作っておけばアレンジし放題!釜揚げしらすのガーリックオイル漬けの作り方
mika
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材料
★骨とり赤魚切身
★なす
★プチトマト
★ほうれん草
★オリーブオイル
★塩コショウ
作り方
アルミホイルに材料を並べて包んで、オリーブオイルと塩コショウを入れ、コップ一杯の水を入れたフライパンで蓋を閉めて10分蒸すだけ!
食べる時にミニドマトを潰して召し上がれ♪
早い、簡単、おいしいの一品です♪