【ライザップ監修レシピ付き！】おしゃれココット風鍋で時短電子レンジ調理！

3人の子どもたちと毎日ごはん。

平日、旦那は遅くにしか帰ってこない私にとって夕食時は一番のてんやわんやタイム！

仕事が終わってから、
子ども達と夕方公園から帰った後、
すぐ、手間なく、ご飯の準備ができたら最高ですよね！

そこで今回は、
『ライザップ×スケーター』コラボシリーズの、
『ココット風電子レンジ用鍋』と『ライザップ保存容器』をお試しさせてもらいました♩

『RIZAP株式会社』との共同開発レシピ付きです✨

早速作ってみましょう。

今日のメニューは鮭の豆乳クリーム煮と温野菜！

ココット風鍋に
下の鍋部分には鮭のクリーム！
上のザル部分には切っただけの野菜をポン。

＊鮭の豆乳クリーム煮のレシピは、枝豆からアスパラに変更してみました。

温野菜は蒸したあとに玉ねぎドレッシングで食べるので、そのまま。

鍋には、
オリジナルレシピ通り、
◎水
◎すりおろしにんにく
◎洋風スープのもと（顆粒）
◎塩胡椒

を入れてまずは、適した時間レンチン！

そのあと、豆乳を加えてさらにレンチン！

今日はとっても温野菜が食べたい気分🤤

さてさて、

おー！

めちゃくちゃ美味しそうにできています！

温野菜もちゃんとホクホクしっとり。

玉ねぎもとってもあまくトロトロに✨

これを食べたかったんだー！！

予想以上に簡単に美味しくできて、驚きです♩


ひとつのココット風鍋（一度のチン）で、二品できちゃうのはとっても嬉しいですよね✨

これぞ時短だー！！

監修レシピは、
食材を入れて電子レンジにかけるだけの簡単なレシピばかりなので、自炊が苦手な方にもおすすめ！

また、洗い物も少なくあと片付けも楽チンです✨

『ココット風電子レンジ用鍋』はシンプルデザインなのでそのまま食卓にドンっと置いてもOK！

コロナ禍になったことと、子どもが3人で外食が大変なことで、テイクアウトが増えた我が家。

でもテイクアウトばかりだと
どうしても野菜を摂れていない。。。

そう思うことが度々あります。
野菜、、、欲しい。

でもそんな時に、わざわざ鍋やフライパンを出して調理するのは面倒！　

でもでも！
この『ココット風電子レンジ用鍋』だけなら、洗い物もこれひとつ！✨
野菜をプラスするのにも持ってこいじゃないでしょうか？

保存容器はこのようにストック食材や、副菜おかずの保存にもぴったり！
時間がある時に食材を保存容器に準備しておき、作るときは食材を鍋に入れるだけで簡単に一品できちゃいます。

こちらは、たたききゅうり、オクラ、梅干し、塩昆布、胡麻をまぜただけの簡単おつまみ！

仕上げに鰹節を◎

仕切りもついていていいですね！

レンチンした料理をそのまま保存容器にうつして、
会社に持って行くのもあり◎
朝の忙しいお弁当準備にもとても役立ちそうです。

『ライザップ』監修のメニューは、
オシャレでヘルシーなものばかり。

簡単調理には見えず、見栄えにもこだわっているそうなのでとっても参考になります♩

カロリーや栄養が考慮されたオリジナルレシピ付きのため、毎日メニューを考える負担が減るのも、働くお母さん、子育てママさんには嬉しいです。

是非チェックしてみてくださいね！