2016年08月22日更新

冷蔵庫を黒板かわりにメニューを管理★リクエストは書いてもらおう

家族のリクエスト聞いても記憶から抜けてしまいなかなか応えることが出来ませんでした
またメニューを決めているのに気分屋な性分のせいで違うメニューを作って食材を余らしてしまうことも。
せっかく決めたメニューを自分だけで管理せず家族みんなに確認してもらいまた希望も書いてもらうスペースに冷蔵庫のドアをコミュニケーションの場にしてみました。

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この記事の目次

予定を組んで買い物するのに予定通りに作れない
冷蔵庫を黒板がわりに★家族のコミュニケーションに
メニューを決めて娘にローマ字で書いてもらう☀
因みに冷蔵庫の中身はこんな感じです

予定を組んで買い物するのに予定通りに作れない

１週間のメニューを決めて買い物をしているのですが私が気分屋なのでその日の気分でついついメニューを変えてしまい材料が足りなくなったり余ってしまったり。またコレが食べたいというリクエストも買い物に行ったときうっかり予定に組むことを忘れてしまう。材料が残ればエコでないし無駄な買い物もなんだか残念。

冷蔵庫を黒板がわりに★家族のコミュニケーションに

1度冷蔵庫に１週間のメニューをホワイトペンで書き出してみたら家族がチェックしているのでメニュー通りに作るようになりました。また家族も食べたいものを書き出すようになりなかなか良いコミュニケーションのスペースになりました。

メニューを決めて娘にローマ字で書いてもらう☀

１週間のメニューを決めたら娘に冷蔵庫にローマ字で書き出してもらいます。間違いもチラホラですがそこは愛敬(笑)娘も楽しんで書いてくれています。また書き出したあとにしっかりリクエストメニューも書き込み。冷蔵庫のアクセントにもなりなかなかお洒落な感じになります。
因みに使うペンはこちらを使っていますが水性で水でふけるタイプの白なら大丈夫かと思います。お店の店員さんに確認してみてね。
✳追記✳DAISOでもっとおしゃれなペンで売ってましたよ～

因みに冷蔵庫の中身はこんな感じです

冷蔵庫の中身はこんな感じです。

★ドリンク類★たくさん飲む牛乳と炭酸その他
★食材★こんにゃくとか塩こぶとか毎日は食べないけど置いておきたい物。
★パン食★パン食のときに使うもの。マーガリンやジャム、チーズやハチミツなど。
★ご飯食★同じくご飯のときのご飯の友。
★その下はそのまま食べるもの。作ったお惣菜や残ったおかずもこちら。チルドにもお惣菜入れます。
★１週間の食材はメニューごとに袋詰めして入れておいたり瓶は常備品のヨーグルトや塩揉みきゅうり、刻みネギなどを入れておきます。

書き出したり予定組みしたもので食材をまとめたりしますがそれでもたまに魔が差して違うものを作るときもあります。それでも書くことで見られている意識が歯止めになり軌道修正ができてなかなか自己管理のいい効果が出てきています。
見た目にも楽しいメニュースケジュールの書き込みグレーの冷蔵庫なら黒のホワイトボードのペンで書けますね。是非取り入れて見てくださいね。

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