マッスルデリの評判は?宅配弁当を注文したユーザーの口コミ・レビューを調査

『Muscle Deli(マッスルデリ)』の口コミ・評判を徹底調査! ダイエットやボディメイクなどを目的とした食事管理ができる『マッスルデリ』は、高タンパク・低カロリーのメニューが充実している、冷凍弁当の宅配サービスです。プロのアスリートが利用していることもあって人気を集めていますが、実際に利用した人からは「味が濃い」「料金が高い」などさまざまな意見が。そこでこの記事では、『マッスルデリ』の口コミ・評判と、サービスの特徴をご紹介します。

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Muscle Deli(マッスルデリ)とは

  • ボディメイク、ダイエット、カラダづくり向けの食事宅配サービス
  • 目的別に最適なメニューが組まれたプランがある
  • 管理栄養士のセミナーや食事相談を利用できる

『Muscle Deli(マッスルデリ)』とは、ボディメイクダイエットカラダづくりをしたい方向けの食事宅配サービスです。全体を通して高タンパク・低カロリーのメニューが多く、その数なんと50種類以上

さらに『マッスルデリ』には、増量や維持用、減量用など目的別に最適なメニューが組まれたプラン管理栄養士のセミナーや食事相談を利用できます。

Muscle Deli(マッスルデリ)
LEAN(減量用)5食セット
5292円(税込)
ボディメイク、ダイエット、カラダづくりをしたい方向けの食事宅配サービス
『Muscle Deli(マッスルデリ)』とは、ボディメイク、ダイエット、カラダづくりをしたい方向けの食事宅配サービスです。高タンパク・低カロリーのメニューが多く、その数なんと50種類以上。さらに、“減量用”のほかにも“増量”や“維持用”など4つの目的別に組まれたおすすめプランと管理栄養士のセミナーや食事相談を利用できます。「ボディメイクをしたい場合に向いている食事が分からない」という方にぴったりのサービスです。
料金(税込)
5,292円/定期購入5食セット(LEAN 減量用)
1食あたりの料金(税込)
980円/定期購入5食セット(LEAN 減量用)
食数
5、10、15食
送料
本体料金に含まれる
支払い方法
クレジットカード、 amazonpay、後払い
配送エリア
全国
解凍方法
電子レンジ
賞味期限
宅配後1ヶ月以上
アレルギー対応
-
配送間隔
1、2週、1ヶ月に1回
解約方法
配送予定日より10日前にホームページにて
お試しセット

マッスルデリの宅配弁当|口コミ・評判まとめ

  • 品ぞろえが豊富
  • ボリュームがちょうど良く満足感がある
  • 飽きずに高タンパク質な食事ができて◎
  • 注文後の配送が早い
  • 料金が高い
  • 味は賛否両論(おいしい意見の方が目立つ)

さらに、インターネット上に投稿された『マッスルデリ』の口コミから、多く取り上げられている意見を賛否両論ピックアップ。即購入する前に、リアルなユーザーの意見を参考にして検討しましょう!

評価の悪い口コミ・評判

まずは、評価の悪い口コミについて。主に“料金”“味”に関する意見が目立ちました。

【料金に関する悪い口コミ】価格が高い

味は良いけど(少し濃い)やはり一食単価が高いかな。
玄米が入っているので、良く噛めば少量でも満腹感はそれなりですが、他の商品と比べると単価が高いかと。もう少し安ければ、継続するのに、残念です。
あとは弁当の内容が選べないので、あまり好きでないものばかり入っていたので、星4つです。
高いし不味い
確かにカロリーは抑えれるが美味しくないので続けられないです。美味しいなら少しくらい高くても続けたいと思っていましたが、不味いうえに高いと感じました。

『マッスルデリ』はメインの減量プランや維持用プラン、増量プランなどが、1食あたり1,000円近い価格です。ほかの宅配サービスやコンビニの500~600円程度のものと比べると、かなり高額だと感じてしまいますが、栄養価との兼ね合いを考えると妥当な金額とも受け取れます。

【味に関する良い口コミ】まずい

不味い
ハンバーグは美味しかったけど、"三代目プロチキ"シリーズ。鶏肉が原型で主体のメニューはどんな味付けであろうと鶏肉自体がマズい!しかも鶏皮だらけ。ブヨブヨして気持ち悪いです。もう2度と買いません。
不味い
鶏肉のハンバーグは美味しかったです。でも美味しかったのはそれだけ。
他は全部不味い。温めても硬い鶏肉の上に味の違うソースを混ぜただけ。

数多くのメニューの中でも、味のおいしさに当たり外れがあるよう。1度頼んでみないと分からないのが難点です。

評価の良い口コミ・評判

つづいて、評価の良い口コミについて。主に“味”“タンパク質”に関する意見が目立ちました。

【味に関する良い口コミ】想像よりおいしい

女性でも食べやすい!!
購入当初はどんなのもなんだろうと少し不安に思っていましたが、食べてみると想像以上においしくてびっくり!!女性でも気軽に食べられる商品でした!
満足感あり
予想していたより美味しく、かつボリュームがあるので満足感があります。野菜(特にカリフラワー)の食感が悪すぎなので星1つマイナスにしましたが、糖質量も低く、また購入したいと思います。

先ほどは一部のメニューがおいしくないという投稿も見られましたが、それ以上に「味付けがしっかりしている」「おいしい」という口コミが見られました。

ダイエット系の食事宅配サービスでは低糖質のものが多く、薄味の傾向があるので、期待以上においしく感じるのかもしれません!

【タンパク質に関する口コミ】高タンパクでもメニューが豊富

手軽
冷凍のものを解凍するだけですぐに食べることができるので手軽です。また味も美味しくて手軽にタンパク質を取れるのはいいと思いました
健康的でとってもいい
初めての冷凍弁当ということで不安もありましたが、トライしてみました。
結果は大正解、いつでも高タンパクな健康な食事ができて非常に良いです。
男性でも体重落とすならリーンでいいかも?
維持用でも十分すぎる量ですよ

タンパク質を摂ろうと思うと、「鶏肉ばかりの生活で飽きてしまう」なんてこともありますが、『マッスルデリ』は豊富な品揃えで、飽きずにタンパク質を摂取することができるようです。

マッスルデリはこんな人におすすめ

  • 高タンパク・低カロリーな食事でカラダづくりをしたい方
  • 栄養素の計算や調理をする時間がない方
  • 豊富なメニューを楽しみたい方

『マッスルデリ』は、上記3点に当てはまる人におすすめです!

50種類以上の高タンパク・低カロリーのメニュー管理栄養士のサポートを利用できるので、「ボディメイクをしたいけど、どんな食事にすればいいか分からない」「自分にあった栄養素の計算や調理が面倒くさい」という方にぴったりのサービスです。

マッスルデリの特徴

数多くある冷凍弁当の宅配サービスの中で、『マッスルデリ』はどのようなサービスを提供しているのでしょうか。ここでは、『マッスルデリ』の特徴を紹介していきます。

冷凍弁当を自宅までお届け

『マッスルデリ』は冷凍で宅配されます。冷凍庫で保管して、電子レンジであたためればすぐに料理を楽しめるので便利。

仕事や育児で忙しいときと、なかなか買い物に行く時間が取れないので、自宅まで届けてくれたり冷凍庫にストックしたりできるのはうれしいポイントです!

自分に合わせて選べる4つのプラン

『マッスルデリ』には、増量や維持用、減量用など目的別に適したメニューが組まれたプランが4つ。各プランで異なる栄養バランスの詳細をご紹介します。

  • LEAN(減量用)
  • MAINTAIN(維持用)
  • GAIN(増量用)
  • LOW CARB(低糖質)

LEAN|脂肪を減らしてスリムになりたい

“LEAN”は、脂肪を減らして筋肉をつけたり、ダイエットしたりしたい人に適した栄養バランスのメニュープランです。

▽メニュー参考値▽

  • エネルギー:350〜450kcal
  • タンパク質:30g以上
  • 脂質:15g以下
  • 糖質:35g以下

MAINTAIN|痩せて引き締めたい・体型を維持したい

“MAINTAIN”は、脂肪を減らして筋肉をつけたり、トレーニング効果を高めたり、体型を維持したりしたい人に適した栄養バランスのメニュープランです。

▽メニュー参考値▽

  • エネルギー:450〜550kcal
  • タンパク質:40〜50g
  • 脂質:20g以下
  • 糖質:45g以下

GAIN|筋肉を増やしマッチョになりたい

“GAIN”は、筋肉を増やしたり、マッチョを目指している人に適した栄養バランスのメニュープランです。

▽メニュー参考値▽

  • エネルギー:550〜750kcal
  • タンパク質:55〜65g
  • 脂質:25g以下
  • 糖質:65g以下

LOW CARB|体重を減らしたい・ダイエットしたい

“LOW CARB”は、体重を落としたり、ダイエットしたりしたい人に適したな栄養バランスのメニュープランです。

▽メニュー参考値▽

  • エネルギー:350kcal以上
  • タンパク質:20g以上
  • 脂質:ANY
  • 糖質:15g以下

50種類以上の高タンパク&低カロリーなメニュー

『マッスルデリ』は、高タンパク低カロリーを基本としたメニューを50種類以上用意しています。

ボディメイクやダイエットをしていると、食事に制限ができてストレスに感じることも。『マッスルデリ』ならバラエティー豊かなメニューから選べるので、食事を楽しみながら、からだづくりができるようになります。

管理栄養士が献立を監修

『マッスルデリ』は、管理栄養士がコースに合わせて献立を考案しています。

そのほかにも、管理栄養士のセミナー食事に関する相談のサポートも実施中。からだづくりに役立つ情報や知識を得ることができるのは便利ですね!

パンケーキ・ピザなどのサイドメニューも充実

先ほどの4種類のメニュープランのほかに、『マッスルデリ』では、糖質70%オフのパンケーキ高タンパクなプロテイン入りのピザ、スープなども注文することができます。

ただ、単品での購入ができず、いずれも5食や7食セット(約2,000~4,000円ほど)なので、お試しで購入しづらいのが難点です。

低塩分ではないため注意

『マッスルデリ』は、高タンパク・低カロリーなメニューに定評のあるサービスですが、低塩分ではないので注意が必要です。

塩分を控えたい方は、すべてのメニューが塩分2.5g以下で構成されている、冷凍弁当の宅配サービス『nosh(ナッシュ)』がおすすめです!

▽nosh(ナッシュ)を詳しく知りたい方はこちら▽

期間限定でお得なクーポン・キャンペーンも

『マッスルデリ』は、期間限定でクーポンの配布キャンペーンの実施をしています。過去には10%OFFになるクリスマスクーポンの配布がありました。お得に購入できるチャンスがあるのはうれしいポイントですね!

マッスルデリの価格・送料

『マッスルデリ』はお試し購入定期購入によって価格が異なります。メニュープランやサイドメニューの各料金は以下の通りです。

お試し購入(送料込み)

5食セット/1食あたり

10食セット/1食あたり

15食セット/1食あたり

LEAN(減量)

5,724円/1,060円

10,584円/980円

15,228円/940円

MAINTAIN(維持用)

6,264円/1,160円

11,664円/1,080円

16,848円/1,043円

GAIN(増量)

7,344円/1,360円

13,824円/1,280円

20,088円/1,240円

LOW CARB(低糖質)

5,940円/1,100円

11,124円/1,030円

15,984円/986円

※すべて税込・送料込みの金額です。

定期購入(送料込み)

5食セット/1食あたり

10食セット/1食あたり

15食セット/1食あたり

LEAN(減量)

5,292円/980円

10,152円/940円

14,796円/913円

MAINTAIN(維持用)

5,832円/1,080円

11,232円/1,040円

16,416円/1,013円

GAIN(増量)

6,912円/1,280円

13,392円/1,240円

19,656円/1,213円

LOW CARB(低糖質)

5,508円/1,020円

10,692円/990円

15,552円/960円

※お届け周期は1週間・2週間・1ヶ月
※すべて税込・送料込みの金額です。

定期購入は432円オフ

お試し購入と比べて、定期購入は432円お得になります。体づくりにおける食生活は続けることが大切なので、継続したい人は送料が安い定期購入が◎。

【注意】4回以上の連続購入が条件

『マッスルデリ』の定期購入は、4回以上の連続購入が条件です。4回未満の利用で解約すると別途キャンセル料金3,000円(税込)が発生するので要注意! 

マッスルデリのQ&A

『マッスルデリ』に関するよくある質問をまとめています。購入する前に不安や疑問を解消しておきましょう!

Q. 楽天市場やアマゾンで購入できる?

A. 購入可能です。

『マッスルデリ』は楽天市場やアマゾンなどのECサイトでも購入することができます。

しかし、『マッスルデリ』公式サイトに比べて値段が数百円ほど高くなる上、定期購入は利用できません。お試し購入の場合は、公式サイトからの購入のみになります。

Q. どこで製造しているの?

A. 宮城、岩手、千葉、兵庫県の工場で製造しています。

衛生管理が行き届いた宮城、岩手、千葉、兵庫県の工場で製造しています。食品ごとに細菌検査も行っています。

Q. 添加物は含まれていますか?

A. 含まれています。

『マッスルデリ』の食品は、無添加ではありません。しかし、食事宅配サービスのメニューに添加物が含まれていることは、『マッスルデリ』に限った話ではありません。冷凍して販売している以上、無添加で提供することはなかなか難しいでしょう。製造・加工時に添加物の使用はしていません。

Q. 解約方法は?

A. 配送予定日より10日前にホームページにて解約できます。

『マッスルデリ』は、次回の配送予定日より10日前に解約する必要があります。解約手続きはホームページ上【定期購入解約申込フォーム】で行うことができます。

Q. 賞味期限はどれくらい?

A. 宅配後から冷凍保存で1ヶ月以上です。

『マッスルデリ』の食品は、宅配後から1ヶ月以上冷凍保存することができます。在庫状況や発送のタイミングによって異なります。

Q. いつ食べるのがいい?

A. 目的やシチェーションによって変動します。詳細は下記の通りです。

  • 運動後の場合……30分~1時間半以内
  • 運動していない場合……朝食、昼食、夕食として
  • ダイエット中の場合……睡眠の5時間前まで

Q. 自然解凍で食べられる?

A. 冷凍弁当は自然解凍不可。プロテインパンは自然解凍OKです。

冷凍弁当は自然解凍ができませんが、プロテインパンは自然解凍が可能です。どのメニューも解凍後は当日中に食べる必要があります。

Q. 弁当箱のサイズ・大きさは?

A. 1食あたりのサイズは、縦×横×高さ=20×15×5cmです。

『マッスルデリ』の1食あたりの弁当箱のサイズは、縦×横×高さ=20×15×5cmです。ほかの冷凍弁当と比べて、一般的なサイズ感といえます。

Q. 支払い方法は何がある?

A. 支払い方法は下記3つに対応しています。

  • クレジットカード一括払い(VISA、MASTER、JCB、アメリカン・エキスプレス)
  • amazonpay
  • 後払い

マッスルデリの会社概要

会社名

株式会社Muscle Deli

本社所在地

〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町36-22 ノア渋谷パートⅡ 1201号室

電話番号

03-6555-4029

公式ホームページ

muscledeli.co.jp/

ボディメイクやダイエット目的ならマッスルデリ

高タンパク・低カロリーなメニューが売りの『マッスルデリ』ですが、やや値段が高い点はネックなポイント。

しかし、からだづくりに適した栄養バランスを自分考える時間、材料を買い出し・調理する時間などを考えると、『マッスルデリ』を使うことによって、かなり効率化されるので、1食1,000円でも価値はあるといえます。まずは、お試し購入で試してみてはいかがでしょうか?

また、ほかの冷凍弁当宅配サービスとも比較して検討してみたい方は、下記の記事をチェックしてみてください!

▼ ダイエットをサポートする宅食サービスのおすすめ記事はこちら

▼ 宅配冷凍弁当を比較して紹介している記事はこちら

※記載している商品情報は、LIMIA編集部の調査結果(2022年2月)に基づいたものです。
※記事内の口コミは、LIMIA編集部の調査結果(2022年2月)に基づいたものです。
※記事内のデータは、LIMIA編集部の調査結果(2022年2月)に基づいたものです。
※画像の一部はイメージです。

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