
低カロリーで高タンパク質!ひよこ豆をまるごと味わう簡単常備菜&サラダのレシピ4選★
アンナのキッチンinドイツ
茹でたブロッコリーをピーナッツクリームで和える濃厚で香り豊かな和え物です!
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【材料】2人分
・ブロッコリー 100g
★麺つゆ(2倍タイプ) 大さじ2
★ピーナッツクリーム 大さじ1
★砂糖 小さじ1
【作り方】
1.ブロッコリーは小房に分けて茹でる
2.ブロッコリーを茹でている間に★の材料を混ぜる
3.茹でたブロッコリーを★の和え衣と和えたら出来上がり