一人暮らし向けミールキットおすすめ10選|人気商品を比較して節約上手
カット済み食材が自宅に届く便利な“ミールキット”。一人暮らしにおすすめのサービスを10種類紹介します。人気の『ヨシケイ』『コープデリ』や、節約重視の方におすすめの『オイシックス』『セブンミール』など1〜2人前から注文できるミールキットを幅広くピックアップ。1人前あたりの値段や宅配ボックスの対応可否まで細かく比較しました。
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一人暮らしにおすすめのミールキット比較
カット済み食材が自宅に届いて便利な“ミールキット”。一人暮らしの方におすすめの10種類のサービスを比較表にまとめました。
サービス名 | 特徴 | 1人前あたりの値段 | 人数 | 調理の手軽さ | 送料 | 置き配対応 |
ヨシケイ | 食材宅配のパイオニア的存在!6つのコースから選べて便利 | 600円〜 | 1人前〜 | 10〜15分 | 無料 | 可 (鍵付きのクールボックスを無料で貸出) |
わんまいる | 5食平均400kcal以下の冷凍タイプのミールキット | 856円〜 | 1人前〜 | 最短5分 | 一律935円(税込) ※北海道・沖縄県は除く | 不可 |
オイシックス | 選べる3つのテーマ。7種のメニューが週替わりで届く! | 583円〜 | 2人前〜 | 10〜20分 | 6,000円(税込)以上で送料無料 ※本州の定期会員のみ | 不可 |
あっ!とごはん | 簡単15分で調理!定番から一味違うメニューまで楽しめる | 559円~ | 2人前〜 | 約15分 | 無料 | 可 (鍵付き安全ボックス無料で貸出) |
パルシステム | 自宅でラクラクショッピング。豊富な品揃えは選ぶ楽しさも! | 323円〜 | 2人前〜 | 10〜20分 | 地域によって異なる | 可 |
コープデリ | 届いたら即調理OK!下ごしらえ済み食材が冷蔵で届くミールキット | 399円〜 | 2人前〜 | 約10分 | 無料~220円(税込) ※ウィークリーコープをご利用の場合 | 可 |
無印良品 | フライパンで約10分まぜるだけのお手軽調理 | 350円 | 1人前 | 約10分 | 800円(税込) | 不可 |
イオン | 欲しいときに欲しいだけ!フライパンひとつで作るメインのおかず | 645円〜 | 2人前〜 | 約10分 | 330円(税込)※ネットスーパー利用の場合 | 不可 |
dミールキット | dポイントが貯まる、docomo×oisixのミールキット | 642円〜 | 2人前〜 | 最短5分 | 6,000円(税込)以上の購入で無料、冷凍手数料は税抜1,200円(税込)以上の購入で無料 | 不可 |
セブンミール | ネットで注文して店頭で受け取り!500円台の日替わり弁当やおかずが人気 | 572円〜 | 1人前〜 | 温めのみ | 店頭販売のみ | 不可 |
一人暮らしにうれしい1人前のミールキットを販売しているのは、『ヨシケイ』や『わんまいる』などの4社。
1人前あたりの価格が安いのは『パルシステム』『コープデリ』『無印良品』で、300円台から販売されています。
また、調理のしやすさでは、『わんまいる』『dミールキット』『セブンミール』が最短5分や温めのみと群を抜く結果になりました。
一人暮らしにおすすめのミールキット10選
ここからは、それぞれのサービスについてより詳しく紹介します。自分にあったミールキットを見つけてみてくださいね。
ヨシケイ|ミールキット
▼ヨシケイの口コミ・評判を知りたい方はこちら
わんまいる|健幸ディナーセット
オイシックス|Kit Oisix(キットオイシックス)
▼オイシックスのお試しセットをLIMIA編集部がお試し
▼オイシックスの口コミ・評判が知りたい方はこちら
あっ!とごはん|ミールキット
パルシステム|ミールキット
コープデリ|コープデリ ミールキット
無印良品|ミールキット
イオン|まるごと献立キット cookit(クッキット)
NTTドコモ|dミールキット powered by Oisix
※『dミールキット』は2022/09/01現在、お試しセットの新規受付を停止中
セブンイレブン|セブンミール
一人暮らしにおすすめのミールキット比較一覧表
商品画像 |
ヨシケイ
|
わんまいる
|
オイシックス
|
あっ!とごはん
|
パルシステム
|
コープデリ
|
無印良品
|
イオン
|
NTTドコモ
|
セブンイレブン
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
商品名 |
ミールキット
|
健幸ディナーセット
|
Kit Oisix(キットオイシックス)
|
ミールキット
|
ミールキット
|
ミールキット
|
ミールキット
|
まるごと献立キット cookit(クッキット)
|
dミールキット powered by Oisix
|
セブンミール
|
特徴 |
食材宅配のパイオニア的存在!6つのコースから選べて便利
|
5食平均400kcal以下の冷凍タイプのミールキット
|
選べる3つのテーマ。7種のメニューが週替わりで届く!
|
簡単15分で調理!定番から一味違うメニューまで楽しめる
|
お手頃価格で調理も簡単!メニュー数の豊富さも魅力
|
届いたら即調理OK!下ごしらえ済み食材が冷蔵で届くミールキット
|
フライパンで約10分まぜるだけのお手軽調理
|
欲しいときに欲しいだけ!フライパンひとつで作るメインのおかず
|
dポイントが貯まる、docomo×oisixのミールキット
|
ネットで注文して店舗で受け取り!500円台の日替わり弁当やおかずが人気
|
最安値 |
要確認
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要確認
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要確認
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要確認
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要確認
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要確認
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要確認
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要確認
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要確認
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要確認
|
対応エリア |
日本全国
|
日本全国
|
日本全国
|
青森県・岩手県・秋田県を除く東北地方、関東地方、甲信越地方、静岡県の一部
|
東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟
|
東京都・埼玉県・千葉県・茨城県・栃木県・群馬県・長野県・新潟県
|
日本全国(通販の場合)
|
日本全国
|
日本全国
|
日本全国
|
1人前あたりの値段(約) |
600円〜
|
1,056円(税込)〜
|
583円〜
|
600円~
|
323円〜
|
287円〜
|
350円〜
|
323円〜
|
642円〜
|
626円〜
|
人数 |
1人前〜
|
1人前〜
|
2人前〜
|
2人前〜
|
2人前〜
|
2人前〜
|
1人前〜
|
2人前〜
|
2人前〜
|
1人前〜
|
調理の手軽さ |
10〜15分
|
最短5分
|
10〜20分
|
約15分
|
10〜20分
|
約10分
|
約10分
|
約10分
|
最短5分
|
温めのみ
|
会費 |
なし
|
なし
|
なし
|
なし
|
なし(加入時に出資金の預け入れあり、退会時に返還)
|
なし ※出資金として500~1,000円(税込)。退会時に全額返金
|
なし
|
なし
|
なし
|
なし
|
お試しセット値段 |
300円(税込)1食分
|
3,980円(税込)
|
1,980円(税込)
|
1,200円(税込)※2人用、週4日以上コースの場合。注文数や地域により販売価格が異なります
|
680円(税込)※2,000円相当。送料無料
|
なし
|
なし
|
なし
|
1,980円(税込)
|
なし
|
注文間隔 |
毎週/都度など
|
1、2週に1回
|
毎週/隔週/都度注文
|
週1日・2~3日・4日以上
|
週1回
|
週1回/週3〜5回
|
都度
|
都度
|
週1回
|
都度
|
日時指定 |
不可
|
可
|
可
|
不可(曜日指定は可)
|
可(パルシステム東京限定)
|
不可
|
あり
|
可
|
可
|
可
|
送料 |
無料
|
一律935円(税込)※北海道・沖縄県は除く
|
0~1,000円(税込)※注文金額と地域により異なる
|
無料
|
地域によって異なる
|
0円~220円(税込) ※お住まいの都道府県によって金額が異なります
|
800円(税込)
|
330円(税込)※ネットスーパー利用の場合
|
6,000円(税込)以上の購入で無料、冷凍手数料は税抜1,200円(税込)以上の購入で無料
|
店頭販売のみ
|
注文方法 |
インターネット/電話/FAX
|
インターネット
|
インターネット/Oisixアプリ
|
インターネット/電話
|
電話、インターネット注文
|
インターネット、専用アプリ、注文票(手渡し)
|
インターネット、専用アプリ、注文票(手渡し)
|
インターネット
|
インターネット
|
インターネット、セブン-イレブンアプリ
|
宅配ボックス対応 |
可(鍵付きのクールボックスを無料で貸出)
|
不可
|
不可
|
可(鍵付き安全ボックス無料貸し出し)
|
可
|
可
|
不可
|
不可
|
不可
|
不可
|
商品リンク |
一人暮らしにおすすめのミールキットの選び方4ポイント
- 1.1〜2人前で注文できるかチェック
- 2.1人前あたりの値段をチェック
- 3.カット済み?調理済み?手軽さをチェック
- 4.配送頻度や不在時の受け取り方法をチェック
【1】1〜2人前で注文できるかチェック
一人暮らしの場合は食材が余らないよう、1〜2人前のミールキットが注文できるかも要チェックです。
しかし、1人前のミールキットは単価が高く種類もあまり多くない傾向にあります。
そのため、1人前のミールキットに限定せずに2人前のミールキットを1人で2回にわけて食べる方法も視野にいれて探すのがおすすめです。
【2】1人前あたりの値段や送料をチェック
ミールキットの値段は、1人前あたり300〜1,000円以上のものまであります。
1人前に換算すれば2人前のミールキットの方が安い傾向にあるので、節約重視の方は2人前の商品もチェックしてみましょう。
また1食あたりの値段はもちろん、入会金・年会費や送料も要チェック。
都度購入だと若干割高になるため、継続的にミールキットを使いたい方は定期注文で利用するのがおすすめです。
【3】カット済み?調理済み?手軽さをチェック
- レシピ付きの食材キット
- 下処理・カット済みの食材キット
- 調理済みの食材キット
ミールキットといっても、メーカーによって食材の状態が異なります。主なミールキットの種類は上記の3つ。
手軽さ重視の方は、下処理・カット済みのものや、温めるだけでOKの調理済みのミールキットを選ぶのがおすすめです。
また、一部の調味料は自分で用意しなければならない場合もあるので、事前に確認しておきましょう。
【4】不在時の受け取り方法をチェック
一人暮らしの会社員や大学生など不在時間が多い方に便利なのが、玄関先や宅配ボックスへ配達する、“置き配”対応の商品。
常温で置いても問題のない野菜のミールキットを注文する場合は、積極的に活用するのがおすすめです。
しかし、冷凍のミールキットは常温で放置すると品質が下がることがあるため、置き配に対応していない場合があります。
在宅している時間が少ない場合は、夜の遅い時間や土日などに配送指定ができるサービスを選ぶのがおすすめです。
一人暮らしにおすすめのミールキットに関するQ&A
一人暮らし向けのミールキットについて、よくある質問をまとめました。
Q1. ミールキットのメリットとは?
A.自分で献立を考える必要がなく、時短で美味しい手料理が楽しめます
ミールキットは、メニューから選ぶだけなので自分で献立を考える必要がないのが魅力です。さらに、メニュー数が豊富で飽きにくいのも◎。
難しい調理方法がなく時短でおいしい手料理が作れるので、疲れているときや料理初心者さんにもおすすめです。
Q2. ミールキットは節約になる?
A. 家庭の状況で異なりますが、節約になることもあります
「食べきれない量の食材を買ってしまう」「スーパーで無駄な買い物をしてしまう」「ご飯を作るのが面倒で惣菜を買ったり出前を取ったりすることが多い」という場合には、手頃な価格のミールキットを選べば節約になることがあります。
一人暮らしにおすすめのミールキットに関連する記事はこちら
※画像は全てイメージです。
※記載している商品情報は、LIMIA編集部の調査結果(2022年9月)に基づいたものです。
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