【2021】冷凍食品おすすめランキング42選!ニチレイや味の素など人気メーカー商品や自然解凍タイプなど

手の込んだ料理や手軽に取りたい野菜も、サッと解凍するだけで食べられて便利な冷凍食品。人気の『ニチレイ』や『味の素』、『日清食品』をはじめ、『セブンイレブン』や『ローソン』などコンビニで買える冷凍食品まで幅広いおすすめ商品を全42種類紹介します。お弁当にぴったりのおかずや野菜、主食になるパスタ、ごはんもののチャーハンやおにぎりなどおいしい商品をジャンルごとに厳選。LIMIA独自のランキングにまとめました。

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料理の時短に!手軽でおいしい冷凍食品

提供:LIMIA編集部

解凍するだけで手軽にいろいろなメニューが食べられる冷凍食品。調理にかかる手間や時間を減らして、家事の時短にもつながるのがうれしいですよね。

忙しい主婦の方はもちろん、「自分で料理はしたくないけどおいしいものが食べたい」という方、一人暮らしの方にもおすすめ。自然解凍タイプの冷凍食品なら、会社や学校に持っていくお弁当に入れるのにもぴったりです。

冷凍食品のおすすめ42選!ジャンル別の人気ランキングで紹介

ここからはさまざまな種類の中から厳選したおすすめ商品を42品紹介します! お弁当にぴったりの冷凍食品や麺類、ごはんものなど、カテゴリ別にLIMIA独自の人気ランキングにまとめました。各ジャンルの1位商品はスタッフの実食リポートも掲載しています。

お弁当やランチにぴったり!惣菜の冷凍食品ベスト10

まずは手軽に調理できる冷凍総菜や、お弁当にぴったりサイズの冷凍食品を10種類紹介。定番で人気のメニューがそろっていますよ。

1位
ニチレイフーズ
お弁当にGood! ミニハンバーグ 6個入(126g)
330円(税込)
5
5 Stars
1件)
楽天市場で詳細を見る¥330(税込) Amazonで詳細を見る¥2,990(税込) Yahoo!ショッピングで詳細を見る¥330(税込)
ミニサイズで食べやすい定番のハンバーグ
ミニサイズのハンバーグが6個入った、お弁当にぴったりの冷凍食品。シンプルな味付けながらジューシーさもあり、子どもから大人まで人気の1品です。ほどよい大きさなので、ひと口にカットしてもそのまま詰めても◎。電子レンジまたはフライパンで簡単に調理できます。
内容量
6個入(126g)
調理方法
電子レンジ、フライパン
提供:LIMIA編集部
LIMIA編集部
スタッフT
お弁当に入っているとうれしい
定番のプレーンな味つけのハンバーグで、ミニサイズながら満足感があります。お弁当にも「とりあえずコレを選んでおけば間違いない!」という感じ。このときは+1個増量中の期間でお買い得でした。ソースやケチャップをつけていただくのもおいしいです!
2位
味の素
やわらか若鶏から揚げ ボリュームパック 300g
545円(税込)
5
5 Stars
2件)
楽天市場で詳細を見る¥545(税込) Amazonで詳細を見る¥3,850(税込) Yahoo!ショッピングで詳細を見る¥545(税込)
ジュワっとジューシーな唐揚げ
しょうが醤油とスパイスが香る、鶏もも肉の唐揚げ。電子レンジの調理で手軽に食べられる冷凍食品です。大ぶりの鶏肉はやわらかくジューシーで、ランチのお弁当用にはもちろん夕飯の惣菜にしても◎。大人から子どもまでパクパク食べられて、ごはんがススム1品です。内容量300gとボリューミーなのもうれしいポイント。
内容量
300g
調理方法
電子レンジ
3位
マルハニチロ
白身&タルタルソース
345円(税込)
5
5 Stars
1件)
楽天市場で詳細を見る¥345(税込) Amazonで詳細を見る¥14,689(税込) Yahoo!ショッピングで詳細を見る¥345(税込)
サクサク食感とクリーミーなタルタルソースが相性◎
アラスカ産の白身魚(すけとうだら)とタルタルソースを衣で包んだ、サクッと軽い口当たりの冷凍食品。自然解凍OKなので忙しい朝のお弁当づくりも手軽に時短できます。電子レンジでの調理も可。そのままおかずとして食べるほか、パンにはさんでサンドイッチにアレンジするのもおすすめです。
内容量
6個入(150g)
調理方法
自然解凍、レンジ調理
4位
日本ハム
黒豚やわらかひとくちかつ
315円(税込)
4
4 Stars
3件)
楽天市場で詳細を見る¥315(税込) Yahoo!ショッピングで詳細を見る¥315(税込)
お肉が柔らかく自然解凍もOK
『日本ハム』から販売されている冷凍食品。ひとくちタイプのトンカツで、柔らかい黒豚とサクッとした衣が相性バツグンです。自然解凍できるのでお弁当づくりに◎。カツカレーにするアレンジもおすすめです。6個入りとボリュームもあり、しっかり食べたい日のランチにもぴったり。
内容量
6個入
調理方法
自然解凍、レンジ調理
5位
ニチレイフーズ
お弁当にGood! 衣がサクサク牛肉コロッケ 6個入(180g)
350円(税込)
4
4 Stars
3件)
楽天市場で詳細を見る¥350(税込) Amazonで詳細を見る¥4,180(税込) Yahoo!ショッピングで詳細を見る¥350(税込)
北海道産のじゃがいもを使った牛肉コロッケ
『ニチレイ』の人気冷凍食品『お弁当にGood!』シリーズのコロッケ。着色料、保存料、化学調味料が使用されておらず、健康面が気になる方にもうれしい1品です。北海道産のじゃがいもとサクサクの衣の組み合わせで、子どもにも大人にも食べやすい味わいが◎。自然解凍OKでそのままお弁当に入れるほか、パンにはさんでサンドイッチにしてもおいしくいただけます。
内容量
6個入(180g)
調理方法
自然解凍、電子レンジ
6位
トロナジャパン
プリッと旨い!海老フライ
300円(税込)
4
4 Stars
5件)
楽天市場で詳細を見る¥300(税込) Yahoo!ショッピングで詳細を見る¥4,280(税込)
エビと衣の食感が楽しめる主役級おかず
自然解凍OKの冷凍食品。サイズは小ぶりながら、エビのプリっとした食感やしっかりとした衣の味わいが楽しめるエビフライです。子どもから大人まで人気のおかずなのでお弁当の主役にもぴったり。夕飯時のちょっとしたおつまみとして食卓に並べるのにもおすすめです。
内容量
4尾(56g)
調理方法
自然解凍、電子レンジ
7位
味の素
お徳用ロールキャベツ GZ185
1,058円(税込)
楽天市場で詳細を見る¥680(税込) Amazonで詳細を見る¥1,058(税込) Yahoo!ショッピングで詳細を見る¥703(税込)
煮込むだけで本格的な味わい
10個入りでほどよいサイズ感の『味の素』の業務用ロールキャベツ。コンソメスープで15分ほど煮込むだけで、本格的な味わいが楽しめる冷凍食品です。手軽に調理できて見栄えもよく、ランチやお弁当にも◎。味つけをトマトやカレースープにするなどアレンジするのもおすすめです。
内容量
10個(650g)
調理方法
煮込み(15分以上)
8位
スターゼン
ハッシュブラウンポテト
980円(税込)
4.4
4.4 Stars
14件)
楽天市場で詳細を見る¥980(税込)
子どもも大人もリピートしたくなる味
お弁当やおやつ、ランチや朝食の付け合わせとして手軽に食べやすい、冷凍食品のハッシュドポテト。オーブントースターでも解凍できるので、ほかのおかずを用意している間に調理できて時短になります。アメリカ産のじゃがいもを使用した食べやすい味で、そのまま食べてもケチャップをつけても◎。子どもから大人までおいしくいただけます。
内容量
640g(10枚)×2
調理方法
オーブントースター、フライパン、油調
9位
マルハニチロ
えび天ぷら
340円(税込)
4
4 Stars
2件)
楽天市場で詳細を見る¥340(税込) Yahoo!ショッピングで詳細を見る¥340(税込)
手軽にプリッと食感を楽しめる
海鮮系の冷凍食品や缶詰なども多く手がける『マルハニチロ』のエビ天ぷら。電子レンジで解凍するだけで手軽にエビの風味とプリッとした食感が味わえます。お弁当に入れてもよし、天丼にしてもよしのちょうどいいサイズ感が◎。かつお風味の特性天つゆ仕上げなので、そのままでもおいしくいただけます。
内容量
4個入(64g)
調理方法
電子レンジ
10位
ニッスイ
ほしいぶんだけ 口どけなめらか かにクリームコロッケ
325円(税込)
4
4 Stars
5件)
楽天市場で詳細を見る¥325(税込) Yahoo!ショッピングで詳細を見る¥325(税込)
本格的な味わい&冷凍庫に効率よく収納OK
お弁当に便利な冷凍食品を幅広く扱う『ニッスイ』のかにクリームコロッケ。好きな個数だけトレーを切り離しできるので、冷凍庫内のスペースもムダになりにくいのが助かるポイントです。電子レンジまたはオーブントースターで簡単に調理可能で、北海道産の生クリームを使ったなめらかな口当たりが◎。白ワインの風味とかにのうま味をおいしくいただけます。
内容量
8個(184g)
調理方法
電子レンジ、オーブントースター

ごはんがススム!中華おかずの冷凍食品ベスト6

ここでは白飯と相性バツグンでお箸がススム”中華料理”ジャンルのおかずを紹介します。ギョーザやシュウマイなど定番の人気メニューから厳選しました。

1位
味の素
ギョーザ
360円(税込)
4.4
4.4 Stars
69件)
楽天市場で詳細を見る¥360(税込) Amazonで詳細を見る¥192(税込) Yahoo!ショッピングで詳細を見る¥390(税込)
油、水を使わずにできる焼きギョーザ
国産の肉と野菜を使用した『味の素』のギョーザ。ジューシーな味わいが食欲をそそり、ごはんも進む冷凍食品です。油と水を使わずにサッと焼けるのが便利ですが、焦げつきやすいフライパンを使うときには少しだけ油を引くのがベター。そのほかにお湯で茹でるか油で揚げるなどの調理方法も選べます。
提供:LIMIA編集部
LIMIA編集部
スタッフT
パリパリの羽根つきギョーザが手軽に!
本当に水も油もなしでつくれました。焼き面のカリカリの羽根ともっちりしたギョーザの皮、ジューシーな具と、ひと口においしさがギュッと詰まっています! ついリピートしたくなる味わいです。

▼おすすめの冷凍餃子はこちらでも盛りだくさんで紹介!

2位
大阪王将
大粒肉焼売 8個
626円(税込)
4.5
4.5 Stars
232件)
楽天市場で詳細を見る¥313(税込) Yahoo!ショッピングで詳細を見る¥313(税込)
ジュワっとした国産肉のうま味
実店舗も人気の『大阪王将』から販売されている冷凍食品のシューマイ。国内産の豚肉や鶏肉を使ったジューシーな味わいで、しょうゆをつけずにそのまま食べてもしっかりとしたうま味が口の中に広がります。具材がぎっしり詰まっていて、やや大粒なので食べ応えも◎。袋ごと電子レンジでチンするだけで調理できるので、食卓にもう1品加えたいときや忙しい日にもぴったりです。
内容量
1袋あたり8個(240g)
調理方法
電子レンジ
3位
ニチレイフーズダイレクト
お弁当にGood! パリパリの春巻 6個入(150g)
330円(税込)
5
5 Stars
1件)
楽天市場で詳細を見る¥330(税込) Amazonで詳細を見る¥3,880(税込) Yahoo!ショッピングで詳細を見る¥3,179(税込)
パリとろ食感で自然解凍OK
手軽でおいしい冷凍食品を多数販売する『ニチレイ』の春巻き。パリッとした皮ととろみのある具材、ゴマ油の香りが食欲をそそります。ミニサイズの6個入りで、自然解凍OKなのでお弁当用にもぴったり。『お弁当にGood!』シリーズは着色料や保存料を不使用。健康が気になる方にもうれしい商品です。
内容量
6個入(150g)
調理方法
自然解凍、電子レンジ
4位
大阪王将
エビのチリソース 250g(2~3人前)
874円(税込)
4.5
4.5 Stars
108件)
楽天市場で詳細を見る¥874(税込) Yahoo!ショッピングで詳細を見る¥598(税込)
家で手軽に本格中華を楽しめる
店舗メニューにも冷凍食品にも定評のある『大阪王将』のエビチリ。家でつくると手間のかかる1品ですが、湯せんで約12分でできあがるので手軽に本格的な中華料理が味わえます。豆板醤を使った甘辛のソースがプリッとしたエビに絡んで、ごはんやチャーハンとの相性もバツグンです。
内容量
250g(2~3人前)
調理方法
湯せん(約12分)
5位
ケイエス食品
国産肉 肉だんご
355円(税込)
4
4 Stars
2件)
楽天市場で詳細を見る¥355(税込) Yahoo!ショッピングで詳細を見る¥355(税込)
黒酢入りのソースでパクパク食べられる
電子レンジ調理で手軽に食べられる冷凍食品の肉団子。黒酢や黒糖入りのタレがよく絡み、箸がススム味わいです。肉団子には国産の鶏肉や豚肉が使われており、産地が気になる方にもうれしい1品。1パックにつき4個入りで、大人にも子どもにも人気なのでお弁当にも入れやすいメニューです。
内容量
4個×2袋(190g)
調理方法
電子レンジ、ボイル
6位
ローソン
おつまみ水餃子
158円(税込)
しっかり味のジューシーな肉汁でそのまま食べてもおいしい
『ローソン』の冷凍食品のなかでも話題の商品。手ごろな価格でコスパよくおいしい水餃子が食べられます。サイズ感もちょうどよく、もちっとした食感と舌触りのいい皮のなめらかな食感が◎。具材もしっかりと詰まっていて、小腹を満たしてくれる1品です。
内容量
6個(102g)
調理方法
電子レンジ、ボイル

▼ローソンのおすすめの冷凍食品を他にも紹介

栄養バランス補充に+1品!野菜の冷凍食品ベスト5

ここではお弁当や晩ごはんの+1品に便利な野菜の冷凍食品をピックアップ。料理に加える具材としても活躍してくれますよ。「肉や主食だけでは栄養バランスが気になる」という方にもおすすめです。

1位
セブンイレブン
すぐに使える ブロッコリー 170g
170円(税込)
カット済みで手間なく使える
『セブンイレブン』のプライベートブランド『セブンプレミアム』シリーズのブロッコリー。ゆでるか電子レンジで温めるだけなので簡単に調理できます。カット済みなので切る手間や洗う手間がなく、1つ1つのサイズ感もちょうどいいのが◎。お弁当のスキマ埋めはもちろん、晩ごはんや朝食の付け合わせにもおすすめです。
内容量
170g
調理方法
電子レンジ、ゆで調理
提供:LIMIA編集部
LIMIA編集部
スタッフT
迷ったらこの1品
コンビニで買えるのが手軽で便利! 柔らかすぎず、ブロッコリーの食感もしっかりと楽しめます。色合いも鮮やかで目にもうれしい。困ったときの+1品にぴったりです。

▼セブンイレブンのおすすめの冷凍食品を他にも紹介

2位
コストコ
トロピカルマリア アボカドスライス
998円(税込)
下処理不要でアレンジレシピにも活躍
コスパのいい食材や生活用品がそろう『コストコ』の冷凍アボカド。すでにスライスされた状態でパッケージされているので、面倒な皮むきやタネ取りいらずで手軽に使えます。カットしてサラダにしたりそのままサーモンアボカド丼にアレンジしたり、使い方も自在。ちょっと変わったメニューを楽しみたいときにおすすめです。
内容量
500g×2袋
調理方法
自然解凍、電子レンジ

▼コストコのおすすめの冷凍食品を他にも紹介

3位
アクセーヌ
宮崎産ほうれん草
239円(税込)
4
4 Stars
17件)
楽天市場で詳細を見る¥220(税込) Yahoo!ショッピングで詳細を見る¥240(税込)
自然解凍できて付け合わせやアレンジにも◎
冷凍食品を種類豊富に展開する『ニッスイ』のほうれん草。カット済みなので使いたい分だけサッと使えて便利です。自然解凍のほか電子レンジや熱湯でゆでるなど、いろいろな調理方法から選べるのも◎。お弁当や晩ごはんの付け合わせにもぴったりです。具材として別の料理にアレンジするのもおすすめ。
内容量
200g
調理方法
自然解凍、電子レンジ、フライパン、鍋、ゆで調理
4位
マルマンフーズ
冷凍野菜 北海道産かぼちゃ500g×4袋
2,610円(税込)
楽天市場で詳細を見る¥2,700(税込)
無添加の北海道産
北海道産のかぼちゃが4袋セットになった冷凍食品。電子レンジ解凍で、忙しいときにも晩ごはんやお弁当のメニューに手軽に加えられます。無添加の国産かぼちゃが使われているので、健康に気を遣う方にもうれしい1品。そのまま食べてもおいしく、鍋料理や煮物の材料としてアレンジするのもおすすめです。
内容量
500g×4袋
調理方法
電子レンジ
5位
ニッスイ
さといも(250g)
410円(税込)
5
5 Stars
2件)
楽天市場で詳細を見る¥410(税込) Yahoo!ショッピングで詳細を見る¥410(税込)
ゆでても煮物の材料にしてもおいしい
野菜からメインのおかずまでさまざまな冷凍食品が人気の『ニッスイ』の里いも。皮がむかれているのでラクに調理できます。サッとゆでてそのままいただくほか、煮物や汁物の具材として使うのもおすすめ。ひとくちサイズで食べやすく、満足感もある1品です。
内容量
250g
調理方法
ゆで調理、煮込み

手軽に食卓の主役!麺類の冷凍食品ベスト5

ここからはカンタン調理でお腹を満たせる”麺類”のおすすめ冷凍食品を紹介します。パスタやラーメンは同じシリーズ内で味のバリエーションがあるので、気になるブランドのものは食べ比べてみるのも楽しいですよ。

1位
NIPPN
オーマイプレミアム 海の幸のペスカトーレ
395円(税込)
5
5 Stars
2件)
楽天市場で詳細を見る¥370(税込) Yahoo!ショッピングで詳細を見る¥395(税込)
完熟トマトと魚介のうま味が味わえる
『ニップン』の『オーマイプレミアム』シリーズで人気の冷凍食品のパスタ。イタリア産の完熟トマトソースにエビ、イカ、アサリ、ナスのうま味と食感がよく絡むペスカトーレです。トレーごと電子レンジで温めOKなので、洗い物が面倒なときにも気軽に食べられるのも便利なポイント。しっかりとした味わいで満足感のある1品です。
内容量
280g
調理方法
電子レンジ
提供:LIMIA編集部
LIMIA編集部
スタッフT
調理しやすくて味も食べやすい
パスタとトマトソースがよく絡んでおいしい! トレーがついていて調理もラクなので普段からリピートしています。具材のイカは弾力があり、食感も食べ応えも◎。魚介のうま味とトマトの酸味がマッチして、最後までペロッと食べられます。
2位
キンレイ
お水がいらない 味噌野菜らーめん 幸楽苑 3人前
1,080円(税込)
4.4
4.4 Stars
113件)
楽天市場で詳細を見る¥1,080(税込)
鍋に入れて温めるだけで人気店の味わい
実店舗でも人気のラーメン店『幸楽苑』から販売されている冷凍食品。『お家で幸楽苑』シリーズはスープと麺、具材が1つになっており、鍋に移して温めるだけで家にいながら本格的な味が楽しめます。野菜たっぷりの味噌ラーメンはゴマの香りが食欲をそそり、手軽でおいしいと評判。忙しい日の昼ごはんや晩ごはんはもちろん、家族みんなで食べるのにもおすすめです。
内容量
1袋あたり492g(麺140g)
調理方法
電子レンジ
3位
日清食品
冷凍 日清焼そば スパイシーソース
225円(税込)
3
3 Stars
3件)
楽天市場で詳細を見る¥190(税込) Amazonで詳細を見る¥170(税込) Yahoo!ショッピングで詳細を見る¥225(税込)
スパイスの香りがたまらない
麺類の冷凍食品やインスタント食品に定評がある『日清食品』の焼きそば。スパイスの風味豊かなソースが香る1品です。レンジで温めるだけなので手軽に食べられ、トッピングにキャベツとニンジンが入っているので満足感も◎。年齢問わず食べやすいので、家の定番品としてストックしておくのもおすすめです。
内容量
198g
調理方法
電子レンジ
4位
テーブルマーク
さぬきうどん5食
540円(税込)
楽天市場で詳細を見る¥540(税込) Amazonで詳細を見る¥4,300(税込) Yahoo!ショッピングで詳細を見る¥3,780(税込)
レンジ調理可でラクラク
麺類やごはんものなどさまざまな冷凍食品を扱う『テーブルマーク』のうどん。電子レンジで温めるだけなのでゆでるためのお湯をわかす必要がなく、時短で手軽にさぬきうどんが食べられます。シンプルな麺なので素うどんやざるうどん、鍋焼きうどんなど気分や好みに合わせてアレンジが楽しめるのも◎。冷凍庫にストックしておくといざというときに便利です。
内容量
5食入/900g
調理方法
電子レンジ、鍋調理
5位
日清食品
冷凍 日清具多 辣椒担々麺
400円(税込)
5
5 Stars
2件)
楽天市場で詳細を見る¥400(税込) Yahoo!ショッピングで詳細を見る¥3,780(税込)
ごまの香りにピリ辛濃厚スープが絡む
ラーメンや焼きそばなど冷凍食品の麺類も人気がある『日清食品』の担々麺。ねりごまやすりごまを使った濃厚なスープに中細のストレート麺が絡み、ピリ辛の本格的な風味を楽しめる1品です。調理方法は電子レンジで加熱した後、熱湯をそそぐだけ。具付きの麺が入っているので、これ1袋で完成するのもうれしいところです。
内容量
334g (190g)
調理方法
電子レンジ+お湯

主食や軽食におすすめ!粉もの・ごはんの冷凍食品ベスト8

ここでは冷凍食品の定番、チャーハンや焼きおにぎりなどのごはんものやピザ、たこ焼きなどの粉ものをピックアップ。がっつり主食としておすすめの商品や、小腹が空いたときの軽食にぴったりの商品を厳選しました。

1位
味の素
ザ★®チャーハン 600g
575円(税込)
4
4 Stars
6件)
楽天市場で詳細を見る¥575(税込) Yahoo!ショッピングで詳細を見る¥5,454(税込)
大ボリュームで味つけも本格派
中華をはじめさまざまなジャンルの冷凍食品を手がける『味の素』のチャーハン。焦がしニンニクやマー油、葱油が香る本格的な味わいです。内容量は600gで2~3人前が目安。ボリュームがあるので家族で食べるのにもおすすめです。
解凍方法
電子レンジ、フライパン
提供:LIMIA編集部
LIMIA編集部
スタッフT
病みつきになる味
ひと口食べてその香りのよさに驚きました! 具材に入っているキューブ状のお肉にもしっかりと味がついていて、パラパラとしたお米も本格的。大満足のボリュームで何度かにわけていただきましたが、最後まで飽きずに食べられました。

▼おすすめの冷凍チャーハン12選の記事はこちら!

2位
ピザ プティギャルソン
ピッツァ マルゲリータ
1,134円(税込)
4.7
4.7 Stars
121件)
楽天市場で詳細を見る¥1,134(税込) Amazonで詳細を見る¥1,134(税込)
専門店で素材にこだわりあり
デパートの催事でも人気を集める『ピザ プティギャルソン』の冷凍食品。ピザのなかでも定番のマルゲリータです。材料にはイタリア産のモッツアレラチーズに自家製トマトソース、沖縄産のバジルを使用。シンプルながらもこだわりを感じる1品です。
内容量
1枚(直径約20cm)
調理方法
トースター、オーブンレンジ、フライパン、魚焼きグリル

▼おすすめの冷凍ピザをもっと見たい方はこちらをチェック

3位
八ちゃん堂
八ちゃんたこ焼キザミたこ入り50個
1,400円(税込)
4
4 Stars
471件)
楽天市場で詳細を見る¥1,400(税込)
オリジナルの”きざみタコ”で食べやすい
『八ちゃん堂』から販売されている冷凍食品のたこ焼き。具材には食べやすい大きさに刻まれた”きざみタコ”が使われており、通常タイプとは違った食感が味わえます。生地はタマネギの甘みやショウガなどのさっぱりとした風味が◎。釣り鐘型の形はお皿の上でも転がりにくく、手軽なおやつとしてもおすすめです。ほかに30個入りタイプもラインアップ。
内容量
1kg(50個)
調理方法
電子レンジ、油で揚げる
4位
テーブルマーク
ごっつ旨いお好み焼
405円(税込)
5
5 Stars
5件)
楽天市場で詳細を見る¥329(税込) Amazonで詳細を見る¥4,750(税込) Yahoo!ショッピングで詳細を見る¥405(税込)
国産キャベツ使用でふっくらシャキシャキ
『テーブルマーク』から販売されている冷凍食品のお好み焼き。ふっくらとした生地にシャキシャキのキャベツ、イカやエビなど海鮮の具材が相性バツグンです。電子レンジで手軽に調理できるので、ランチや晩ごはんはもちろんおやつとしても◎。特製のソースやかつお節もついているので、ほかに材料いらずでお好み焼きが楽しめます。
内容量
1食入/300g(特製ソース、マヨネーズ風ソース、かつお節、あおさ付き)
調理方法
電子レンジ
5位
ニッスイ
業務用 ふんわり卵のオムライス 250g
278円(税込)
4
4 Stars
47件)
楽天市場で詳細を見る¥311(税込) Amazonで詳細を見る¥1,180(税込) Yahoo!ショッピングで詳細を見る¥7,960(税込)
定番オムライスも電子レンジで手軽に
冷凍食品を幅広く手がける『ニッスイ』の業務用オムライス。リーズナブルな価格設定でコスパがよく、電子レンジ調理可なのでお腹が空いたときにすぐ食べられるのがうれしいポイントです。ふんわりした卵とケチャップライスの組み合わせは定番のおいしさ。冷凍庫に常備したくなる1品です。
内容量
250g
調理方法
電子レンジ、蒸し器、ボイル
6位
ニッスイ
もち麦が入った! 梅ひじきおにぎり
245円(税込)
4
4 Stars
3件)
楽天市場で詳細を見る¥189(税込) Yahoo!ショッピングで詳細を見る¥4,480(税込)
もちっと食感と梅ひじきの香りが◎
『ニッスイ』から販売されている冷凍食品のおにぎり。もち麦のもちもちとした食感や、塩気のある梅ひじきの味わいが楽しめます。電子レンジで温めるだけなので、忙しい朝やお弁当、夜食にも◎。6個入りなので家族で食べるのにもおすすめです。
内容量
6個(300g)
調理方法
電子レンジ
7位
ニッスイ
大きな大きな焼きおにぎり
530円(税込)
4
4 Stars
3件)
楽天市場で詳細を見る¥265(税込) Amazonで詳細を見る¥3,980(税込) Yahoo!ショッピングで詳細を見る¥515(税込)
しょうゆの香り豊かなふっくら仕上げ
冷凍食品のおにぎりシリーズにも定評のある『ニッスイ』の焼きおにぎり。たまりしょうゆと二段仕込みしょうゆの風味が香り、ふっくらとした食感が楽しめる1品です。大きめのサイズ感で食べ応えも◎。電子レンジ調理なので焼き加減を気にする手間がなく、トレー付きなので温めも手軽に行えます。
内容量
6個(480g)
調理方法
電子レンジ
8位
無印良品
キンパ(韓国風のりまき) 1本(8切れ)
490円(税込)
公式サイトで詳細を見る¥490(税込)
カット済みで食感も楽しい
本格的な味が楽しめると人気の『無印良品』のキンパ。袋ごとレンジ解凍でき、あらかじめカットされているのでサッと食べられます。ごはんは酢飯ではなく炒り胡麻入り。具材には厚焼き卵、牛肉、ごぼう、にんじん、ほうれん草、大根などが入っていて、食べ応えのある食感が楽しめます。冷凍食品を取り扱いしている実店舗は限られるので、近くにお店がないか検索してみるのもおすすめ。
内容量
8切れ
調理方法
電子レンジ

▼無印良品のおすすめの冷凍食品を他にも紹介

晩酌のおともに。おつまみ・サイドメニューの冷凍食品ベスト3

ここではお酒に合うおつまみや、軽くお腹を満たしたいときにぴったりのサイドメニューをピックアップ。おやつとしてもおすすめの3品を厳選しました。

1位
ファームフリッツ
フライドポテトシューストリング 1kg (7mm)
299円(税込)
4.8
4.8 Stars
49件)
楽天市場で詳細を見る¥299(税込) Yahoo!ショッピングで詳細を見る¥320(税込)
シンプルな素材の味で大容量
たっぷり1kg入った冷凍食品のフライドポテト。オランダ産のじゃがいもが使用されており、素材の味を楽しめる商品です。コスパがいいので普段のおやつやおつまみとしてもおすすめ。油で調理する必要がありますが、食べたい分だけ好きなときに食べられるのも◎。
内容量
1kg(1個あたり約50×7×7mm)
調理方法
凍ったまま揚げ調理(175℃/約3分)
提供:LIMIA編集部
LIMIA編集部
スタッフT
とにかくコスパのよさがすごい!
そのまま食べてもじゃがいもの味がしっかり感じられます! 好みで塩を振ったり、ケチャップやマスタードをつけたりしてもおいしいです。内容量1kgだけあって袋はやや大きめなので、冷凍庫のスペースを確保しておくのがおすすめ。
2位
セブンイレブン
焼鳥炭火焼
235円(税込)
甘辛の味つけがおいしい
『セブンイレブン』で手軽に買える冷凍食品の焼き鳥。甘辛いタレにジューシーな鶏もも肉が相性バツグンです。電子レンジで3分温めるだけなので、ちょっとしたおつまみにもぴったり。アレンジとしてごはんに乗せてつくる焼き鳥丼もおすすめです。
内容量
140g
調理方法
電子レンジ

▼セブンイレブンのおすすめの冷凍食品を他にも紹介

3位
中札内村農業協同組合
そのまま枝豆 300g
349円(税込)
4.5
4.5 Stars
508件)
楽天市場で詳細を見る¥349(税込)
甘くて豆の味が濃い枝豆
第45回日本農業賞で大賞を受賞した、冷凍食品の枝豆。北海道にある中札内農協が自社出荷する商品です。塩味がついているので、解凍したらそのまま食べられるのが◎。甘みのある豆の味がしっかりと感じられ、お酒のおともやおやつにもおすすめです。
内容量
300g
調理方法
解凍してそのまま食べる

気分はおうちカフェ!スイーツの冷凍食品ベスト5

ここでは甘いものが食べたいときにおすすめのスイーツメニューをピックアップ。『リーガロイヤルホテル』や『ピカール』など人気ブランドの商品にも注目です。

1位
リーガロイヤルホテル
ホットケーキ ふわっふわバニラホットケーキ4枚入 (冷凍便) リーガロイヤルホテル 朝食
432円(税込)
4.7
4.7 Stars
1590件)
楽天市場で詳細を見る¥432(税込)
人気ホテルブランドのスイーツメニュー
1935年創業の老舗ホテル『リーガロイヤルホテル』ブランドのホットケーキ。冷凍食品ながらふわふわの食感とバニラの香り、上品な甘さが味わえます。マーガリンとメープルシロップつきなのもうれしいところ。電子レンジまたはオーブントースターで解凍できるので、生地や食感の好みに合わせて使いわけても◎。
内容量
ホットケーキ:200g(50g×4枚)、メープル入りシロップ 30g(15g×2袋)、マーガリン:16g(8g×2個)
調理方法
電子レンジ、オーブントースター
提供:LIMIA編集部
※バターとハチミツは2個ずつ付属しています。
LIMIA編集部
スタッフT
上品な優しい甘さ
そのまま食べても付属のバターとハチミツと合わせてもおいしく、しつこくない甘さでちょうどいいです。有名ホテルブランドという特別感のあるパンケーキを、家で手軽に楽しめるのがうれしい!
2位
日本食品開発促進
国産カリホク!スティックポテト 130g
350円(税込)
楽天市場で詳細を見る¥350(税込) Yahoo!ショッピングで詳細を見る¥6,480(税込)
国産さつまいものカリホク食感
自然解凍OKな冷凍食品の大学芋。スティックタイプで食べやすいサイズ感の商品です。国産のさつまいもが使われており、ホクホクとした中身と皮付きの表面のカリッと食感が◎。そのまま食べるのはもちろん、スイーツ感覚でバニラアイスを添えたりヨーグルトにディップしたりする食べ方もおすすめです。
内容量
130g
調理方法
自然解凍(約30分)、電子レンジ
3位
ピカール
4種類のマカロン(チョコレート、フランボワーズ、バニラ、ピスタチオ)
1,383円(税込)
公式サイトで詳細を見る¥1383(税込)
人気のフレーバーでギフトにもおすすめ
フランス発の冷凍食品専門店『ピカール』のマカロン。都内中心に構える実店舗も人気で、公式通販サイトからも購入できます。チョコレート、フランボワーズ、バニラ、ストロベリーの4種類のフレーバーをそれぞれ楽しめるマカロンは風味もよく、贈り物や自分へのごほうびスイーツにもぴったり。本格的かつ手ごろなお値段なところもおすすめです。
内容量
16個(205g)
調理方法
冷蔵庫解凍(約1時間)
4位
カルディコーヒーファーム
【冷凍】シナモンロール 1p
259円(税込)
公式サイトで詳細を見る¥259(税込)
シナモン×チーズのコンビネーション
さまざまな人気スイーツや冷凍食品がそろう『カルディ』のシナモンロール。見た目もかわいらしく、シナモンの香りとチーズフロスティングの風味がぜいたくな1品です。上にかかっているグレーズが溶けるくらいオーブントースターで温めるのがおすすめの食べ方です。

内容量
1個
調理方法
自然解凍、電子レンジ、トースター

▼カルディのおすすめの冷凍食品を他にも紹介

5位
業務スーパー
チューロス
118円(税込)
表面カリッと、中はモチモチ
コスパのいい食材や冷凍食品が人気の『業務スーパー』で販売されているチュロス。国内の工場でつくられており、おやつにぴったりの手ごろなサイズ感とコスパのよさが魅力です。味はほんのり甘く、外側のカリッと食感と中のモチモチさも◎。きつね色になるまで揚げて、粗熱を取ってからいただきましょう。
内容量
500g
調理方法
揚げ調理

▼業務スーパーのおすすめの冷凍食品を他にも紹介

【比較一覧表】人気のおすすめ冷凍食品42選

商品画像
1
ニチレイフーズ
2
味の素
3
マルハニチロ
4
日本ハム
5
ニチレイフーズ
6
トロナジャパン
7
味の素
8
スターゼン
9
マルハニチロ
10
ニッスイ
1
味の素
2
大阪王将
3
ニチレイフーズダイレクト
4
大阪王将
5
ケイエス食品
6
ローソン
1
セブンイレブン
2
コストコ
3
アクセーヌ
4
マルマンフーズ
5
ニッスイ
1
NIPPN
2
キンレイ
3
日清食品
4
テーブルマーク
5
日清食品
1
味の素
2
ピザ プティギャルソン
3
八ちゃん堂
4
テーブルマーク
5
ニッスイ
6
ニッスイ
7
ニッスイ
8
無印良品
1
ファームフリッツ
2
セブンイレブン
3
中札内村農業協同組合
1
リーガロイヤルホテル
2
日本食品開発促進
3
ピカール
4
カルディコーヒーファーム
5
業務スーパー
商品名
お弁当にGood! ミニハンバーグ 6個入(126g)
やわらか若鶏から揚げ ボリュームパック 300g
白身&タルタルソース
黒豚やわらかひとくちかつ
お弁当にGood! 衣がサクサク牛肉コロッケ 6個入(180g)
プリッと旨い!海老フライ
お徳用ロールキャベツ GZ185
ハッシュブラウンポテト
えび天ぷら
ほしいぶんだけ 口どけなめらか かにクリームコロッケ
ギョーザ
大粒肉焼売 8個
お弁当にGood! パリパリの春巻 6個入(150g)
エビのチリソース 250g(2~3人前)
国産肉 肉だんご
おつまみ水餃子
すぐに使える ブロッコリー 170g
トロピカルマリア アボカドスライス
宮崎産ほうれん草
冷凍野菜 北海道産かぼちゃ500g×4袋
さといも(250g)
オーマイプレミアム 海の幸のペスカトーレ
お水がいらない 味噌野菜らーめん 幸楽苑 3人前
冷凍 日清焼そば スパイシーソース
さぬきうどん5食
冷凍 日清具多 辣椒担々麺
ザ★®チャーハン 600g
ピッツァ マルゲリータ
八ちゃんたこ焼キザミたこ入り50個
ごっつ旨いお好み焼
業務用 ふんわり卵のオムライス 250g
もち麦が入った! 梅ひじきおにぎり
大きな大きな焼きおにぎり
キンパ(韓国風のりまき) 1本(8切れ)
フライドポテトシューストリング 1kg (7mm)
焼鳥炭火焼
そのまま枝豆 300g
ホットケーキ ふわっふわバニラホットケーキ4枚入 (冷凍便) リーガロイヤルホテル 朝食
国産カリホク!スティックポテト 130g
4種類のマカロン(チョコレート、フランボワーズ、バニラ、ピスタチオ)
【冷凍】シナモンロール 1p
チューロス
特徴
ミニサイズで食べやすい定番のハンバーグ
ジュワっとジューシーな唐揚げ
サクサク食感とクリーミーなタルタルソースが相性◎
お肉が柔らかく自然解凍もOK
北海道産のじゃがいもを使った牛肉コロッケ
エビと衣の食感が楽しめる主役級おかず
煮込むだけで本格的な味わい
子どもも大人もリピートしたくなる味
手軽にプリッと食感を楽しめる
本格的な味わい&冷凍庫に効率よく収納OK
油、水を使わずにできる焼きギョーザ
ジュワっとした国産肉のうま味
パリとろ食感で自然解凍OK
家で手軽に本格中華を楽しめる
黒酢入りのソースでパクパク食べられる
しっかり味のジューシーな肉汁でそのまま食べてもおいしい
カット済みで手間なく使える
下処理不要でアレンジレシピにも活躍
自然解凍できて付け合わせやアレンジにも◎
無添加の北海道産
ゆでても煮物の材料にしてもおいしい
完熟トマトと魚介のうま味が味わえる
鍋に入れて温めるだけで人気店の味わい
スパイスの香りがたまらない
レンジ調理可でラクラク
ごまの香りにピリ辛濃厚スープが絡む
大ボリュームで味つけも本格派
専門店で素材にこだわりあり
オリジナルの”きざみタコ”で食べやすい
国産キャベツ使用でふっくらシャキシャキ
定番オムライスも電子レンジで手軽に
もちっと食感と梅ひじきの香りが◎
しょうゆの香り豊かなふっくら仕上げ
カット済みで食感も楽しい
シンプルな素材の味で大容量
甘辛の味つけがおいしい
甘くて豆の味が濃い枝豆
人気ホテルブランドのスイーツメニュー
国産さつまいものカリホク食感
人気のフレーバーでギフトにもおすすめ
シナモン×チーズのコンビネーション
表面カリッと、中はモチモチ
最安値
330
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【冷凍食品Q&A】アレンジ方法や賞味期限、収納のコツは?

ここでは冷凍食品に関する気になる疑問や上手に取り入れるためのちょっとしたコツなどについて解説。おいしくいただくアレンジ方法冷凍庫収納のアイデアも紹介します。

Q1. おすすめのアレンジレシピが知りたい!

冷凍食品はそのまま食べるだけでなく、ひと手間加えたアレンジをすることでまた違ったおいしさを楽しめます。

武田真由美(節約アドバイザー)さんのアイデアレシピは、冷凍ポテトにチーズと玉ねぎ、粗挽きコショウを加えてオーブントースターで焼くというもの。食感や香りもたまらない1品に仕上がりますよ。

▼冷凍食品のアレンジレシピを詳しくチェック!

Q2. おいしく調理する裏技はある?

「冷凍食品をさらにおいしく食べたい」と思ったときは、油を使わず揚げたときと同じような調理ができるノンフライヤーを活用する手も。熱風を循環させて調理するタイプが主流でヘルシーなのに加え、機械におまかせでできあがるので手軽さも損なわれないのがメリットです。

▼ノンフライヤーのおすすめ商品をチェック

Q3. 見栄えのいいお弁当の詰め方を教えて!

冷凍のものであっても、見た目がおいしそうだと食欲も湧きますよね。heavydrinkerさんのアイデアでは、お弁当の詰め方のコツや自家製のおかずを使った冷凍弁当のつくりかたが紹介されています。冷凍食品を使ったお弁当づくりの参考になりますよ。

▼冷凍弁当のつくりかたや詰め方をチェック

Q4. 冷凍食品にも賞味期限はある?過ぎたら食べられない?

冷凍食品にも賞味期限があります。保存期間が長そうなイメージがありますが、油断するとうっかり賞味期限切れになってしまうこともあるため注意しましょう。

消費期限とは異なるものの、おいしくいただくためにもやはり設定されている期限内に食べきることが大切。ホワイトボードで在庫や期限の管理をしたり、見やすくラベリングしたりしておくと忘れにくいですよ。

Q5. 冷凍食品は体に悪い?

冷凍食品といっても栄養素がなるべく損なわれないように工夫して加工されているものもあり、一概に”体にいい”、”体に悪い”と言い切るのは難しいものです。

お弁当や毎日のおかずに冷凍食品を使うときは、普通の食事と同じく栄養バランスを考えて取り入れるのが◎。野菜や手づくりのおかずと上手に組み合わせるといいですね。また、健康面が気になる方は添加物の入っていない商品を選ぶようにするのがおすすめです。

Q6. 冷凍庫がごちゃごちゃ……上手に収納するには?

冷凍食品が増えてくると冷凍庫もごちゃつきがちに。そんなときの整頓術として、pink mapleさんは『無印良品』の『アクリル仕切りスタンド』を活用されています。立てて保存できるのでパッケージも見やすくなりますよ。

さらにジッパーバッグを併用することでコンパクトに収納。少しだけ余った冷凍食品の保存にも便利です。ラベルシールを貼って中身を管理するのもいいですね。

▼pink mapleさんの冷凍食品収納アイデアをチェック

▼そのほかの冷凍庫収納アイデアもまとめてチェック

お弁当やごはんのおかずに、冷凍食品は時短で便利

提供:LIMIA編集部

自然解凍や電子レンジ調理など、手の空いたタイミングでサッと調理しやすい商品が多数そろう冷凍食品。忙しい日のごはんやお弁当の準備がラクになり、そのぶん自分の時間や家族との時間を増やせるのもメリットです。

コンビニやスーパーでの取り扱いはもちろん、近所のお店にないものは通販サイトを利用するとさまざまなメニューが楽しめて便利。安いものから高級なものまで幅広い種類が販売されているので、ぜひとっておきのおいしい冷凍食品を見つけてみては?

▼1食分がチンするだけですぐできる!冷凍弁当の宅配サービスのおすすめもチェック

▼ファミマ・セブン・ローソンの大手コンビニ3社のおすすめ冷凍食品はこちらをチェック

▼無印良品のおすすめ冷凍食品はこちらをチェック

※記載している商品情報は、LIMIA編集部の調査結果(2021年3月)に基づいたものです。
※本サイト上で表示されるコンテンツの一部は、アマゾンジャパン合同会社またはその関連会社により提供されたものです。これらのコンテンツは「現状有姿」で提供されており、随時変更または削除される場合があります。
※紹介したアイテムは一部店舗では取り扱っていない場合があります。
※画像はイメージです。

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