料金が安いジムのおすすめ12選!学生や女性向け・24時間営業などタイプ別に紹介

安いジムなら通いやすいのに。そんな方のために、月額料金が安いジムのおすすめを紹介します。24時間営業や女性専用、高校生・学生OKのジムなど、さまざまなジムを厳選しました。

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安いジムが運営できている理由は?

月額料金が安いジムが運営できているのには、いくつかの理由があります。

  • 設置するマシンの台数やランクを下げる
  • セルフサービスを増やしてスタッフを減らす
  • チラシやネット広告などを減らす

ジムに設置するマシンにはさまざまな種類があるため、安いマシンでそろえたり台数を減らしたりすることで設備コストを下げることができます。

また、お客さんを集めるためのチラシやネット広告の費用を削減すれば、その分月額料金で回収する必要がなくなるため、安くサービスを提供できるところもポイントです。

さらに、24時間営業などのジムは特に多いセルフサービスを導入することで人件費を削減しています。スタッフがいない不便さはあるものの、代わりに動画でトレーニング方法を解説するといった案内が主流です。

これらの理由によって、安い料金でジムのサービスを提供しながら、運営を続けることができていると考えられます。

安いジムの選び方5ポイント

  1. 1.ジムの種類で選ぶ
  2. 2.家や駅の近くにジムがあるかで選ぶ
  3. 3.営業時間が通える時間かで選ぶ
  4. 4.トレーニング機器や設備の充実度で選ぶ
  5. 5.女性専用エリアなどの利用しやすさで選ぶ

【1】ジムの種類で選ぶ

ジムの種類には、スポーツジム・フィットネスクラブ・パーソナルジムなどがあります。

ジムの種類

内容

スポーツジム

筋肉トレーニングに特化した設備がそろっている

フィットネスクラブ

トレーニングジム以外にも室内プールやスタジオなどの設備を備えている

パーソナルジム

専属トレーナーによるトレーニングや食事の指導を行っている

ジムの種類に関する呼び方は各ジムでさまざまなので、この記事では上記のように定義づけました。

ジムの種類によって利用できるトレーニング内容が異なります。自分が何を目的にしてジムへ通うのか考えて選ぶのがおすすめです。

【2】家や駅の近くにジムがあるかで選ぶ

家や最寄り駅の近くにジムがあるかどうかは重要なポイントです。

距離が近ければ通いやすく、モチベーションの維持につながります。学校や会社へ電車で通っている人は帰り道の途中で寄れるため、ジムへ通うことへ対する負担も減るでしょう。

【3】営業時間が通える時間かで選ぶ

通いたい時間に営業しているかどうかも、ジム選びのポイントです。

自分の生活スタイルに合わせて営業しているジムなら、通うことへのストレスがなくトレーニングできます。朝早くから開いているジムなら仕事前のトレーニングに、夜遅くまで開いているジムなら、仕事帰りでも立ち寄れます。

通う時間が不定期な方は、24時間営業のジムを選べばOKです。

【4】トレーニング機器や設備の充実度で選ぶ

ジム内のトレーニング機器や設備の充実度も大切なポイントです。

最新機器がそろっていたり、利用者が順番待ちしなくてもいいくらい数がそろっていたりすれば、楽しみながら快適に利用できます。

さらに、簡易ロッカーやシャワーなどの設備が充実していれば、荷物を預けたり、トレーニング後に汗を流したりできるため、トレーニング機器、設備の充実度もチェックしましょう。

【5】女性専用エリアなどの利用しやすさで選ぶ

女性と男性のエリアを分けたスペースがあると、安心して利用できます。

ロッカーやシャワーに限らず、なかには女性専用のジムもあり、完全な区別が行われています。「男性の目が気になる」「プライベートな空間でトレーニングを楽しみたい」という女性は選び方のポイントに入れておきましょう。

安いジムのおすすめ12選を比較

ここからは、月額料金が安いジムのおすすめ12選をくわしく紹介します。紹介するジムは以下の通りです。

ジム名

月額料金

その他の料金

支払い方法

営業時間

ジムの種類

店舗エリア

設備

女性専用エリア

chocoZAP

3,278円(税込)

入会金3,000円(税込)、事務手数料2,000円(税込)

クレジットカード

24時間

フィットネスクラブ

北海道・青森県・岩手県・宮城県・秋田県・山形県・福島県・茨城県・栃木県・群馬県・埼玉県・千葉県・東京都・神奈川・新潟県・富山県・石川県・福井県・山梨県。長野県。岐阜県・静岡県・愛知県・三重県・滋賀県・京都府・大阪府・兵庫県・奈良県・和歌山県・鳥取県・島根県・岡山県・広島県・山口県・徳島県・香川県・愛媛県・高知県・福岡県・佐賀県・長崎県・熊本県・大分県・宮崎県・鹿児島県・沖縄県

セルフ脱毛・セルフエステ・ゴルフなど ※店舗によって異なる

なし

TIPNESS

レギュラー:9,460円(税込)/デイタイム:9,240円(税込)/アフター6:8,690円(税込)/月4回:7,480円(税込)※各料金プランの最安値。料金は店舗で異なる。

登録料5,500円(税込)※マスター会員での入会の場合、別途入会金22,000円(税込)

現金、クレジットカード、ペイジー口座振替

店舗による

フィットネスクラブ

東京都・神奈川県・千葉県・埼玉県・群馬県・静岡県・愛知県・大阪府・兵庫県

プログラム・プールなど

なし

ANYTIME FITNESS

10,450円(税込)※六本木店の場合の料金。店舗によって異なる

セキュリティキー発行手数料5,500円(税込)

初回:クレジットカード・デビットカード、3ヶ月目以降:クレジットカード、口座振替

24時間

スポーツジム

北海道・青森県・岩手県・宮城県・秋田県・山形県・福島県・茨城県・栃木県・群馬県・埼玉県・千葉県・東京都・神奈川県・新潟県・富山県・石川県・福井県・山梨県・長野県・岐阜県・静岡県・愛知県・三重県・滋賀県・京都府・大阪府・兵庫県・奈良県・和歌山県・鳥取県・島根県・岡山県・広島県・山口県・徳島県・香川県・愛媛県・高知県・福岡県・佐賀県・長崎県・熊本県・大分県・宮崎県・鹿児島県・沖縄県

Wi-Fi・ウォーターサーバー・ヘルシアTV・契約ロッカー・タンニング・水素水サーバー・プロテインサーバー・体組成計 ※店舗によって異なる

なし

FAST GYM24

ファストジム24(ベーシックプラン):7,920円(税込)、ファストジム24プラス:8,470円(税込)、ティーン:5,720円(税込)※ファストジム24の平均月額。料金は店舗によって異なる

セキュリティカード発行料3,300円(税込)、登録料2,200円(税込)

初回:クレジットカードまたはJデビット、2回目以降:ペイジー口座振替

24時間

スポーツジム

東京都・神奈川県・千葉県・埼玉県・愛知県

プライベートロッカー・更衣室・シャワー・水素水・メールサポート・レンタルタオルなど

なし

セントラルフィットネス

ミッドナイトモーニング(共通利用):4,950円(税込)、スチューデント:6,253円(税込)、スクールパパ・ママ:6,253円(税込)、ゴルフ:6,253円(税込)、モーニング:6,710円(税込)、アフタヌーン:7,023円(税込)、ナイト:7,353円(税込)、イブニングA:9,553円(税込)、ホリデーA:9,553円(税込)、デイタイム:10,010円(税込)、ナイト&ホリデーA:10,653円(税込)、シングルA:15,163円(税込)、親子メンバーA:9,663円(税込)、ファミリーリーダー:15,163円(税込)、ファミリーメンバー:11,550円(税込)、全国シングルC:16,280円(税込)、全国シングルA:18,480円(税込)、※目黒店の場合の料金。店舗によって異なる

登録事務手数料2,200円(税込)、カード発行手数料1,100円(税込)

クレジットカード

店舗による

フィットネスクラブ

北海道・青森県・秋田県・宮城県・岩手県・山形県・福島県・茨城県・栃木県・群馬県・埼玉県・東京都・千葉県・神奈川県・岐阜県・愛知県・新潟県・石川県・福井県・長野県・京都府・大阪府・兵庫県・奈良県・和歌山県・広島県・福岡県・熊本県

スタジオ・プール

なし

FIT EASY

7,150円(税込)~、高校生4,015円(税込)

入会金3,300円(税込)、事務手数料2,200円(税込)

クレジットカード、銀行振込

24時間

スポーツジム

北海道・青森県・岩手県・宮城県・秋田県・山形県・群馬県・埼玉県・東京都・神奈川県・富山県・石川県・福井県・山梨県・長野県・岐阜県・静岡県・愛知県・三重県・滋賀県・京都府・大阪府・兵庫県・奈良県・岡山県・広島県・徳島県・香川県・愛媛県・福岡県・長崎県・熊本県・宮崎県・鹿児島県

スタジオ・サウナ・酸素ルーム・プロテインサーバーなど

なし

JOYFIT24

ナショナル会員:8,778円(税込)※目黒店の場合の料金。店舗によって異なる

入会金2,200円(税込)、登録事務手数料3,300円(税込)

クレジットカード、口座引落

24時間

スポーツジム

北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・福島県・東京都・神奈川県・埼玉県・茨城県・栃木県・群馬県・千葉県・愛知県・三重県・新潟県・長野県・香川県・大阪府・京都府・兵庫県・岡山県・福岡県・宮崎県・鹿児島県・沖縄県

ホットスタジオ・スタジオ・プール・ジャグジー・サウナ・お風呂・シャワー・更衣室・水素水サーバー・有料契約ロッカー・Wi-Fi・体組成計・コラーゲンマシン・タンニングマシン・酸素BOX・プロテインサーバー・セルフエステ・バーチャルスタジオ ※店舗によって異なる

あり

HYPER FIT24

DAYコース:5,470円(税込)、1年間コース:6,578円(税込)、低額コース:7,150円(税込)、学生コース【高校生】:4,290円(税込)、学生コース【短大・大学・専門学校生】:4,950円(税込)※名古屋守山店場合の料金。店舗によって異なる。2022年12月現在の料金です。料金は予告なく変更する場合がありますのでご了承ください。

入会金5,500円(税込)・事務手数料3,300円(税込)

クレジットカード、口座引落

24時間

スポーツジム

北海道・岐阜県・愛知県・静岡県・福井県・滋賀県・京都府・奈良県・兵庫県・鳥取県・広島県・島根県・山口県・福岡県

タンニングマシン・高濃度水素水サーバーなど

あり ※一部対象外店舗あり

メガロス

フルタイム:13,090円(税込)、アンダー39:11,550円(税込)、シニア:10,780円(税込)、24アンダー33:1,550円(税込)、24アンダー39:12,650円(税込)、24アンダー27:10,120円(税込)、アンダー27:9,020円(税込)、メガロスゴールド17,050円(税込)、24メガロスゴールド:18,150円(税込)、24フルタイム:14,190円(税込)、デイ:10,230円(税込)、ナイト&ホリデー:11,550円(税込)、アクア:9,460円(税込)、中学生:5,280円(税込)、パパママ:4,730円(税込)、オンライン+1PASS:3,498円(税込)※三鷹店の場合の料金。店舗によって異なる

ジム登録料6,600円(税込)、セキュリティカード発行手数料2,420円(税込)

口座引落

24時間

フィットネスクラブ

東京都・神奈川県・埼玉県・千葉県・愛知県・静岡県・大阪府

プール・ゴルフ・お風呂・シャワー・ミストサウナ・ドライサウナ・エステ・タンニングなど

あり

カーブス

6,820円(税込)~

入会金16,500円(税込)~

口座振替、クレジットカード

平日 10時~13時・15時~19時、土曜日 10時~13時

スポーツジム

北海道・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・福島県・茨城県・栃木県・群馬県・埼玉県・千葉県・東京都・神奈川県・長野県・新潟県・山梨県・富山県・石川県・福井県・岐阜県・静岡県・愛知県・三重県・滋賀県・奈良県・京都府・大阪府・和歌山県・兵庫県・鳥取県・岡山県・島根県・広島県・山口県・香川県・徳島県・愛媛県・高知県・大分県・福岡県・佐賀県・長崎県・宮崎県・熊本県・鹿児島県・沖縄県

記載なし

あり

CLOUD GYM

月2プラン:14,080円(税込)、月4プラン:26,400円(税込)、月6プラン:37,950円(税込)、月8プラン:48,400円(税込)

入会金33,000円(税込)

クレジットカード、口座振替

7時~0時

パーソナルジム(オンライン)

なし

遺伝子検査

なし

LEAN BODY

1,628円(税込)~

0円

クレジットカード

24時間

フィットネスクラブ(オンライン)

なし

記載なし

なし

chocoZAP(チョコザップ)

RIZAP
chocoZAP

月額料金

3,278円(税込)

その他の料金

入会金3,000円(税込)、事務手数料2,000円(税込)

支払い方法

クレジットカード

営業時間

24時間

ジムの種類

フィットネスクラブ

店舗エリア

北海道・青森県・岩手県・宮城県・秋田県・山形県・福島県・茨城県・栃木県・群馬県・埼玉県・千葉県・東京都・神奈川・新潟県・富山県・石川県・福井県・山梨県。長野県。岐阜県・静岡県・愛知県・三重県・滋賀県・京都府・大阪府・兵庫県・奈良県・和歌山県・鳥取県・島根県・岡山県・広島県・山口県・徳島県・香川県・愛媛県・高知県・福岡県・佐賀県・長崎県・熊本県・大分県・宮崎県・鹿児島県・沖縄県

設備

セルフ脱毛・セルフエステ・ゴルフなど※店舗によって異なる

女性専用エリア

なし

「チョコザップ」は、RIZAPが監修するコンビニ型のジムです。

月額3,278円(税込)で、24時間営業しているすべての店舗に通い放題。フィットネス機器だけでなく、エステや脱毛などの設備も使用できます。

体組成計とヘルスウォッチがセットになった「chocoZAP専用キット」で身体の変化を記録でき、トレーニング状況や健康状態を常に把握できるのが嬉しいポイントです。

TIPNESS

株式会社ティップネス
TIPNESS

月額料金

レギュラー:9,460円(税込)/デイタイム:9,240円(税込)/アフター6:8,690円(税込)/月4回:7,480円(税込)※各料金プランの最安値。料金は店舗で異なる。

その他の料金

登録料5,500円(税込)※マスター会員での入会の場合、別途入会金22,000円(税込)

支払い方法

現金、クレジットカード、ペイジー口座振替

営業時間

店舗による

ジムの種類

フィットネスクラブ

店舗エリア

東京都・神奈川県・千葉県・埼玉県・群馬県・静岡県・愛知県・大阪府・兵庫県

設備

プログラム・プールなど

女性専用エリア

なし

「ティップネス」は、複数のサービスやプログラムを展開するジムです。

パーソナルトレーニングや、プールを使った水泳プログラム、エクササイズなど、理想の身体に合わせて適したトレーニングを行えます。

スタートアップ会員なら入会月・翌月の月会費が4,980円(税込)で安く始められ、翌々月からはレギュラー・デイタイム・アフター6・月4回のいずれかのプランに移行します。

※ご入会は、スタートアップ会員価格終了後から2ヶ月間の在籍が条件となります。
※中野店、吉祥寺店、池袋店、京橋店、駒沢大学店ではスタートアップ会員の受付は行っておりません。

ANYTIME FITNESS

株式会社Fast Fitness Japan
ANYTIME FITNESS

月額料金

10,450円(税込)※六本木店の場合の料金。店舗によって異なる

その他の料金

セキュリティキー発行手数料5,500円(税込)

支払い方法

初回:クレジットカード・デビットカード、3ヶ月目以降:クレジットカード、口座振替

営業時間

24時間

ジムの種類

スポーツジム

店舗エリア

北海道・青森県・岩手県・宮城県・秋田県・山形県・福島県・茨城県・栃木県・群馬県・埼玉県・千葉県・東京都・神奈川県・新潟県・富山県・石川県・福井県・山梨県・長野県・岐阜県・静岡県・愛知県・三重県・滋賀県・京都府・大阪府・兵庫県・奈良県・和歌山県・鳥取県・島根県・岡山県・広島県・山口県・徳島県・香川県・愛媛県・高知県・福岡県・佐賀県・長崎県・熊本県・大分県・宮崎県・鹿児島県・沖縄県

設備

Wi-Fi・ウォーターサーバー・ヘルシアTV・契約ロッカー・タンニング・水素水サーバー・プロテインサーバー・体組成計※店舗によって異なる

女性専用エリア

なし

「エニタイムフィットネス」は、国内で1,100以上の店舗数を誇るスポーツジムです。

家の近く、職場の近く、学校の近くなど、通いやすい場所で利用できます。24時間年中無休のため、ライフスタイルに合わせたジム通いも可能です。

また、保護者がエニタイムメンバーであれば、高校生は無料で利用できるのが特徴的。アルバイトや部活の帰りにトレーニングできるため、高校生にもおすすめのジムです。

FAST GYM24

株式会社ティップネス
FASTGYM24

月額料金

ファストジム24(ベーシックプラン):7,920円(税込)、ファストジム24プラス:8,470円(税込)、ティーン:5,720円(税込)※ファストジム24の平均月額。料金は店舗によって異なる

その他の料金

セキュリティカード発行料3,300円(税込)、登録料2,200円(税込)

支払い方法

初回:クレジットカードまたはJデビット、2回目以降:ペイジー口座振替

営業時間

24時間

ジムの種類

スポーツジム

店舗エリア

東京都・神奈川県・千葉県・埼玉県・愛知県

設備

プライベートロッカー・更衣室・シャワー・水素水・メールサポート・レンタルタオルなど

女性専用エリア

なし

「ファストジム24」は、TIPNESSのブランドとして独立した24時間営業のスポーツジムです。

2024年7月31日までの入会で最大3ヵ月分の入月会費が1,980~2,980円(税込)になる(※1)ため、安く始められるのが特徴。入会後もメールでサポートをしてくれるため、ダイエット(※2)や運動習慣などの目的を達成するのに役立ちます。

東京都を中心に関東圏のほか、中京・東海エリアでも店舗を展開しています。

※1 当月の月会費は5日ごとの日割り料金。期間や価格は店舗により異なる
※2 ダイエットには適度な運動と食事改善(置き換え)などが必要です

セントラルフィットネス

セントラルスポーツ株式会社
セントラルスポーツ フィットネス

月額料金

ミッドナイトモーニング(共通利用):4,950円(税込)、スチューデント:6,253円(税込)、スクールパパ・ママ:6,253円(税込)、ゴルフ:6,253円(税込)、モーニング:6,710円(税込)、アフタヌーン:7,023円(税込)、ナイト:7,353円(税込)、イブニングA:9,553円(税込)、ホリデーA:9,553円(税込)、デイタイム:10,010円(税込)、ナイト&ホリデーA:10,653円(税込)、シングルA:15,163円(税込)、親子メンバーA:9,663円(税込)、ファミリーリーダー:15,163円(税込)、ファミリーメンバー:11,550円(税込)、全国シングルC:16,280円(税込)、全国シングルA:18,480円(税込)、※目黒店の場合の料金。店舗によって異なる

その他の料金

登録事務手数料2,200円(税込)、カード発行手数料1,100円(税込)

支払い方法

クレジットカード

営業時間

店舗による

ジムの種類

フィットネスクラブ

店舗エリア

北海道・青森県・秋田県・宮城県・岩手県・山形県・福島県・茨城県・栃木県・群馬県・埼玉県・東京都・千葉県・神奈川県・岐阜県・愛知県・新潟県・石川県・福井県・長野県・京都府・大阪府・兵庫県・奈良県・和歌山県・広島県・福岡県・熊本県

設備

スタジオ・プール

女性専用エリア

なし

「セントラルフィットネス」は、ジム、スタジオ、プールなどさまざまな施設で運動を楽しめるフィットネスクラブです。

目的に合わせたグループレッスンや、個別のインストラクターによるサポートが充実。初めての方に向けてマシンの使い方やジムのマナーを教えてくれる「はじめてサポート」があるため、ジムに通ったことがない初心者にもおすすめです。

※24時間ジムをはじめ、一部実施対象外クラブがあります

FIT EASY

フィットイージー株式会社
FIT EASY

月額料金

7,150円(税込)~、高校生4,015円(税込)

その他の料金

入会金3,300円(税込)、事務手数料2,200円(税込)

支払い方法

クレジットカード、銀行振込

営業時間

24時間

ジムの種類

スポーツジム

店舗エリア

北海道・青森県・岩手県・宮城県・秋田県・山形県・群馬県・埼玉県・東京都・神奈川県・富山県・石川県・福井県・山梨県・長野県・岐阜県・静岡県・愛知県・三重県・滋賀県・京都府・大阪府・兵庫県・奈良県・岡山県・広島県・徳島県・香川県・愛媛県・福岡県・長崎県・熊本県・宮崎県・鹿児島県

設備

スタジオ・サウナ・酸素ルーム・プロテインサーバーなど

女性専用エリア

なし

「フィットイージー」は、24時間営業のアミューズメント型フィットネスクラブです。

バーチャルフィットネススタジオやバーチャルバイクなど、音楽と映像を楽しみながら運動を楽しめます。ほかにも完全個室のサウナなど、フィットイージー独自の施設がそろっているのが特徴。

酸素ルームやタンニングマシン、プロテインサーバーなど、運動以外の設備が充実しているのも魅力的なポイントです。

JOYFIT24

株式会社 ヤマウチ
JOYFIT24

月額料金

ナショナル会員:8,778円(税込)※目黒店の場合の料金。店舗によって異なる

その他の料金

入会金2,200円(税込)、登録事務手数料3,300円(税込)

支払い方法

クレジットカード、口座引落

営業時間

24時間

ジムの種類

スポーツジム

店舗エリア

北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・福島県・東京都・神奈川県・埼玉県・茨城県・栃木県・群馬県・千葉県・愛知県・三重県・新潟県・長野県・香川県・大阪府・京都府・兵庫県・岡山県・福岡県・宮崎県・鹿児島県・沖縄県

設備

ホットスタジオ・スタジオ・プール・ジャグジー・サウナ・お風呂・シャワー・更衣室・水素水サーバー・有料契約ロッカー・Wi-Fi・体組成計・コラーゲンマシン・タンニングマシン・酸素BOX・プロテインサーバー・セルフエステ・バーチャルスタジオ※店舗によって異なる

女性専用エリア

あり

「ジョイフィット24」は、スポーツクラブのジョイフィットから、マシンだけを24時間利用できるようにした特化型スポーツジムです。

有酸素運動マシンフリーウエイト、ダンベルなど幅広いトレーニング機器のラインアップ。24時間いつでも使える手軽さや、全国220店舗以上で近くのジムへ通える利便性がポイントです。

※利用内容に関しては各店舗によります

HYPER FIT24

株式会社 サンミュージック
HYPER FIT24

月額料金

DAYコース:5,470円(税込)、1年間コース:6,578円(税込)、低額コース:7,150円(税込)、学生コース【高校生】:4,290円(税込)、学生コース【短大・大学・専門学校生】:4,950円(税込)※名古屋守山店場合の料金。店舗によって異なる。2022年12月現在の料金です。料金は予告なく変更する場合がありますのでご了承ください。

その他の料金

入会金5,500円(税込)・事務手数料3,300円(税込)

支払い方法

クレジットカード、口座引落

営業時間

24時間

ジムの種類

スポーツジム

店舗エリア

北海道・岐阜県・愛知県・静岡県・福井県・滋賀県・京都府・奈良県・兵庫県・鳥取県・広島県・島根県・山口県・福岡県

設備

タンニングマシン・高濃度水素水サーバーなど

女性専用エリア

あり※一部対象外店舗あり

「HYPER FIT24」は、マシン特化型のトレーニングジムです。

24時間営業でライフスタイルにあわせて好きな時間にトレーニングできます。女性専用ルームがあるため、男性の目が気になる女性にもおすすめです。

メガロス

野村不動産ライフ&スポーツ株式会社
メガロス

月額料金

フルタイム:13,090円(税込)、アンダー39:11,550円(税込)、シニア:10,780円(税込)、24アンダー33:1,550円(税込)、24アンダー39:12,650円(税込)、24アンダー27:10,120円(税込)、アンダー27:9,020円(税込)、メガロスゴールド17,050円(税込)、24メガロスゴールド:18,150円(税込)、24フルタイム:14,190円(税込)、デイ:10,230円(税込)、ナイト&ホリデー:11,550円(税込)、アクア:9,460円(税込)、中学生:5,280円(税込)、パパママ:4,730円(税込)、オンライン+1PASS:3,498円(税込)※三鷹店の場合の料金。店舗によって異なる

その他の料金

ジム登録料6,600円(税込)、セキュリティカード発行手数料2,420円(税込)

支払い方法

口座引落

営業時間

24時間

ジムの種類

フィットネスクラブ

店舗エリア

東京都・神奈川県・埼玉県・千葉県・愛知県・静岡県・大阪府

設備

プール・ゴルフ・お風呂・シャワー・ミストサウナ・ドライサウナ・エステ・タンニングなど

女性専用エリア

あり

「メガロス」は、スタジオプログラムから、スポーツジム内のマシン・ウェイト、プールといったさまざまなトレーニングを行えるスポーツジムです。

1ヵ月おためしで利用できるプランがキャンペーンとして開催されていることもあるので、通えるか不安に思う方も気軽に利用できます。気になる方はHPを確認してみてください。

カーブス

株式会社カーブスジャパン
カーブス

月額料金

6,820円(税込)~

その他の料金

入会金16,500円(税込)~

支払い方法

口座振替、クレジットカード

営業時間

平日 10時~13時・15時~19時、土曜日 10時~13時

ジムの種類

スポーツジム

店舗エリア

北海道・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・福島県・茨城県・栃木県・群馬県・埼玉県・千葉県・東京都・神奈川県・長野県・新潟県・山梨県・富山県・石川県・福井県・岐阜県・静岡県・愛知県・三重県・滋賀県・奈良県・京都府・大阪府・和歌山県・兵庫県・鳥取県・岡山県・島根県・広島県・山口県・香川県・徳島県・愛媛県・高知県・大分県・福岡県・佐賀県・長崎県・宮崎県・熊本県・鹿児島県・沖縄県

設備

記載なし

女性専用エリア

あり

「カーブス」は、女性専用のスポーツジムです。

予約不要、1回30分のお手軽フィットネスで、仕事帰りや買い物ついでに立ち寄れる気軽さが魅力的。カーブスコーチがしっかりサポートしてくれるので、運動習慣がない人でも相談できます。

CLOUD GYM

株式会社Builds
CLOUD GYM

月額料金

月2プラン:14,080円(税込)、月4プラン:26,400円(税込)、月6プラン:37,950円(税込)、月8プラン:48,400円(税込)

その他の料金

入会金33,000円(税込)

支払い方法

クレジットカード、口座振替

営業時間

7時~0時

ジムの種類

パーソナルジム(オンライン)

店舗エリア

なし

設備

遺伝子検査

女性専用エリア

なし

「クラウドジム」は、体質に合わせたダイエット(※)メニューを提供する、完全オンライン型のパーソナルトレーニングジムです。

独自メソッドにより、体質に合わせて、専属トレーナーが徹底サポート。食事とトレーニングを個別指導してくれます。

※ ダイエットには適度な運動と食事改善(置き換え)などが必要です

LEAN BODY

株式会社LEAN BODY
LEAN BODY

月額料金

1,628円(税込)~

その他の料金

0円

支払い方法

クレジットカード

営業時間

24時間

ジムの種類

フィットネスクラブ(オンライン)

店舗エリア

なし

設備

記載なし

女性専用エリア

なし

「リーンボディ」は、令和版ビリーズブートキャンプとして話題のオンラインフィットネスクラブです。

ヨガ、トレーニング、ダンス、ボクササイズ、マッサージなど、950本以上の動画が見放題。生配信のライブレッスンでは、総勢40名以上のインストラクターが監修したレッスンを受けられます。

2週間の無料体験ができるため、忙しい日々のスキマ時間でトレーニングをしたい方におすすめのジムです。

24時間営業の安いジムおすすめ3選

  • chocoZAP
  • FAST GYM24
  • FIT EASY

24時間営業のジムでは、上記のジムがおすすめです。いずれも月額料金が1万円以下で利用でき、トレーニングを長く続けたい人に向いています。

なかでもchocoZAPは月額料金が3,278円(税込)と他のジムに比べて1/2ほどの料金のため安いジムを探している方には特におすすめしたいジムです。

女性におすすめの安いジム3選

  • chocoZAP
  • カーブス
  • TIPNESS

女性向けの安いジムは上記がおすすめです。

chocoZAPでは、ジムに加えてセルフエステやセルフ脱毛まで込みで月額3,278円(税込)というコスパの良さが嬉しいポイント。

女性専用で安心して利用できるカーブスや、女性向けのプログラムがあるTIPNESSなども検討したいジムです。

高校生・学生におすすめの安いジム3選

  • chocoZAP
  • エニタイムフィットネス
  • TIPNESS

高校生や学生におすすめなのは、上記のジムです。

アルバイトでも続けやすい安い月額料金が魅力的で、エニタイムフィットネスは保護者がエニタイムメンバーであれば無料で利用できます。

いずれのジムも24時間営業しているため、アルバイトや部活の帰りに寄りやすいのも嬉しいポイントです。

とにかく安いジムを求めるなら公営ジムがおすすめ

安価な料金でジムを利用したいなら、公営ジムも検討してみてください。

公営ジムは自治体が運営しており、民間企業のフィットネスクラブよりも利用料金が比較的安いことが多いです。地域密着型のコミュニティとして運営されているため、住民向けのスポーツイベントが開催されている場合もあります。

設備が必要最低限しかなかったり、台数が少なくて時間帯によっては混雑していたりといった点もありますが、お試しでジムのマシンを利用するならおすすめです。

住んでいる地域の近くに公営ジムがないか調べてみてください。

安いジムに関するQ&A

ここからは、安いジムに関する疑問をQ&A形式で答えます

Q1. 安いジムはどこ?

A. 月額料金が安いのは「チョコザップ」の3,278円(税込)です

ジムによっては、入会当月〜翌月の料金が安いところもあり、「FAST GYM24」の月額1,980~2,980円(税込)(※1)(※1)や、「ティップネス」の月額4,980円(税込)(※2)などがあります。

※1 当月の月会費は5日ごとの日割り料金。期間や価格は店舗により異なる
※2 入会は、スタートアップ会員価格終了後から2ヶ月間の在籍が条件
※2 中野店、吉祥寺店、池袋店、京橋店、駒沢大学店ではスタートアップ会員の受付はなし

Q2. 安いジムが少ないのはなぜ?

A. トレーニング設備や店舗の維持費がかかるためです

最新のトレーニング機器をそろえたり、通いやすい位置に店舗を構えたりすると固定費がかかります。そのため、店舗を持たないオンライン専門のジムは月額料金が安い傾向があります。

Q3. ジムの料金が安い理由は?

A. 月額料金が安いジムは、以下のような理由が考えられます

  • チラシやネット広告などの宣伝費を削減
  • スタッフの人数を削減
  • マシンのグレードや設置台数を削減

利用者にとってはマシンの空きが少なかったり、わからないときに聞ける人がいなかったりと不便な一面はありますが、コスパを考えるなら安いジムを選ぶのがおすすめです。

安いジムに関する記事をチェック

※記載している情報は、LIMIA編集部の調査結果(2024年6月)に基づいたものです。
※画像は全てイメージです。

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