美顔ローラーおすすめ13選!

この記事では、最新の人気美顔ローラーの中から、おすすめの商品を紹介していきます。また、美顔ローラーの選び方や、効果的な使い方も解説しています。

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美顔ローラーがおすすめの理由

pixta.jp

美顔ローラーとは、顔の上でコロコロと転がして「美顔」を目指すのに役立つ美容アイテムのこと。テレビを見ながら読書しながらなど、ながらの作業で使えるので継続がしやすく、家事や仕事の隙間時間を活用したい方や、お家でコスパ良くケアをしたい方にもおすすめです。

顔はむくみで大きくみえたり、年齢と共にほうれい線やたるみが気になったりと悩みが絶えないもの。本来の美しさを保つためには、日頃からのケアが大切です。

手軽に扱える「美顔ローラー」を使って、フェイスケアを日常に取り入れてみましょう!

美顔ローラーの選び方4ポイント

  1. 1.何を重視するかで「駆動方式」を選ぶ
  2. 2.使う箇所や特徴から「形状」を選ぶ
  3. 3.ローラーの「材質」の違いもチェック
  4. 4.お風呂でも使える防水機能が便利

美顔ローラーは基本的に毎日使うものなので、自身の好みを見つけることが大切です。形や機能性、価格もさまざまでなので、4つのポイントを参考に選んでみてくださいね。

選び方1. 何を重視するかで「駆動方式」を選ぶ

美顔ローラーの駆動方式は、価格・手軽さ・効果にも関わるもの。ここでは、「手動式」「自動式」「微電流式」のそれぞれの特徴について詳しく紹介します。

  • コスパ重視の方は「手動式」
  • 手軽さ重視の方は「電動式」
  • 効果を高めたい方は「微電流式」

■ 「手動式」美顔ローラーの特徴

提供:LIMIA編集部

他のタイプより比較的値段の安い「手動タイプ」は、美顔ローラー初心者の方やコスパ重視の方におすすめ。

自身の手の力加減で、強くしたり弱めたり自由に調整することができるのに加えて、防水の商品が多いので、湯船につかりながらなどお風呂場で使用できるといったメリットも。

■「電動式」美顔ローラーの特徴

提供:LIMIA編集部

肌に当たる部分が電気で動く「電動式」美顔ローラー。手で動かさなくても振動するので、使用していても疲れにくいのが魅力です。

定期的に充電や電池交換が必要なので、ランニングコストはかかってしまいますが、より手軽に使用したいという方におすすめ。

■「微電流式」美顔ローラーの特徴

提供:LIMIA編集部

微弱な電流で肌や筋肉に刺激を与える「微電流式」の美顔ローラー。手動タイプに比べて少し価格が高いので、本格的な美顔ローラーが欲しい方におすすめです。

微電流式には、ピリっとした刺激のある電流で筋肉にアプローチをかける「EMS」と、ほとんど刺激を感じない極めて微弱な電流で、肌にアプローチをかける「マイクロカレント」の2種類があります。

選び方2. 使う箇所や特徴から「形状」を選ぶ

次に、美顔ローラーの形状について紹介します。形によって、使える場所や仕組みが異なるので、それぞれの特徴から目的と合うか考えて選んでみましょう。

  • つまんで流す「Y型」は全身のケアに
  • 圧力を調節できる「I型」は目元や口元に

■「Y型」美顔ローラーの特徴

提供:LIMIA編集部

美顔ローラーの形状の中でオーソドックスな「Y型」。2つのローラーで皮ふをはさみこんで転がすので、弱い力でも効果を感じやすく、全身にも使いやすいのが特徴です。

ローラーの大きさは商品によってさまざまなので、目元や口元など細部にも使う方はミニサイズ、足やお腹など全身にも使う方は大きめのサイズが◎。また、大きすぎると顔に当てづらい場合もあるので注意が必要です。

■「I型(スティックタイプ)」美顔ローラーの特徴

提供:LIMIA編集部

「I型(スティックタイプ)」の美顔ローラーは手元で力加減を調整できるので、目元や口周りなど皮膚が薄く刺激を受けやすい場所に使用するのがおすすめ。

また、顔に当てて転がすだけでタッピングができる便利な商品もあるので要チェックです。コンパクトなデザインのものが多いので、旅行先に持って行くのにも◎

選び方3. ローラーの「材質」もチェック

最後に美顔ローラーの材質をチェックしましょう。顔にあてる部分なので、金属アレルギーの方はあらかじめ確認しておくのがおすすめです。

  • 「天然石」は金属アレルギーの方に◎
  • 「プラチナ」は変色・変質がしにくい

■ 「天然石」を使った美顔ローラーの特徴

コジット amazon.co.jp

見た目もかわいい天然石を使った美顔ローラーは、金属アレルギーが心配な方におすすめです。さまざまな天然石を使った美顔ローラーが販売されているので、天然石の意味合いなどで選ぶのも素敵ですね。

■ 「プラチナ」を使った美顔ローラーの特徴

MTG(エムティージー) amazon.co.jp

プラチナは変色や変質がしにくく耐久性が高いのが特徴です。

選び方4. お風呂でも使える防水機能が便利

pixta.jp

美顔ローラーは、血行が促され肌が潤っている状態で使用するとより高い効果が期待できると言われています。防水仕様のものを選ぶと条件の整ったお風呂時間に使用することができるのでおすすめです。

基本的に長時間湯船につけることや、入浴剤の入った湯船では使用できないので、気になる方はメーカー公式ページをチェックするのが◎。

【Y型】美顔ローラーおすすめ7選

MTG
ReFa MOTION CARAT(リファモーションカラット)RM-CR2339B
16,773円(税込)
4
4 Stars
58件)
使い心地がいい!肌にしっかりとフィットして深く広くつまみ流す
『リファモーションカラット』は、筋肉までアプローチする「モーションローリング」が特徴。前後に動く可動式のローラーが「深く」「広く」肌をとらえ、サスペンションが肌にかかる圧を吸収してつまみ流します。さらに、プロの手技「ニーディング」の複雑で高度な動きを再現した、エステティックメソッドも魅力の一つ。ソーラーパネル式のマイクロカレントや、防水構造など使い勝手もよく、顔だけでなく全身にも使いやすい美顔ローラーを探している方におすすめです。
タイプ
Y型
駆動方式
微電流式:ソーラーパネル式マイクロカレント
ローラーの材質や特徴
プラチナムコート
サイズ
約92×156×66mm
重量
約225g
防水
〇(JIS防水保護等級IPX7に準拠/バスタブ内でも使用可能/目安30分以内)
その他特徴
モーションローリング・前後に動くローラー構造・エステティックメソッド
付属品
クリーンクロス、ポーチ、取扱説明書、ガイドブック、保証書、ギャランティカード
ReFa
ReFa S CARAT RAY
10,300円(税込)
4
4 Stars
306件)
繊細な箇所から大胆にアプローチしたい箇所までケアできる優れもの!
目元・口元専用に設計された『リファエスカラットレイ』の美顔ローラー。指先でやさしくつまみ流すプロの手技「ポイントニーディング」の動きを再現しており、目元や口元などの繊細な箇所をやさしく集中的にケアできます。さらに、ハンドル先端部には、「マイクロカレント」が流れるプッシュポイントが配置されているので、ピンポイントで押すことも可能。大胆にアプローチしたいフェイスラインや首などの箇所には、しっかりと圧力をかけることもできるので、顔全体のケアにおすすめです。
タイプ
Y型
駆動方式
微電流式:ソーラーパネル式マイクロカレント
ローラーの材質や特徴
プラチナムコート
サイズ
約45×145×27mm
重量
約35g
防水
〇(JIS防水保護等級IPX7に準拠/バスタブ内でも使用可能/目安30分以内)
その他特徴
プッシュポイント・エステティックメソッド
付属品
取扱説明書、ギャランティーカード、保証書、ポーチ、クリーンクロス
MTG
ReFa CARAT RAY FACE(リファカラットレイフェイス)RF-RF2121B
10,980円(税込)
4.4
4.4 Stars
15件)
女性の顔・デコルテ専用に設計!初心者の方におすすめの1本
女性の顔やデコルテ専用に設計された『リファカラットレイフェイス』。大きすぎず小さすぎないコンパクトなローラーは顔にフィットしやすく、初心者の方でも扱いやすいのが特徴です。また、プロの手技「ニーディング」を再現したエステティックメソッドが、肌をしっかりととらえて深くつまみ流すので使い心地も◎。美顔ローラー初心者の方で、全身にも使えるタイプを探している方におすすめです。
タイプ
Y型
駆動方式
微電流式:ソーラーパネル式マイクロカレント
ローラーの材質や特徴
プラチナムコート
サイズ
約67×149×42mm
重量
約87g
防水
〇(JIS防水保護等級IPX7に準拠/バスタブ内でも使用可能/目安30分以内)
その他特徴
エステティックメソッド
付属品
取扱説明書、ギャランティーカード、保証書、ガイドブック、ポーチ、 クリーンクロス
ヤーマン
WAVY mini ホワイト EP-16W
12,400円(税込)
4
4 Stars
336件)
EMSとマイクロカレントの2つのモードでアプローチ
EMSのフェイスモードと、マイクロカレントモードの2つを搭載した美顔ローラー。フェイスモードのEMSは、効率的に筋肉にアプローチする低周波帯から、筋肉の深くまでしっかりと刺激する高周波帯まで4段階に調節が可能です。また、独自のトルネードローラーは、うねりのある変則的な動きが特徴。しっかりとつまみ流すよりも、やさしく揉み流したいという方や、EMSやマイクロカレントで筋肉や肌にアプローチをかけたいという方におすすめです。
タイプ
Y型
駆動方式
微電流式:充電式マイクロカレント&EMS(充電時間・使用時間:約3時間)
ローラーの材質や特徴
ウェービング加工
サイズ
約W58×D45×H145mm
重量
約70g
防水
〇(JIS基準IPX4)
その他特徴
トルネードローラー・独自波形のLIFT WAVE・4段階EMS調節可能・オートオフ機能搭載
付属品
ACアダプター、充電台
GENMAN
VLa W 3D ROLLER(ビラW 3D ローラー)O-VLA-1
15,200円(税込)
純金の特殊表面仕上げ!毎分9,000回転の微振動は目元や口元に◎
純金の特殊表面仕上げがされている『ビラW 3D ローラー』。ダイヤモンドカットされた電動式のローラーは、毎分9,000回転で微振動するので、当てるだけで簡単にケアができます。また、金には微弱電流を流す性質も。ローラーがコンパクトなので目元や口元のケアにおすすめです。
タイプ
Y型
駆動方式
電動式:電池交換式(単4乾電池1本)
ローラーの材質や特徴
純金特殊表面仕上げ、ダイヤモンドカット
サイズ
約153×37mm
重量
約70g
防水
その他特徴
毎分9,000回転・マイナスイオン発生
付属品
取扱説明書、ポーチ
Prona
プラチナマイクロカレントローラー Prona(プローナ)v5type
3580円(税込)
プチプラ×マイクロカレント!長細いローラーは全身にも◎
従来の製品と比較してソーラーパネルが1.6倍になった『Prona(プローナ)v5type』。プチプラの美顔ローラーでありながらも、多くのマイクロカレントを発生させます。さらに、ローラー部分に肌のイオンバランスを整える「ゲルマニウムプレート」を採用していたり、先端の3箇所にリンパを流したりツボを刺激したりすることのできる「メタルゲルボール」を搭載していたりと機能性にも優れています。長細い形状のローラーは、脚や腕など全身の使用にもおすすめです。
タイプ
Y型
駆動方式
微電流式:ソーラーパネル式マイクロカレント
ローラーの材質や特徴
プラチナムコート &メタルゲルマニウムプレート
サイズ
横140×縦140×奥行85mm
重量
約183g
防水
その他特徴
先端にメタルゲルマニウムボール
付属品
取扱説明書、巾着
ファイブスター
ゲルマミラーボール美容ローラー Shine(シャイン)DR-450C
3,440円(税込)
大きめのローラーで、おでこや全身などの広い部位におすすめ
フェイスラインとボディラインの曲線に合わせて3D設計された『Shine(シャイン)』の美顔ローラー。ローラー部分には、ゲルマニウムを10粒搭載しています。ローラーが大きめなので目元・口元などの細かい部位には不向きですが、首・おでこ・全身などの広い部位にはフィットしてしっかりとつまみ流すことができます。目の上の筋肉のケアや首のリンパを流した方、全身をメインに使用したいと考えている方におすすめです。
タイプ
Y型
駆動方式
手動式
ローラーの材質や特徴
ミラーボールカッティングの球面、ゲルマニウム粒合計10粒搭載
サイズ
横幅約100×縦高約160×奥行約45mm
重量
約175g
防水
その他特徴
エステ手技を再現・3D-V構造
付属品
取扱説明書、保証書付き(6ヶ月)

【I型】美顔ローラーおすすめ4選

コジット
abundy me ローズクォーツローラー
3,018円(税込)
3.9
3.9 Stars
8件)
使いやすい!初心者さんにおすすめ
特徴的なのは、本体に天然石のローズクォーツを採用していること。さらに、大小2つのローラーを搭載することで、フェイスライン・目元・小鼻の脇・デコルテなどケアしたい箇所に対して使用しやすいのが強みです。
MTG
ReFa O STYLE(リファオースタイル)RF-OS1819B
12,000円(税込)
3.2
3.2 Stars
65件)
\SPUでポイント最大16.5倍!/
楽天市場で詳細を見る ¥12,000(税込)
840面体が肌にフィット!「押す」「流す」のケアが心地良い
押す・流すのケアで心地よさを生み出す、「ポイントドレナージュ(※)」の動きを再現した『リファオースタイル』の美顔ローラー。840面体にロータスカットされた球体のような形状は、目元や口元などの細部だけでなく、フェイスラインやデコルテラインにも使いやすいのが特徴です。また、I型の美顔ローラーには珍しい、ソーラーパネル式のマイクロカレントも◎。

※エステティシャンの流れるような動きを表現したものであり、人体への効果効能を表現したものではありません。
タイプ
I型
駆動方式
微電流式:ソーラーパネル式マイクロカレント
ローラーの材質や特徴
プラチナムコート、ロータスカット(840面体)
サイズ
約37×170×37mm
重量
約71g
防水
その他特徴
エステティックメソッド
付属品
取扱説明書、ギャランティーカード、ガイドブック、ポーチ、クリーンクロス
スプレンダーISO
テラローラーISO
21,758円(税込)
4
4 Stars
1件)
40面カットで肌をやさしくタッピング!冷やしたり温めたりも
熱伝導するテラタイトを使用した、『スプレンダーISO』の美顔ローラー。冷水や温水に3分程つけることで、冷やしたり温めたりと好みの温度で使えるのが特徴です。さらに、40面カットされたテラタイトは転がすだけでタッピングすることができるのに加え、トップ部もツボ押しなどに使用できるようになっているのも◎。ローラーから持ち手までが直線になっているため、耳の裏やデコルテ部分に圧力を入れるのは難しいですが、フェイスラインやおでこなどの使用にはおすすめです。
タイプ
I型
駆動方式
手動式
ローラーの材質や特徴
テラタイト(高純度ケイ素結晶鉱石)採用、40面カット
サイズ
長さ170mm、最太部21mm
重量
80g
防水
その他特徴
トップ部ツボ押し可能・タッピングケア・瞬温瞬冷効果・美波動効果
付属品
専用ケース
キャネット
ゲルマニウムスリムローラー (ゴールド)GSR-G
6,200円(税込)
半導体セラミック搭載!タッピングとクーリングを1本に
乱れた電位を正常化させてくれる「半導体セラミック」が埋め込まれた『ゲルマニウムスリムローラー』。六角形のローラーを顔にあててコロコロするだけで、1分間に1,200回のタッピングが簡単にできます。さらに、反対側のクーラント回転子ではクールダウンと引き締めを行うことも可能。先端部分を使ってあんま、指圧の代用ができるのもポイントです。
タイプ
I型
駆動方式
手動式
ローラーの材質や特徴
六角形のタッピング回転子・クーラント回転子:アルミ合金(アルマイト加工)、半導体チップ9個:酸化チタン、ゲルマニウム・シリコン
サイズ
長さ163mm、直径19mm
重量
95g
防水
その他特徴
ローリングマッサージ・あんま、指圧の代用
付属品
専用ポーチ、取扱説明書、保証書
LIMIA編集部
スタッフM
ゲルマニウムスリムローラーの口コミ
数分間使用しているだけで、タッピングの効果か温かくなって少し痒くなります! クーリング側は握っているから温かくなりますが、数分経つとひんやりして気持ち良いです。

【特殊型】おすすめ美顔ローラー2選

最後に、I型・Y型でもない特殊な形の美顔ローラーを2つ紹介します。東洋医学の鍼治療をヒントに作られたものと、全身のケアにも使いやすいカッサと美顔ローラーが一体になった商品の2つをピックアップしました。

ハリフト
ハリフトローラー
3,463円(税込)
4
4 Stars
599件)
新感覚!144個の刺さない美容鍼で肌の血行を整える
「美容鍼」とは、顔に鍼を打つことで肌の血行を整えてくれる美容法のこと。東洋医学の鍼治療をヒントに生まれた『ハリフトローラー』は、144個の刺さない美容鍼で転がすだけで肌の血行を整えます。鍼治療でイメージされがちな「怖い」「痛そう」といったイメージを払拭して、手軽に自宅でセルフケアが可能です。強い刺激や痛みの無い、適度で心地よい刺激をぜひ試してみてくださいね。
タイプ
特殊型
駆動方式
手動式
ローラーの材質や特徴
銅製/合金、144の針
サイズ
W38×H128×D25mm
重量
防水
その他特徴
持ちやすいウェーブスティック
付属品
巾着、保証書
MTG
ReFa CAXA RAY(リファカッサレイ)RF-RC2316B
10,813円(税込)
4
4 Stars
282件)
カッサと美顔ローラーが1つに!顔から全身までケアできる優れもの
圧をしっかりかけたい箇所から、目元や口元などの繊細な箇所まで、一つでアプローチをかけられる『リファカッサレイ』。「すくいあげる」カッサは、エステの手技「フリクション」を再現しており、肌にグッと入り込み広く深く圧をかけてアプローチします。また、「つまみ流す」ローラーは、エステの手技「ニーディング」の動きを再現しており、深くつまみ流してすみずみまでめぐらせます。カッサは脚や腕にも使い勝手が良いので、顔だけでなく全身のケアにもおすすめです。
タイプ
特殊型
駆動方式
微電流式:ソーラーパネル式マイクロカレント
ローラーの材質や特徴
プラチナムコート
サイズ
約9×145×23mm
重量
約126g
防水
〇(JIS防水保護等級IPX7に準拠/バスタブ内でも使用可能/目安30分以内)
その他特徴
エステティック メソッド(フリクション・ニーディング)
付属品
クリーンクロス、ポーチ、取扱説明書、 ガイドブック、保証書、ギャランティーカード

美顔ローラーの効果的な使い方

美顔ローラーは、手軽にできるのが魅力ですが「ただ転がせばいい」というわけではありません。正しく使用しないと、逆効果となりたるみの原因になってしまうことも。ここでは、効果的な美顔ローラーの使い方を紹介します。

血行を促進させて、肌が潤った状態で行う

pixta.jp

美顔ローラーは、血行が促進されて肌が潤っている状態で行うとより高い効果が期待できると言われています。

防水仕様のものであれば、血行がよくなり肌も充分に潤う入浴中がおすすめ。また、入浴後など体が充分に温まっているときであれば、乳液などで保湿をしてから行うと◎。

それ以外で美顔ローラーを使用するときには、ホットタオルなどで顔や首などを温めて、乳液などを塗って保湿してから使用すると効果的です。

まずはリンパの流れを促進させてから

提供:LIMIA編集部

美顔ローラーを顔に当てる前に、顔周辺のリンパの流れを促進させましょう。それぞれ50回程度を目安に転がすのがおすすめです。

  1. 1.あごの先から耳の下に向かって、下から上へ転がす
  2. 2.耳の下から首筋を通って鎖骨に向かって、上から下転がす

転がすのは一方向に、顔は3箇所を基本に転がす

提供:LIMIA編集部

リンパの流れを促進させたら、次にローラーを顔に当てていきます。こちらも同様に、それぞれ50回程度を目安に行うのがおすすめです。

  1. 1.口元から耳に向かって、斜め上へ転がす
  2. 2.目元から耳の方に向かって、横へ転がす
  3. 3.眉間から髪の生え際に向かって、上へ転がす

美顔ローラーを顔に当てるときは、基本的に「下から上」「内から外」という流れで転がすようにしましょう。

上下に往復させて持ち上げた肌を下げてしまうと、たるみの原因にもなってしまうので注意が必要です。また、Y型のように一方向に転がすのが難しい場合は、戻る動作をする際にできるだけ力を弱めるようにするのが◎。

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※記載している商品情報は、LIMIA編集部の調査結果(2021年1月)に基づいたものです。
※記事内の口コミは、LIMIA編集部の調査結果(2021年1月)に基づいたものです。
※記事内のデータは、LIMIA編集部の調査結果(2021年1月)に基づいたものです。
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