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2018年10月16日更新

ハロウィンに♡超簡単なジャックオーランタンおにぎり＊キャラ弁にも

ハロウィンのパーティーにピッタリのジャックオーランタンのおにぎりです。
小さく作って並べても可愛いし、ワンプレートにも。

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材料

あたたかいごはん　適量
ケチャップ　適量
塩こしょう　適量
ブロッコリー（アスパラなど）　1片
海苔　少々

作り方

１．ごはんにケチャップを混ぜ、塩こしょうで味を整える。
若干、水っぽくなるのでラップをせずに電子レンジで30秒ほど加熱すると扱いやすくなります。

２．１をラップで包み、軽く握る。
この時は強く握らないこと。

３．上部を凹ませる。
スプーンなど使ってかぼちゃ模様の溝を付ける。
もっと大きなおにぎりの場合はスプーンの柄の部分を使うと良いです。

４．茹でたブロッコリーの茎の部分をカットする。

５．上部の凹みに４を乗せる。
家で食べる場合は固定はしなくてもOK。

お弁当の場合は乾燥パスタをブロッコリーにさしてごはんに固定する。

６．海苔で顔パーツを作り貼り付ければ完成。

海苔を切るコツはこちら♪

キャラ弁初心者向け＊海苔切りのコツとあると便利な百均グッズ紹介しちゃいます！

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