一人鍋は寂しい？いえいえ、最近は一人分の鍋用グッズが豊富なんです！

エビス　レンジで簡単ひとり鍋

鍋料理は野菜や肉、魚といった食材を使うので
栄養面ではとても優秀です。

でも、一人分だと、道具を揃えたり
野菜を切ったり、ちょっと面倒くさい作業かもしれません。

そんな面倒くささを排除した鍋を見つけました。
電子レンジで簡単に作れるんです。

ポイントは、簡単に作れる、というところ。
だから、食材も簡単に揃えます。

一人前用の鍋つゆの素とカット野菜でOK！
これならハードルが下がりますね。

早速使ってみますね！

中に入っているのは、落しぶたと容器です。

使い方は簡単。
食材を入れたら重ねるだけです。

容器を覆う蓋は要りません。

調理開始

用意する食材です。

パッケージにあったように
一人鍋用ポーションを1個。

すでにカットされているので
切る手間がいらない野菜ミックス。

今回は豚肉のコマ切れ。
これもカットなしです。

豆腐を入れます。
2個入りなので、半分使います。

以上です。

ドンドン入れていこう

作り方を見ながら作業しますね。

鍋に水とつゆの素を入れます。

次に肉を入れます。

広げて入れるといいですね。

次に、豆腐を入れます。

野菜を入れます。

最後に落しふたを乗せて終わりです。

簡単！！

食材の淹れ過ぎには気を付けてくださいね。

パッケージに書かれている時間を確認してください。

あとはレンジにお任せ。

時間が経てば、鍋が出来ています。

嬉しい落しぶた効果

鍋というと、煮えたかどうか気になったり
あくを取ったりと、結構気を使います。

でも、このひとり鍋は、そんな手間も省けるんです。

落とし豚がぶたが、しっかり味をしみ込ませる役を果たしてくれます。

出来上がりました！

お肉にも火が通り、柔らかくて味もしっかりしみています。

とてもきれいな仕上がりです。


それもそのはず。

この落としぶたが、あくも取ってくれているんです！

これは便利です！

しかも、冷めた後のふたには
豚肉の脂が固まって付いていました。

脂も取り除けるなんて、嬉しいですね。

いかがでしたか？

ひとり鍋用のグッズをご紹介しました。

一人暮らしや一人の食事は、簡単に済ませたくなりますが
インスタントばかりだと栄養面も気になります。

鍋は手間がかかるイメージですが
作ってみると意外と簡単なのです。

野菜を切る手間を省くために
カット済みの野菜を選ぶ
豆腐を使い切るために少ない量を選ぶなどすると
洗い物も少なく済みます。

また、1人前鍋つゆも種類が豊富に出ているので
一瓶使い切れないということもなく経済的です。

ひとり鍋をする時に便利な食材が
豊富に出ていることに気づきました。

こうしてみると、ひとりでお鍋をする人が増えている気がしますね。

器のまま食事もできるので、洗う手間も少なくて済みます。

食事の時間が合わない家族のために
冷蔵庫の中に準備して入れて置けば
あとはレンジでチンしてもらうというのもいいですね。

ひとりでも、家族でも使えますね。