【献立の参考に】イワシのフライ ちゃちゃっとトマトソース

最近、和テイストが続いていたのでフライにトマトソースをかけて少し洋寄りに。

【献立】
◯イワシのフライ、トマトソースがけ 素揚げゴボウ添え
◯イカとほうれん草のペペロンチーノ風オイル炒め
◯スナップエンドウと新玉のマヨ和え ←昨日の新玉サラダの残り
◯簡単冷製コーンスープ
◯ご飯

⭐︎今日のひと工夫⭐︎
・簡単トマトソースと冷製コーンスープ
詳細は写真下のURLを参照下さい😊

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毎日の献立、栄養バランスを細かく考えるのは大変!食事から何となく全体的に栄養が摂取できれば…と軽い気持ちで楽しく食べたい物を作っています♪

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