2019年10月28日更新

糖質ダイエット中にハマったおやつ

甘いもの大好きな私、糖質ダイエットを永く続けるには一日一回は甘いものチャージが必要
そんな時にハマったのが彼ら！

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SUNAOシリーズはどれも美味しい！

まずはこちら
グリコのSUNAOシリーズ
アイスもありますよね
私はアイスではラムレーズンと抹茶チョコチップか好きです。
夏には大活躍してくれました。

そして、秋からはこちら！
糖質オフとは思えないバター感とさっくり感
一袋食べたらお腹空いててもかなりの満足感
ドラッグストアでセールの時にはごっそり大人買いしておきます。

グリコSUNAO公式

ローソンの糖質オフはダイエッターにとって強い味方

ローソン公式

ローソンの糖質オフシリーズのパンとおやつも美味しいです。
一推しは上記URLのココナツチョコ❤️
これは見つけたらあるだけ全部買いします（笑笑）

しっかり噛んで食べるとココナツの甘さとほろ苦いチョコが絡み合って高級おやつにも負けない。
ココナツの食物繊維が早食いも防いでくれます。

そして上の写真の適度な甘さのキャラメリゼが薄っすら（本当はマシマシで絡まってて欲しいところですが）ナッツに絡まって、噛み締めながら一袋ゆっくり保たせます。