
♡ごはんがすすむ♡鶏肉とれんこんの旨だれ炒め♡【#簡単#時短#フライパン】
こんにちはー♩
料理研究家・スイーツコンシェルジュの
Mizukiです(*^^*)
今日ご紹介させて頂くのは
鶏肉とれんこんの炒めもの♡
こってり甘辛だれで味付けした
ごはんがすすむおかずです♩
作り方は超簡単(*´艸`)
使用するのはフライパンだけ☆
この作り方なら厚めに切ったれんこんも
鶏肉と同時に火が通りますよー♩
そして味付けは
合わせ調味料で失敗なし♡
普段のおかずに、お弁当に、
よかったらお試し下さいね(*^^*)
本サービス内ではアフィリエイト広告を利用しています
- 28553
- 1435
- 2
-
いいね
-
クリップ
♡ごはんがすすむ♡
鶏肉とれんこんの旨だれ炒め
【2人分】
鶏もも肉...小1枚(200g)
塩こしょう...少々
れんこん...1節(200g)
●酒・オイスターソース...各大1.5
●水・醤油・砂糖...各大1
●片栗粉...小1/2
サラダ油...大1
1.鶏肉は3cm大に切って塩こしょうを振る。れんこんは8mm厚さの半月切りにし、3分水に晒して水気を切る。●は合わせておく。
2.サラダ油を中火で熱したフライパンに、鶏肉とれんこんを(なるべく重ならないように)入れて焼く。こんがりしたら裏返してフタをし、弱火で4分蒸し焼きにする。
3.鶏肉に火が通ったら、●をもう一度混ぜてから加えて煮からめる。
《ポイント》
♦︎今回は鶏肉とれんこんを広げて入れられるように、27cmのフライパンを使用しました♩
ブログでは毎日レシピを更新しています♫
よかったら遊びにいらして下さいね(*^^*)
【Mizuki公式LINEブログ】
https://lineblog.me/mizuki_official/
新刊発売中です♩
どうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m
- 28553
- 1435
-
いいね
-
クリップ
あなたにおすすめ
関連キーワード
関連アイデア
-
♡風味満点♡ジンジャーライス♡【#チャーハン#簡単#時短#節約#生姜】Mizuki
-
♡揚げずに簡単♡揚げ出し餅♡【#餅#アレンジ#レンジ】Mizuki
-
【無限チキン】感動の柔らかさ♪『むね肉 de こくうま♡ガーリック醤油チキン』Yuu
-
ねぎ塩焼きそばがあっという間に作れる、万能ねぎ塩ダレの作り方鈴木美鈴
-
炒めるだけ。わずか10分でできる鶏むね肉ときのこのおかかバター醤油炒めと、パサつかない鶏むね肉の切り方鈴木美鈴
-
天丼屋さんのとろみがある甘辛ダレを作る方法と鶏むね肉の天ぷらレシピ鈴木美鈴
-
危険!おかわりが止まらない!キャベツと肉味噌キムチ炒めどめさん
-
油は大さじ2♪ポン酢でラクラク♪『むね肉 de 揚げないチキン南蛮』Yuu
-
汁まで飲み干す美味しさ♪胃腸にやさしい♪『とろとろ大根のうま塩にんにく鶏スープ』Yuu
-
♡超簡単モテレシピ♡豚肉と茄子のスタミナ炒め♡【#簡単#時短#節約】Mizuki
-
フライパンで簡単!お肉がとろとろ柔らかチキンのおろし煮♪ぱお
-
♡残り物アレンジ♡そうめんチャンプルー♡【#簡単#時短#節約#麺】Mizuki
-
♡ピリッとうま辛♡豚ニラもやしの味噌スープ♡Mizuki