産後や妊娠中にもおすすめの冷凍弁当宅配サービス人気7選

産後や妊娠中は、これまで以上に食生活に配慮したい時期。しかし、負担のかかった体で赤ちゃんのお世話をしながら食事を準備するのは難しいので、ついつい栄養が偏った簡単なもので済ませがち。そこでおすすめしたいのが冷凍弁当の宅配サービスです。栄養バランスの良い食事を簡単にとることができます。この記事では数多い冷凍弁当の宅配サービスから『ヨシケイ』や『ナッシュ』など7社を厳選してピックアップ。また、各社の人気の理由やサービス内容、味や値段についてもご紹介します。

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産後や妊娠中のご飯は冷凍弁当宅配サービスがおすすめ

出典: LIMIA編集部

まずは、冷凍弁当の宅配サービスが、産後や妊娠中の食事に向いている理由利用するメリットを解説していきます。

  • 産後疲れ、妊娠中のつわり時にラクできる
  • 子育て中の手が空いたときにサクッと食べられる
  • 手軽に栄養のバランスのいい食事がとれる
  • カロリー管理で産後太り予防。ダイエットサポートに

産後疲れ、妊娠中のつわり時にラクできる(旦那さんにも簡単)

産後疲れや妊娠中のつわり時は、食事の買い出し、準備、調理が負担になります。

冷凍弁当の宅配サービスは、決まった日時に自宅まで配送してくれるので買い出しが不要。さらに、電子レンジであたためるだけで簡単に調理できるため、時短調理ができる上、料理下手な旦那さんも自力で食事をとることができます。

子育て中の手が空いたときにサクッと食べられる

新生児の子育て中は生活習慣が崩れてしまったり、手がかかって忙しいため、ゆっくり決まった時間に食事が取りづらくなるもの。

冷凍弁当なら、冷凍庫で長期間の保存が可能なので、「早く食べなきゃ!」「賞味期限過ぎちゃった!」といったストレス食品ロスを防止することができます。

手軽に栄養のバランスのいい食事がとれる

産後や妊娠中は、これまで以上に食生活に配慮したい時期です。しかし、疲れや忙しさからついつい栄養が偏った簡単な食事で済ませがち。

冷凍弁当の宅配サービスなら、管理栄養士が専門的に監修したメニューもあるので、手軽に栄養バランスに配慮された食事をとることができます。

カロリー管理で産後太り予防。ダイエットサポートに

産後太りもお母さんの悩みの1つ。冷凍弁当の宅配サービスは、1食分のカロリー栄養成分が明らかになっているため、食事の管理が簡単。産後太り予防としてダイエットのサポートにも役立ちます。

冷凍弁当宅配サービスの選び方

次に、数多くある冷凍弁当宅配サービスの中から、産後や妊娠中に最適な商品を選ぶためのポイントをご紹介します。

  • 体調や目的に合ったタイプの宅配弁当を
  • 産後・妊婦さんならなるべく無添加の宅配弁当だと◎
  • 料金や配送間隔など利用しやすいサービスかを確認
  • メニュー内容やおいしさはお試しセットでチェック!

体調や目的に合ったタイプの宅配弁当を

  • 妊娠中・つわりで香りに敏感なら、“ごはんつき弁当”
  • 栄養バランス重視なら、“女性に必要な栄養バランス弁当”
  • 産後ダイエット時なら、“バランスミール”

一口に冷凍弁当の宅配サービスといっても、その種類や各社のセールスポイントはさまざま。

上記の例で挙げたように、まずはお母さんの体調や、冷凍弁当を利用したい目的に合致した特徴を持つ冷凍弁当をセレクトするのがおすすめです。

産後・妊婦さんならなるべく無添加の宅配弁当だと◎

産後や妊娠中はデリケートなので、安全面に配慮された冷凍弁当を選ぶことも大切。

たとえば、無添加にこだわっている商品展開をしているサービスや、原産地や原料表示、アレルギー表示がしっかりしているかチェックしてみるのがいいでしょう。

料金や配送間隔など利用しやすいサービスかを確認

冷凍弁当の宅配サービスを利用するなら、なるべく自分の都合に合わせやすいサービスを選ぶのがベター。

負担のかからない値段かどうかはもちろん、配送間隔が調整しやすいか、1度に適当な食数を注文できるかも確認しておくと安心して利用しやすくなります。

メニュー内容やおいしさはお試しセットでチェック!

メニューバラエティーが豊富、もしくは味がおいしければ、より冷凍弁当を楽しむことができます。

お試しセットがあるサービスなら実際に試食してみると◎。お試しセットがない場合は口コミを参考にしてみるのもおすすめです!

産後・妊娠中におすすめの冷凍弁当宅配サービス7選

それでは、産後・妊娠中におすすめの冷凍弁当宅配サービス7選を紹介していきます。先述した選び方のポイントを参考に、比較項目もチェックしてみてください!

ヨシケイ|妊娠中・産後に◎な冷凍宅配弁当

ヨシケイ
すまいるごはん
1,030円(税込)
専門栄養士が1週間単位でエネルギーや栄養を管理。ビタミン・ミネラルを野菜でサポート
『ヨシケイ』の宅配サービス『すまいるごはん』。お肉や野菜、魚などの食材選びから調理法や味もこだわって作られた冷凍弁当です。献立の種類が多く、バランスのよいおかずが手軽に取れます。3食セット1,030円(税込)〜で、一食は約343円と値段が安いのもうれしいポイント。2人用、3人用から選択可能で、「食材も値段も気になる」という方におすすめの冷凍弁当です。配送の地域が限られているので、対応エリアは公式サイトで要確認。
料金(税込)
ベジミール:1,280円/2食、シンプルミール:1,030円/3食、バラエティミール:1,200円/2食
1食あたりの料金(税込)
ベジミール:640円、シンプルミール:343円、バラエティミール:600円/2食
食数
ベジミール:2食、シンプルミール:3食、バラエティミール:2食
送料
送料無料(東京23区の一部地域では108円の送料がかかる場合あり)
支払い方法
ヨシケイNICOSカード、口座引落しなど、詳しくは問合せ
配送エリア
全国
賞味期限
配送間隔
1日、1週間に1回
添加物
厚生労働省の認可がある化学合成添加物349品目のうち、安全性に問題があると思われる保存料や漂白剤などの添加物は使用しないことを決定し、メーカー、業者の指導を実施
解約方法
担当のヨシケイ営業所へ退会希望の連絡
主食(ごはん)
×
お試しセット

▼『ヨシケイ』の口コミ・評判はこちら

フィットフードホーム|女性に必要な栄養素を揃えた“ママミール”

FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)
Mama Meal
1,253円(税込)
女性に必要な栄養素を揃えた“ママミール”
『FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)』の『Mama Meal(ママミール)』は、女性に必要な栄養素である、“鉄分”と“葉酸”を強化した健やかなお母さんのための栄養バランスがとれた冷凍弁当です。また、食品を作る上で欠かせない、“豆腐を作るために必要なにがり”のような食品添加物以外は使用しないという基準を設け、無添加調理にこだわり製造しています。ママミールのほかにも、ダイエットミールやおかずミールなどの販売もあります。
料金(税込)
1,253円/2個入り1セット
1食あたりの料金(税込)
627円
食数
5、7、10、14、20食
送料
北海道 : 550円(税込)/セット、沖縄 : 1,100円(税込)/ セット、ほか地域無料
支払い方法
クレジットカード
配送エリア
離島など一部配送不可
賞味期限
半年〜1年間程度
配送間隔
都度購入、定期購入(毎週・隔週・毎月)
解約方法
お試しセット
×
添加物
“可能な限り”食品添加物を使用せずに調理、食品製造の効率化を促す食品添加物は不使用。現在使用している添加物は、にがり・水酸化カルシウム・焼成カルシウム・ビタミンC。
主食(ごはん)

ママの休食|管理栄養士・産婦人科医監修の無添加メニュー

ママの休食
ママになる前に&育児ママの忙しい毎日にプラン
5,226円(税込)
管理栄養士・産婦人科医監修の無添加調理メニュー
『ママの休食』の冷凍弁当は、妊活中・出産を控えるお母さんにおすすめの“ママになる前に”プランと、母乳育児期のお母さんにおすすめの“育児ママの忙しい毎日に”プランの2つのステージに合わせて選ぶことができます。お母さんのための“給食のような栄養バランスのとれた食事”を目指しており、栄養管理や体重管理に不安があるお母さんに人気です。
料金(税込)
5,226円/4食定期便コース(初回割引あり)
1食あたりの料金(税込)
1,307円
食数
4食
送料
地域により異なる
支払い方法
クレジットカード(VISA、MASTER、DINERS、JCB、AMEX)
配送エリア
賞味期限
配送間隔
1、2週、1ヶ月に1回
解約方法
マイページ・会員専用LINEアカウントからいつでも
お試しセット
添加物
調理・加工の製造過程において着色料・合成保存料・香料は使用していません。
主食(ごはん)

ワタミの宅食ダイレクト|妊娠中・産後に便利な選べるおかず数

ワタミ
ワタミの宅食ダイレクト
3,500円(税込)
妊娠中・産後に便利な選べるおかず数
『ワタミの宅食ダイレクト』は、二・三・五菜ごとにおかずの数が選べるのが最大の特徴。お母さんの体調や家庭の状況に合わせて、宅配する冷凍弁当の量を随時切り替えていくことができます。管理栄養士が設計した献立を採用しているので、栄養バランスが気になる方にもぴったりです。
料金(税込)
いつでも二菜:4,900円/7食、いつでも三菜:3,500円/7食、4,230円/10食、いつでも五菜:4,200円/7食、5,130円/10食
1食あたりの料金(税込)
いつでも二菜:700円/7食、いつでも三菜:500円/7食、423円/10食、いつでも五菜:600円/7食、513円/10食
食数
7、10食
送料
全国一律 800円(税込)
支払い方法
クレジットカード(VISA、Mastercard、JCB、Diners、American Express)、代金引換(代引き)、後払い(コンビニ、銀行、郵便局での払込)
配送エリア
全国(一部離島を除く)
賞味期限
配送間隔
毎週、隔週、4週
解約方法
お問い合わせフォーム、お客さまセンターに電話
お試しセット
添加物
記載なし
主食(ごはん)
◯(プラス料金)

食卓便|妊娠中・産後にうれしい多種多様な目的別メニュー

食卓便
食卓便 冷凍弁当
4,340円(税込)
妊娠中・産後にうれしい多種多様な目的別メニュー
『食卓便』は、おまかせコース、低糖質セレクト、塩分ケア、カロリーケア、たんぱくケア、やわらかい食事、おこのみセレクトコース、まんぷく亭のバラエティー豊富な8コースから選択することができます。お母さんの体調や目的に合ったタイプを選びやすいので便利です。
料金(税込)
通常コース:4,340円/7食、お好みコース:450〜610円/1食
1食あたりの料金(税込)
通常コース:620円/7食、お好みコース:450〜610円/1食
食数
通常コース:7食、お好みコース:1食〜
送料
全国一律780円(税込)※らくらく定期便の場合390円(税込)
支払い方法
クレジットカード(コースによって口座振替、代金引換も選択可能)
配送エリア
全国
賞味期限
配送間隔
毎週、隔週、月1回
解約方法
電話
お試しセット
添加物
使用している場合あり(国の基準を遵守)
主食(ごはん)
種類による

ナッシュ|健康に配慮したメニューは産後ダイエットに

nosh(ナッシュ)
4,190円(税込)
健康に配慮したメニューは産後ダイエットに
『nosh(ナッシュ)』は、すべての冷凍弁当メニューを独自の栄養価基準である、糖質30g以下、塩分が2.5g以下で、自社の工場にて調理しています。そのメニューは和・洋・中、スイーツやパンなどをあわせてなんと60種類以上。さらに新メニューが毎週2品登場するので、飽きずにつづけやすいのが魅力。また、解約に縛りがないので気軽に注文しやすいのもうれしいポイントです。
料金(税込)
4,190円/6食、4,990円/8食、5,990円/10食 ※初回300円オフ、nosh club最安値別
1食あたりの料金(税込)
599円
食数
6、8、10食
送料
セットの種類と配送先のエリアによる
支払い方法
クレジットカード(VISA/Mastercard/American Express/JCB/Diners Club/Amazon Pay)
配送エリア
全国
賞味期限
製造から約6ヶ月~1年間(商品に賞味期限の表記あり)
配送間隔
1、2、3週間に1回
解約方法
ログイン後のマイページにていつでも解約可能
お試しセット
×
添加物
調味料にて一部使用
主食(ごはん)
×

▼『nosh(ナッシュ)』の口コミ・実食レビューはこちら

まごころケア食|産後の栄養バランス管理にぴったりな冷凍弁当

まごころケア食
まごころ弁当
3,980円(税込)
3.8
3.8 Stars
347件)
産後の栄養バランス管理にぴったりな冷凍弁当
『まごころケア食』は、健康バランス、カロリー調整食、糖質制限食、塩分制限食、たんぱく調整食の5パターンの冷凍弁当から選ぶことができます。専門医と管理栄養士が監修したメニューは、産後の栄養バランス管理にはもちろん、カロリー制限による産後太り解消のダイエットサポートにおすすめです。
料金(税込)
4,160円/7食、5,480円/10食1、6,880円/14食、9,880円/21食
1食あたりの料金(税込)
470〜594円
食数
7、14、21食(健康バランスセットのみ10食も可能)
送料
送料無料
支払い方法
クレジットカード、PayPay残高払い、コンビニエンスストア前払、銀行振込、代金引換、口座振替( まごころ定期便のみコンビニ決済不可)
配送エリア
全国(※沖縄県及び一部地域を除く)
賞味期限
商品お届け後、冷凍保存で3か月以上
配送間隔
1、2、3週、月に1回
解約方法
マイページにて
お試しセット
×
添加物
記載なし
主食(ごはん)
×

【比較】産後・妊娠中向けの冷凍弁当宅配サービス

商品画像
ヨシケイ
FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)
ママの休食
ワタミ
食卓便
まごころケア食
商品名
すまいるごはん
Mama Meal
ママになる前に&育児ママの忙しい毎日にプラン
ワタミの宅食ダイレクト
食卓便 冷凍弁当
nosh(ナッシュ)
まごころ弁当
特徴
専門栄養士が1週間単位でエネルギーや栄養を管理。ビタミン・ミネラルを野菜でサポート
女性に必要な栄養素を揃えた“ママミール”
管理栄養士・産婦人科医監修の無添加調理メニュー
妊娠中・産後に便利な選べるおかず数
妊娠中・産後にうれしい多種多様な目的別メニュー
健康に配慮したメニューは産後ダイエットに
産後の栄養バランス管理にぴったりな冷凍弁当
最安値
要確認
要確認
要確認
4784
送料無料
詳細を見る
要確認
要確認
4160
送料無料
詳細を見る
料金(税込)
ベジミール:1,280円/2食、シンプルミール:1,030円/3食、バラエティミール:1,200円/2食
1,253円/2個入り1セット
5,226円/4食定期便コース(初回割引あり)
いつでも二菜:4,900円/7食、いつでも三菜:3,500円/7食、4,230円/10食、いつでも五菜:4,200円/7食、5,130円/10食
通常コース:4,340円/7食、お好みコース:450〜610円/1食
4,190円/6食、4,990円/8食、5,990円/10食 ※初回300円オフ、nosh club最安値別
4,160円/7食、5,480円/10食1、6,880円/14食、9,880円/21食
1食あたりの料金(税込)
ベジミール:640円、シンプルミール:343円、バラエティミール:600円/2食
627円
1,307円
いつでも二菜:700円/7食、いつでも三菜:500円/7食、423円/10食、いつでも五菜:600円/7食、513円/10食
通常コース:620円/7食、お好みコース:450〜610円/1食
599円
470〜594円
食数
ベジミール:2食、シンプルミール:3食、バラエティミール:2食
5、7、10、14、20食
4食
7、10食
通常コース:7食、お好みコース:1食〜
6、8、10食
7、14、21食(健康バランスセットのみ10食も可能)
送料
送料無料(東京23区の一部地域では108円の送料がかかる場合あり)
北海道 : 550円(税込)/セット、沖縄 : 1,100円(税込)/ セット、ほか地域無料
地域により異なる
全国一律 800円(税込)
全国一律780円(税込)※らくらく定期便の場合390円(税込)
セットの種類と配送先のエリアによる
送料無料
支払い方法
ヨシケイNICOSカード、口座引落しなど、詳しくは問合せ
クレジットカード
クレジットカード(VISA、MASTER、DINERS、JCB、AMEX)
クレジットカード(VISA、Mastercard、JCB、Diners、American Express)、代金引換(代引き)、後払い(コンビニ、銀行、郵便局での払込)
クレジットカード(コースによって口座振替、代金引換も選択可能)
クレジットカード(VISA/Mastercard/American Express/JCB/Diners Club/Amazon Pay)
クレジットカード、PayPay残高払い、コンビニエンスストア前払、銀行振込、代金引換、口座振替( まごころ定期便のみコンビニ決済不可)
配送エリア
全国
離島など一部配送不可
全国(一部離島を除く)
全国
全国
全国(※沖縄県及び一部地域を除く)
賞味期限
半年〜1年間程度
製造から約6ヶ月~1年間(商品に賞味期限の表記あり)
商品お届け後、冷凍保存で3か月以上
配送間隔
1日、1週間に1回
都度購入、定期購入(毎週・隔週・毎月)
1、2週、1ヶ月に1回
毎週、隔週、4週
毎週、隔週、月1回
1、2、3週間に1回
1、2、3週、月に1回
添加物
厚生労働省の認可がある化学合成添加物349品目のうち、安全性に問題があると思われる保存料や漂白剤などの添加物は使用しないことを決定し、メーカー、業者の指導を実施
“可能な限り”食品添加物を使用せずに調理、食品製造の効率化を促す食品添加物は不使用。現在使用している添加物は、にがり・水酸化カルシウム・焼成カルシウム・ビタミンC。
調理・加工の製造過程において着色料・合成保存料・香料は使用していません。
記載なし
使用している場合あり(国の基準を遵守)
調味料にて一部使用
記載なし
解約方法
担当のヨシケイ営業所へ退会希望の連絡
マイページ・会員専用LINEアカウントからいつでも
お問い合わせフォーム、お客さまセンターに電話
電話
ログイン後のマイページにていつでも解約可能
マイページにて
主食(ごはん)
×
◯(プラス料金)
種類による
×
×
お試しセット
×
×
×
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産後・妊娠中には冷凍弁当以外の配食サービスも人気

「買い出しに行く時間はない、手間をなくしたい」という場合は、冷凍弁当以外の商品を配送してくれる宅配サービスも便利です。ここでは、産後・妊娠中の利用におすすめの3社をご紹介します。

コープの食事宅配は産後の子育てをサポートするおすすめの宅食

コープデリ
コープデリ
環境&カラダに安心な生協宅配はスーパーを超える品ぞろえ
野菜は収穫から配達までの間の温度管理を徹底。産直の農水畜産物食品だけでなく暮らしに必要な日用品・雑貨など8,000品目以上から選べます。ナチュラル&オーガニック専用のカタログも。宅配は地域によって毎週決まった曜日・時間帯に届き、不在でも保冷剤入りの専用ボックスで置き配が可能です。注文はアプリやLINEなどスマホで簡単。ミールキットや離乳食の冷凍食品などのPBも充実しています。母子手帳交付から使える赤ちゃん割引と子育て割引で手数料もお得!
アレルギー表示
あり
野菜の種類
有機野菜・無農薬・減農薬
対応エリア
ウィークリーコープ:東京都、千葉県、埼玉県、茨城県、栃木県、群馬県、長野県、新潟県、デイリーコープ:東京都、埼玉県、千葉県、茨城県、栃木県、群馬県、長野県、指定日お届けコープ:東京
会費
基本手数料88円〜(地域によって異なる)
取り扱い商品
生鮮食品全般/日用品/家事サービスなど
単品注文
あり
お試しセット
※時短冷凍おためしセットあり(野菜は入っていない)
お試しセット値段
※時短冷凍おためしセット1,777円(税込)
注文間隔
1週間おき
時間指定
「指定日お届けコープ」のみ可能
送料
110円〜(地域によって異なる)
注文方法
インターネット、アプリ
支払い方法
口座振替
宅配ボックス対応
あり。ない場合も専用カバーを無料で貸与。※配達時に不在の場合には、冷凍・冷蔵品はドライアイスや保冷剤を同封

コープの食事宅配は、子育てをサポートする制度に充実しているのが特徴です。

コープを利用すると、食品のほかにオムツや離乳食の宅配が可能。さらに、配達手数料が割引または無料になる制度や、子育て中の方同士で交流ができる“子育てひろば”に参加することもできます。

イオンネットスーパーは産後に◎な宅配サービス!冷凍弁当も安い

イオン
おうちでイオンネットスーパー
専用の保冷ボックスで届くから鮮度も安心!リサイクル資材の回収も
近隣の『イオン』が担当店舗になるので、広告の品もおトクな火曜市も店舗同様に利用できます。冷凍・冷蔵品は専用の保冷ボックスに入れるなど、商品はすべて適切な温度帯で管理されて運ばれるので安心。商品のお気に入りフォルダを編集できるのでリピート利用もスムーズ。またリサイクル可能な資材の預かりも実施しているので、買い物ついでに回収も頼めて効率的です。ただし近隣・広域エリアによってサービスが異なるため利用前のチェックがマストです。
対応エリア
青森、秋田、岩手、宮城、山形、福島、新潟、富山、石川、茨城、群馬、栃木、埼玉、千葉、東京都、神奈川、山梨、長野、岐阜、静岡、愛知、三重、滋賀、京都、奈良、大阪、兵庫、和歌山、鳥取、
会費
なし
配送料
近隣エリア330円(税込)、店頭受取り・ロッカー受取りは配送料無料
最低注文金額
700円(税抜) ※配送エリアにより異なる
支払い方法
クレジットカード、代金引き換え(手数料330円(税込))、WAON
貯められるポイント
WAON POINT
配送時間
11:00〜22:00
再配達対応
不在連絡票 / 再配達はイオンネットスーパーカスタマーセンターへ連絡
アプリ有無
なし
その他サービス
当日配達、店舗受け取り・車やロッカーでの受け取り可能、指定場所に置く「置き楽サービス」(税込110円)あり。

イオンネットスーパーは、食品・日用品のほかに医薬品も宅配してくれるので、体調不良時に薬局まで買いに行くのが難しい場合に役立ちます。

さらに冷凍弁当は300円台から販売しているので、なるべく安く食事を済ませたい場合に便利です。

セブンミールの産後に人気の宅配弁当は2022年9月より再販

セブンイレブン
セブンミール
『セブンプレミアムゴールド』など人気のシリーズもラインアップ
『セブン‐イレブン』の商品をいつでも注文、受取りできるサービス。一般のスーパーと同様に生鮮食品や日用品の取扱があり、コンビニ店舗では取扱いのない限定商品もラインナップされています。またおにぎりやパン、お弁当などの人気商品はもちろん便利なミールキットも一人分から用意があるので、手軽に食事を済ませたいときや一人暮らし家庭にもぴったり。注文は受取り日の前日10:30まで可能。近くに店舗がある場合、お店で受け取れば送料も不要です。
対応エリア
近くにセブン‐イレブン店舗がある地域(沖縄県を除く)
会費
なし
配送料
220円(税込)。3,000円(税抜)以上の注文で無料
最低注文金額
1,000円(税抜)
支払い方法
1ヶ月分まとめてクレジットカード決済。店舗受け取りの場合はセブン-イレブンでレジ対応している決済方法も利用可能
貯められるポイント
nanacoネットポイント
配送時間
【店で受け取り】昼便:午前11:30〜夕便:午後5:30~【自宅か職場】昼便:12:00頃まで 夕便:19:00頃まで
再配達対応
不在連絡票
アプリ有無
オムニ7アプリ
その他サービス
ミールキットやお弁当、おかずセットが充実

セブンイレブンが運営するセブンミールは、お弁当のほかに、おかずセット、ミールキットを販売しており、産後の体調に合わせてメニューを使い分けられると人気の宅配サービス。

2022年1月現在はサービスを休止していますが、サービス内容をリニューアルして、2022年9月より再販予定になっています。

産後・妊娠中に気を付けたい食事のポイントとは?

  • 主食でエネルギーを補給する
  • 副菜でビタミン・ミネラルを補給する
  • 主菜でたんぱく質を補給する
  • なるべく栄養バランスに配慮する

厚生労働省の“妊産婦のための食生活指針”によると、産後・妊娠中は、上記のような栄養バランスのいい食事を意識するのがポイント!

冷凍弁当の宅配サービスは、上記のポイントをおおむねクリアしています。ただし、主食なしのおかずのみの弁当では、エネルギー不足になる可能性も。その場合は、ご飯だけは事前に炊いておくなどの工夫をしてみるといいでしょう!

産後・妊婦向けの冷凍弁当宅配サービスはいつまでつづける?

お母さんの体調や新生児のお世話に慣れない期間を考慮すると、産後1か月間は冷凍弁当の宅配サービスを利用すると、負担が軽くなって便利です。

ただし、冷凍弁当の宅配サービスは割高になってしまうので、冷凍弁当より安いコープなどの配食サービスミールキットに随時切り替えていく方法もおすすめです。家計や家庭内の状況の様子を見つつ判断しましょう。

高齢者向けなど!ほかの冷凍弁当宅配サービスはこちら

下記の記事では、高齢者向け低糖質の商品などを紹介しています。ほかの冷凍弁当の宅配サービスをチェックしてみたい方は、併せて読んでみてください。

▼無添加・低糖質の宅配サービスおすすめ8選はこちら

▼冷凍弁当の宅配サービスおすすめ10選はこちら

※記載している商品情報は、LIMIA編集部の調査結果(2022年2月)に基づいたものです。
※記事内の口コミは、LIMIA編集部の調査結果(2022年2月)に基づいたものです。
※記事内のデータは、LIMIA編集部の調査結果(2022年2月)に基づいたものです。
※画像は全てイメージです。
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