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2017年02月06日更新

マンゴーソースチキンのサラダのお弁当＊＊

昨日の夜ご飯のおかずに作ったチキンで食べごたえのあるサラダにしました。
ダイエットお弁当です。

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テーマ：ダイエットお弁当
おっはようございまぁーーすっっ＊＊

≧(´▽｀)≦

だんなさん、ダイエット頑張ってます＊＊

お弁当も、ダイエットものです＊

今日は夜ご飯いらないーーー　って言ってたので、捨てられるお弁当箱でーー

おっべんとーーー！

サラダとおにぎりです＊＊

(^O^)/

サラダに乗せたチキンは、

昨日の夜ご飯にチキン南蛮作ったんですけど、そのチキンを、南蛮タレにつけずに残しておいたものーー

そのチキンを、マンゴーソース、しょうゆ、酢を混ぜたものにからませてのっけました＊

おにぎりは、雑穀米の梅おにぎりです＊＊

(^-^)/

だんなさんはお仕事ーーーー

いつも頑張ってくれてありがとうね・・＊＊

(｡＞0＜｡)