
加熱はレンジで3分♪しっとり柔らか♪『ヘルシー蒸し鶏』と『アレンジレシピ3選』
Yuu
水菜を一袋、ペロリと食べられるレンジナムルレシピです。
これはオススメです。
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・水菜 1パック
・ごま油 大さじ1
・鶏がらスープの素 小さじ1
・塩 ひとつまみ
・白いりごま 小さじ1
しっかり洗った水菜を食べやすい長さにカットし、耐熱容器に投入。茎から投入して上から葉を乗せます。ラップをして600Wのレンジで3分加熱。
ごま油を絡めてから、鶏がらスープの素小さじ1、塩ひとつまみ、白いりごま小さじ1をしっかり混ぜ合わせます。
冷蔵庫で冷やして、常備菜にも。
お試しくださいませ♡