2018年09月01日更新

ブロッコリーと豚肉のコンソメ炒め。味付け超ラク♪レシピ

これはイイ！味付けに『コンソメ』を使った、楽ちん炒め。
豚肉、ブロッコリー、きのこ3種の組み合わせに合う味付けにしました。

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材料 3〜4人ぶん

・豚肉スライスまたはこまぎれ 300g
・ブロッコリー 1株
・きのこ 2パックぶんほどの量（しいたけ3、エリンギ2、しめじ1株使用）
・片栗粉大さじ2
・コンソメ顆粒大さじ1
・砂糖小さじ1
・レモン汁大さじ1.5
・サラダ油大さじ1.5
・コショウ適量

・ブロッコリーは一口サイズに切って、沸騰した湯で1分塩茹でしておきます。

きのこもブロッコリーと同じぐらいに切ります。

豚肉も一口サイズに切り、袋に片栗粉大さじ2と共に投入。まんべんなく粉をまぶします。

中火にかけたフライパンにサラダ油大さじ1.5を回し、豚肉をジャーっと炒めます。

菜箸でシャカシャカ、おおよそ8割ほど火が通ったところでコンソメ顆粒大さじ1と、砂糖小さじ1、レモン果汁大さじ1.5を投入。

ブロッコリーときのこも投入！シャカシャカ混ぜ炒めます。

きのこやブロッコリーがツヤっとして全体に馴染んだら火を止め、完成！

お皿に移して、コショウをパパッと。

彩りにレタスとトマトを。

コンソメで炒めるのは思いつかず、ふと手にしたときに閃きました
甘みと酸味が少しだけほしかったので、レモンとお砂糖でバランスを取りました。

お試しいただけたら嬉しいです♡