
AA~Aカップにも効果はある?小胸さんにおすすめの人気ナイトブラ10選!
「ナイトブラはバストが大きめの人がするもの」というイメージを持っている方も多いですが、実は大きさに関わらずバストは型崩れを起こしたり、垂れたりするもの。AA~Aカップの小胸さんも、ナイトブラでバストケアをするのがおすすめです。そこで今回、小胸さんにおすすめのナイトブラをLIMIA編集部が厳選して10選紹介します! 小胸さんのナイトブラの選び方や気になるQ&Aも掲載しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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AA~Aカップでもナイトブラは必要?
結論から言うと、AA~Aカップの方にもナイトブラは必要です! 大きさに関わらずバストは型崩れを起こしたり、垂れたりするもの。ナイトブラは寝ている間にバストを正しい位置でホールドする役割を担っているため、AA~Aカップの方にもおすすめのアイテムと言えます。
AA~Aカップさん向け ナイトブラの選び方
AA~Aカップさんのナイトブラ選びには、小さめのサイズ展開が豊富かどうかが重要なポイント。そのほかにも、ホールド感や素材にもこだわって選ぶようにすると、自分にぴったりなナイトブラを見つけやすくなるため、以下の3つのポイントをチェックしておくのがおすすめです!
- 1.サイズ展開
- 2.ホールド力
- 3.素材・ワイヤーの有無
ここからは、AA~Aカップさんがナイトブラを選ぶ際にチェックしておくべき3つのポイントを詳しく紹介していきます!
【選び方1】AA~Aカップのある“サイズ展開”が豊富なブランドを選ぶ
ナイトブラはブランドにより、サイズ展開に差があります。長く着つづけるナイトブラは、自分のサイズにぴったり合ったものを選ぶ必要あり! とくにAA~Aカップの方は、サイズ展開が豊富で小さめのサイズがある・カップが小さめなブランドかどうかチェックしましょう。
また、アンダーバストとトップバストを計測し、上記の目安表を参考にしながら、自分にぴったりのサイズを選んでみてください。
【サイズ別】アンダー・トップの参考値一覧
ナイトブラサイズ | アンダーバスト(cm) | トップバスト(cm) |
SS | 60~65 | 65~73 |
S | 65~70 | 72~80 |
M | 70~75 | 79~87 |
L | 75~80 | 86~94 |
LL | 80~85 | 93~101 |
3L | 85~93 | 100~108 |
4L | 92~100 | 107~115 |
5L | 99~107 | 114~122 |
6L | 106~119 | 122~134 |
8L | 118~131 | 134~146 |
10L | 130~143 | 146~158 |
【選び方2】程よく“ホールド力”のあるものが◎
ナイトブラは、寝ている間バストを正しい位置でホールドするためのアイテム。たとえば、脇高設計で伸縮性のある生地を使用しているなど、キツすぎず、ゆるすぎず、程よくバストをホールドしてくれるものを選びましょう。
サイズに関わらずバストの型崩れ・垂れは起こるため、AA~Aカップの方のナイトブラ選びにおいてもホールド力は重要なポイントです!
【選び方3】“素材”や“ワイヤーの有無”も確認しておく
毎日着けるナイトブラだからこそ、素材やワイヤーの有無も確認しておくのがおすすめです。おすすめの素材やワイヤーの有無による違いは以下をチェックしてみてくださいね。
■素材
- 肌ざわりを重視する方:コットン・シルク
- 伸縮性を重視する方:ナイロン・スパンデックス
■ワイヤーの有無
- 着心地を重視する方:ワイヤー無しのナイトブラ
- 谷間メイクもしたい方(※):ワイヤー有り・コルセットタイプのナイトブラ
※着用時における補正効果
AA~Aカップの方向け!ナイトブラ人気おすすめ10選
選び方をチェックした上で、ここからはAA~Aカップさんにおすすめのナイトブラを10選紹介していきます。
ナイトブラを選ぶ際に確認しておきたい以下の情報も掲載しているため、ぜひ参考にしてみてくださいね。
・価格
・サイズ
・素材
・ワイヤーの有無
LUNA(ルーナ)|ナチュラルアップナイトブラ
- AAA~Cカップまでの小胸用設計
- デザイン性・機能性どちらも欲張れる
- ノンワイヤーなのにバストをしっかりすくい上げてくれる
LUNA(ルーナ) ナチュラルアップナイトブラの口コミ


▽さらに詳しい口コミはこちらをチェック!

VIAGE(ヴィアージュ)|ビューティアップナイトブラ
- 累計販売数400万枚※
- シンプルなデザイン&豊富なカラー展開
- 高い伸縮性でバストをしっかり包み込む
※VIAGEシリーズ累計2021年8月末(株)HRC調べ(公式HPより)
VIAGE(ヴィアージュ) ビューティアップナイトブラの口コミ


▽さらに詳しい口コミはこちらをチェック!
Lulu Kushel(ルルクシェル)|くつろぎ育乳ブラ
- 保湿・抗菌効果の高いシルクアミノ酸加工
- 肌ざわり&デザイン性どちらも◎。
- 全9サイズ展開
Lulu Kushel(ルルクシェル) くつろぎ育乳ブラの口コミ


エレアリーナイト|エレアリーナイト エレアリーナイトブラ
- バストを黄金比に導くバストアジャスター付き!
- 吸水速乾生地を使用
- 背中・脇の肉まで逃さない脇高構造
エレアリーナイト エレアリーナイトブラの口コミ


Angellir(アンジェリール)ふんわりルームブラ
- 美胸・細見えどちらも叶う(※)
- フロントホックでバストに肉を集めやすい
- 肌ざわり◎。伸縮性も高く着心地が良い
※着用時における補正効果
Angellir(アンジェリール)ふんわりルームブラの口コミ


※着用時における補正効果
BelletiaParis|PG-bra (ピージーブラ)
- 昼にも使えるナイトブラ
- 高級感のあるデザインも魅力
- ソフトワイヤーで優しく胸を整える
PG-bra (ピージーブラ)の口コミ


Angelle(アンジュール)|ふわっとマシュマロブラ
- 5段階調整ホック付きで、自分のサイズに合わせやすい
- 通気性&伸縮性が高い
- シンプルなブラックカラー
Angelle(アンジュール) ふわっとマシュマロブラの口コミ


ドクターメソッド|Celle Bra(セレブラ)
- 美容外科医が開発したナイトブラ
- 選べる花柄デザインがおしゃれ
- S~GLまで豊富なサイズ展開
ドクターメソッド Celle Bra(セレブラ)の口コミ


RADIANNE(ラディアンヌ) すっぴんナイトブラ
- 購入しやすい価格帯
- 洗濯やお手入れが簡単なナイトブラ
- シンプルで主張しないカラー展開
RADIANNE(ラディアンヌ) すっぴんナイトブラの口コミ


Wacoal(ワコール)|ナイトアップブラ
- 着心地重視派さんにおすすめ
- 締め付け感なく自然にバストをサポート
- "テンセル™繊維混素材"(公式HPより)使用で吸湿性、速乾性が強い
Wacoal(ワコール) ナイトアップブラの口コミ


AA~Aカップの方向けナイトブラおすすめ比較一覧
ここまで紹介した、AA~Aカップの方向けナイトブラ10選の比較表です。デザイン性の高さなら『ルーナ』や『セレブラ』、しっかり谷間メイクがしたい方には『ヴィアージュ』や『エレアリーナイトブラ』がおすすめ。
ほかにもブランドにより特徴が様々あるため、自分にぴったりなナイトブラを見つけてみてくださいね。
商品画像 |
![]() LUNA(ルーナ)
|
![]() VIAGE(ヴィアージュ)
|
![]() ルルクシェル
|
![]() 一番星
|
![]() Angellir
|
![]() BelletiaParis
|
![]() Angelle
|
![]() ドクターメソッド
|
![]() ラディアンヌ
|
![]() ワコール
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
商品名 |
ナチュラルアップナイトブラ
|
ビューティアップナイトブラ
|
くつろぎ育乳ブラ
|
エレアリーナイトブラ
|
ふんわりルームブラ
|
PG-bra (ピージーブラ)
|
ふわっとマシュマロブラ
|
Celle Bra(セレブラ)
|
ラディアンヌ すっぴんナイトブラ
|
ナイトアップブラ
|
特徴 |
AAA〜Cカップのための特別設計!小さいバストの方におすすめ
|
快適な使用感と補正機能にこだわったナイトブラ
|
育乳のプロが全面監修!着け心地と機能性にこだわったナイトブラ
|
幅広アジャスターでバストをグッと持ち上げて上向き美バストに
|
通気性◎!ナイトブラが暑くて苦手という方にもおすすめ
|
機能性とデザイン性を両立したナイトブラ
|
5段階調整ができるレースベルトがポイント
|
美容外科医が開発!適度な着圧でバストをキレイに補正
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ツルツルサラサラで着け心地&肌触り抜群のナイトブラ
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ナイトブラ初心者にもおすすめ!優しくバストケア
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最安値 |
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要確認
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要確認
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ワイヤーの有無 |
ノンワイヤー
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ノンワイヤー
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ノンワイヤー
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ノンワイヤー
|
ノンワイヤー
|
ワイヤー有り(ソフトワイヤー)
|
ノンワイヤー
|
ノンワイヤー
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ノンワイヤー
|
ノンワイヤー
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ナイトブラに関するQ&A
最後に、ナイトブラに関するQ&Aを紹介します。バストのサイズが小さい人はナイトブラは必要ない?ナイトブラにはどんな効果がある?ナイトブラがきつく感じるときの対処法はある?などの気になることを解決していきましょう!
Q. まな板(小胸)でもナイトブラは必要ですか?
A. 小胸さんにもナイトブラはおすすめのアイテムです。
サイズに関わらずバストは型崩れ・垂れが起こります。ナイトブラはバストを正しい位置でホールドしてくれるアイテムのため、小胸さんも着用するのがおすすめです。
Q. ナイトブラにはどんな効果がありますか?育乳はできますか?
A. ナイトブラはバストを正しい位置でホールドするもので、育乳効果はありません。
ナイトブラ=バストアップという効果を期待してしまいがちですが、ナイトブラにはバストアップ・育乳効果はありません。ナイトブラは、寝ている間にバストを正しい位置でホールドする役目のアイテムです!
▽ナイトブラの効果についてはこちらをチェック!
Q. ナイトブラがキツいときはどうしたらいいですか?
A. 大きいサイズのものに買い替えるのがおすすめです。
ナイトブラを着けていて「キツい」と感じる場合、バストとナイトブラのサイズが合っていない可能性が高いです。サイズの合っていないナイトブラを着用していると、逆にバストの型崩れを引き起こす・バストの成長を妨げる可能性もあるため、自分に合ったサイズのものに買い替えましょう。
Q. ナイトブラがゆるい場合の対処法はありますか?
A. 付け方を見直してみるのがおすすめです。
ナイトブラが「ゆるい」と感じる場合、付け方を誤っていてカップにしっかりバストが収まっていない可能性があります。ナイトブラの付け方はブランドにより多少異なりますが、背中や脇の肉をしっかりバスト側に持ってくることが重要です。
それでも変わらない場合はサイズが合っていない可能性が高いため、自分に合ったサイズのものに買い替えるのがおすすめです。
▽ナイトブラの効果的な付け方はこちらをチェック!
Q. ナイトブラによる肩こりの対処法はありますか?
A. 肩ひもを調節するのがおすすめです。
ナイトブラをしていて肩こりが気になる場合、肩ひもが短く圧迫されてしまっている可能性があります。肩ひもが調節できる商品であれば、少し長めに調節しましょう。肩ひもが調節できず、肩が圧迫されてしまう際は別のものに買い替えるのがおすすめです。
自分に合ったナイトブラでバストケアしよう
今回は、AA~Aカップさんにおすすめのナイトブラを10選紹介しました!サイズはもちろん、素材や着け心地などもしっかりチェックして、自分に合ったナイトブラを見つけてみてくださいね。
ほかにもナイトブラも検討してみたい方は下記のおすすめランキング20選もチェックしてみてください!
▼ 年代別のおすすめナイトブラはこちら
※記載しているカラーバリエーションは、2022年3月現在のものです。
※記載している商品情報は、LIMIA編集部の調査結果(2022年3月)に基づいたものです。
※記事内の口コミは、LIMIA編集部の調査結果(2022年3月)に基づいたものです。
※記事内のデータは、LIMIA編集部の調査結果(2022年3月)に基づいたものです。
※画像は全てイメージです。
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