配回数やお弁当のセット数が異なる3パターンの定期コースがあり、全コースとも5食分が1セットになっています。

近頃では、『イオン』や『イトーヨーカドー』、『ファミマ』などのスーパー・コンビニで手軽に購入できる冷凍弁当ですが、『B-Kitchen』は高級感あるヘルシーなおかずが詰まった冷凍弁当を宅配してくれるのが魅力。まるごと冷凍保存して電子レンジで解凍するだけの扱いやすさもおすすめポイントの1つです。

『B-Kitchen（ビーキッチン）』の特徴・メリット

『B-Kitchen』の冷凍弁当には主に4つの特徴があります。

ほかの冷凍弁当やダイエット食品との比較や差別化にもなるので、『B-Kitchen』の購入を迷っている方は要注目です！

1. 食事の置き換え効果でやせる！理想の体型づくりをサポート

極端な食事制限によるダイエットは、リバウンドや肌荒れ、便秘、ストレスなどの原因になり、健康面に悪影響を及ぼす可能性も。

『B-Kitchen』は、一般女性の健康体型体重を指標とし、PFCバランスのとれた冷凍弁当を提供しています。また、一般的な摂取カロリーに比べて低カロリーに設定されているので、いつもの食事を『B-Kitchen』に置き換えて、総摂取カロリーを今までよりも抑えることでダイエットに繋がります。

2. PFCバランスが算出されたお弁当レシピ・メニュー

PFCとは、タンパク質（Protein）、脂質（Fat）、炭水化物（Carbo）それぞれの頭文字をとったものであり、健康状態を維持する主なエネルギー源となる3大栄養素です。

『B-Kitchen』のようなPFCバランスを意識した食事の継続が、健康的な体づくりをするカギといえるでしょう。

3. スポーツと食材のスペシャリストが監修

『B-Kitchen』は、女性専用フィットネスジムの『Confit』と管理栄養士が監修しています。とくに冷凍弁当のメニューに関しては全て管理栄養士が作成しており、主食・主菜・副菜2種類の献立構成によって、しっかりおいしさを実感しながら、栄養バランスが取れる内容のお弁当になっています。

4. 年間300万食の販売実績がある仕出し弁当会社の手作り

『B-Kitchen』は福岡市内を中心に冷凍弁当を届けている、あじやエンタープライズの共同制作です。その販売実績は年間300万食！　安心と信頼の宅配サービスです。

『B-Kitchen（ビーキッチン）』の料金・メニュー

健康的な置き換えダイエットを目指す方向けの『B-Kitchen』は、3つの安い定期宅配コースや初回お試しコース、豊富なメニューを用意しています。『B-Kitchen』ではどのような冷凍弁当が注文できるのか、さらに詳しく見ていきましょう！

『B-Kitchen（ビーキッチン）』の定期コース

『B-Kitchen』を注文するならお得な定期コースがおすすめです。

定期コースには、宅配回数やお弁当のセット数が異なる3パターンがあります。家族の人数や食事改善のペースに合わせて選べるのがうれしいポイント。それぞれの料金の割引率も異なっているので、自分にぴったりの定期コースを選択しましょう。

【定期コース1】5食×1セットを2週に1回宅配

※5食×1set、1回だけのお試し購入の値段より10%OFF

【定期コース2】5食×2セットを2週に1回宅配

※5食×1set、1回だけのお試し購入の2つ分の値段より10%OFF

【定期コース3】5食×1セットを2週に1回宅配

※5食×1set、1回だけのお試し購入の値段より15%OFF

3パターンの定期注文ともに“5食分が1セット”で届きます。

1セットのお弁当の内容は、全4コースにメニューが分かれており、コース4→コース2→コース1→コース3の順番で宅配されます。4コースの詳細なメニューについては下記にて紹介します。

※順番の指定・変更は不可。

『B-Kitchen（ビーキッチン）』の初回お試しコース

『B-Kitchen』には、1回のみの初回お試しコースもあります。

定期コースを週1回の配送間隔で注文すると、最低でも4回の継続が必須です。「食事が口に合わなかたらどうしよう」「いきなり定期購入するのに抵抗がある」という場合は、初回お試しコースで様子をみてみるのも◎。

なお、5食×2セット、5食3セットを注文した場合も、1度にまとめて届くので、あらかじめ冷凍庫の空きスペースを確認しておきましょう！

5食×1セット

5食×2セット

※5食×1set、1回だけのお試し購入の値段より5%OFF

5食×3セット

※5食×1set、1回だけのお試し購入の値段より20%OFF

『B-Kitchen（ビーキッチン）』は4コースの全20種類

『B-Kitchen』では、4コースの全20種類のメニューを楽しむことができます。ここでは各コースメニューのラインアップを一挙公開。気になるメニューがある方はぜひ注文を検討してみてくださいね！

コース1

コース2

コース3

コース4

※画像は届く料理の一例です。

【実食】『B-Kitchen（ビーキッチン）』の口コミ・評判を検証

ここからは、提供してもらったコース4の冷凍弁当について、実際食べた感想をレポートしていきます。リアルなコメントをお届けしますので、購入する前に参考にしてみてくださいね！

冷凍弁当箱の容器サイズ・大きさ

『B-Kitchen』の冷凍弁当1箱あたりのサイズは、おおよそ縦16×横23×高さ4cmです。平面積は日本工業規格（JIS）のB5サイズ（18.2×25.7cm）と大体同じくらいだと思うと想像しやすいですね。

ちなみに宅配の際に冷凍弁当が入っていた段ボール箱も、おおよそ縦20×横25×高さ8.5cmとかなりコンパクトでした。

また、5食分の冷凍弁当箱を積み重ねてみたところ、合計の高さはおおよそ13cmでした。弁当箱にふたが付いていない分高さがあまりないので、冷凍庫の狭いスペースにもコンパクトに収まりそうです。

冷凍弁当の調理方法

『B-Kitchen』の冷凍弁当は電子レンジさえあれば簡単に調理可能です。袋の端を5cmをほど切り、電子レンジで指定時間あたためるだけでおいしく食べられます！　袋にはもともと切り込みが入っているので、ハサミが手元になくても手で簡単に開けることができて便利です。

あたため時間は冷凍弁当の種類によって異なるので、詳細はこのあとに紹介する実食レポを参照してください。

※冷蔵庫や常温での保存、自然解凍はできません。

【コース4の5種類を実食】冷凍弁当のカロリーや味は？

タラのレモンペッパーソテー弁当

高たんぱくで低脂質のタラをメインのおかずに、レモンとブラックペッパーでさっぱりと仕上げた冷凍弁当。タラはビタミンB12をはじめ、ビタミンの働きを助けるミネラルも豊富です！

＜1個あたりの栄養成分＞

＜電子レンジのあたため時間目安＞

牛肉の洋風きのこ炒め弁当

牛肉の中でも低脂質の部位を使用したこだわりの冷凍弁当。付け合わせのマッシュポテトとの相性を考えた洋風に仕上げられています。

＜1個あたりの栄養成分＞

＜電子レンジのあたため時間目安＞

鶏肉のオイマヨ炒め弁当

ダイエット中に避けがちなマヨネーズをカロリーオフに仕立てた冷凍弁当。オイマヨ炒めでも高タンパクと低脂質を実現しているのがうれしいポイントです。

＜1個あたりの栄養成分＞

＜電子レンジのあたため時間目安＞

鶏肉の五目卵とじ弁当

栄養バランスにこだわった冷凍弁当。ごぼうや人参、椎茸、トマトなど野菜がしっかり食べられるラインアップと、高タンパクで低カロリーの豚肉と卵の組み合わせが◎。

＜1個あたりの栄養成分＞

＜電子レンジのあたため時間目安＞

麻婆豆腐弁当

高カロリー高脂質の中華料理を低カロリー低脂質にした冷凍弁当。それでも薄味にせずしっかりと本格中華の味に仕上げています。ダイエット中も我慢せずに中華を楽しめるのが魅力。

＜1個あたりの栄養成分＞

＜電子レンジのあたため時間目安＞

『B-Kitchen（ビーキッチン）』の解約方法

『B-Kitchen』の定期コース解約は、次回配送日の7日前までにお問合せフォームで連絡、もしくはフリーダイヤル（0120-0141-96）に電話する必要があります。

ただし週1回の配送間隔で注文した場合、最低でも4回の継続が必須になるため、4週分受け取ったあとのみ解約可能になります。

nosh（ナッシュ）やまごころケア食に比べると料金が高い

同じ宅配冷凍弁当である『nosh（ナッシュ）』と『まごころケア食』と比較してみました。

『B-Kitchen』は成分にこだわりがあるため、他の宅配冷凍弁当サービスと比較すると1食あたりの価格は割高ですが、賞味期限や配送エリアは他サービスと大きく変わらず、保存食としての活躍も期待できそうです。

▼nosh（ナッシュ）と比較してみる！

『B-Kitchen』はダイエットに◎な冷凍弁当のサブスク

『B-Kitchen』の冷凍弁当は、想像よりかなりおいしかったです。どのメニューもご飯がもちもちしていたのと、おかずのしっかりとした味付け、食材の新鮮さがあり、“置き換えダイエット向けの健康思考な冷凍弁当”であるペナルティーを一切感じませんでした。

それでいて栄養バランスが整っているので、忙しい一人暮らしの方や、あまり自炊をしない旦那さんや息子さんに食事を送りたいときにおすすめできます。

さらに、ランキング付けができないほど全体的なメニューに対する満足度も高め。場所を取らないコンパクトな弁当容器や簡単な調理方法などメリットが多いので、『B-Kitchen』は試してみる価値のある冷凍宅配弁当だと思いました。

▼ B-Kitchen以外の宅配冷凍弁当が気になる方はこちらもチェック

▼ 置き換えダイエットにおすすめな宅食サービス

※記載している商品情報は、LIMIA編集部の調査結果（2022年2月）に基づいたものです。
※記事内の口コミは、LIMIA編集部の調査結果（2022年2月）に基づいたものです。
※記事内のデータは、LIMIA編集部の調査結果（2022年2月）に基づいたものです。