おすすめのベッドマットレス10選！種類や廃棄処分の方法も紹介

睡眠は人生の3分の1を占める！

人間にとって睡眠とは、体の疲れをいやす重要な行為です。しっかりとした睡眠が取れなければ、疲れが取れず、思うように活動することはできません。また、睡眠時間は人生の3分の1を占めるといわれています。それだけ重要かつ長い時間を必要とする行為なので、できる限り快適に過ごしたいですよね。

良質な睡眠を得るためにはマットレスなどの寝具が大切

快適な睡眠を得るためには、自分に合った寝具を選ぶ必要があります。布団ではなくベッドで寝ている方の場合、マットレスが睡眠に大きく関わってきますね。

コイルの硬さや反発の強さ、素材感など、マットレスにもさまざまな種類があります。自分に合った種類のマットレスを選ぶことが、睡眠の質を向上させる上で大切ですよ♪　

マットレスをお探しの方は、それらを意識して商品を探してみると、満足のいく商品に出会えるかもしれません！　この記事では、ベッドマットレスについて詳しく紹介していきます。

ベッドマットレスの種類を把握しておこう！　5つの種類を説明

ベッドマットレスには、大まかに分けて5つの種類があります。それぞれの種類に特徴があるので、自分に合ったマットレスを理解するためにも、種類ごとの特徴を把握しておくことがおすすめ。

5つの種類について詳しく説明していきますので、ぜひ参考にしてみてください。

1．ボンネルコイル

ボンネルコイルは、鉄製のコイルが面のような形になってマットレス内部を支えています。面で支えてくれる上に、鉄製のコイルが用いられているので、寝心地は硬め。やわらかい寝心地が苦手な方におすすめの種類です。　

商品を選ぶ上でのポイントですが、ボンネルコイルのマットレスは、コイルの上にどんな詰め物が入れられているかによって、寝心地が大きく左右されます。お粗末な詰め物の場合、すぐにへたってしまうので、買ってからすぐにコイルの硬さを感じてしまうことも。購入前に、詰め物の耐久性や厚みをチェックしておくのが重要なポイントです。

また、ボンネルコイルは、通気性がよくかびにくいという特徴も持っています。内部がコイルなので、マットレスの中でも湿気に強いんです♪　かびるのが気になるという方は、ボンネルコイルが合っていますね！

2．ポケットコイル

ポケットコイルのマットレスは、らせん状のコイルが独立した状態でマットレスの中に敷き詰められているので、「体を点で支えてくれる」という特徴があります。体への圧力がバランスよく分散されるので、やわらかさやフィット感を重視する方におすすめの種類です。内部がコイルであるため、通気性に優れているのもうれしいポイント。

メリットの多いマットレスですが、ボンネルコイルに比べるとやや高めというデメリットがあります。また、「寝心地がやわすぎる！」と感じる人もいるので、硬めのマットレスが好きな人は合わないかもしれません。

3．高密度連続スプリングマットレス

高密度連続スプリングマットレスは、文字通り、高い密度でコイルを敷き詰めたマットレスのことです。コイルの密度が高い分、耐久性に優れていますが、その反面、寝心地がとても硬いという特徴があります。やわらかい寝心地が苦手な方におすすめの種類ですね！　

また、横揺れが少ないというメリットも併せ持っているので、安定した寝心地を求める方にもピッタリです。

4．低反発

低反発タイプのマットレスは、反発がおだやかで寝心地がやわらかいのが特徴です。沈み込むように体へフィットするので、包まれるような心地の良さがあります。しかし、体を支える力が弱いので、寝返りが打ちづらく、寝姿勢を変えにくいという短所を持っています。また、変形しやすいため、へたりやすいです。体重の軽い方や、やわらかい寝心地が好きな方におすすめの種類といえますね！

そのほかの特徴としては、コイル系のマットレスに比べて、重量が軽く価格がリーズナブルであること。導入の手軽さという意味では、ベッドマットレスの中でも随一ですよ。

5．高反発

高反発のマットレスは、体を押し返す力が強いので、寝心地がすこし硬めです。反発力が強い分、寝返りを打ちやすいので、かんたんに寝姿勢を変えられます。ずっと同じ姿勢で寝ていると、一か所に負荷が集まってしまうので、寝返りが打ちやすいのは大きなメリットです。また、低反発マットレスに比べて変形量が少ないので、へたりにくいのうれしいポイント。硬めの寝心地が好きで、長く使いたいという人にピッタリのマットレスといえますね！

メリットの多い反面、質の高い高反発マットレスは価格が高いというデメリットがあります。コイル系のマットレスに比べると安価なケースが多いですが、低反発マットレスより高いことがほとんど。

また、質の悪い高反発マットレスはへたる速度がはやいので、商品選びを間違えてしまうと「高かったのにすぐに使えなくなった！」なんてことになりかねません。高反発マットレス選びは細心の注意を払いましょう！

ベッドマットレスを廃棄処分する方法！

新しいベッドマットレスを購入する際に悩むのが、すでに持っているマットレスの処分方法。サイズが大きいので、「どうやって廃棄すればいいのか分からない！」と困っている方も多いのではないでしょうか？　おすすめの処分方法を2つご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。

粗大ごみとして自治体に引き取ってもらう

最もおすすめの方法は、粗大ごみとして自治体に回収してもらう方法です。収集の依頼をしておけば、自宅や指定の場所まで回収に来てくれるので、自分で運ぶ手間がありません。また、費用も1,000円～2,000円くらいと、比較的安く済みますので、マットレスの処分方法としては第一候補に上がります。ただ、すぐに回収してもらえないというデメリットがあります。多くの場合、依頼してから数日後に回収してくれるので、それまでは自分で持っておかなければいけません。

リサイクルショップで売る

もう一つのおすすめ方法は、リサイクルショップで売却することです。ある程度、状態がよくなければ売ることはできませんが、もし売れれば収入になります。売却以外の処分方法では支出になるケースがほとんどなので、収入を生み出せるのは大きなメリットといえるでしょう。リサイクルショップの中には、出張で買取査定をしてくれるところもありますので、まず、売れるかどうかを試してみるのもいいかもしれません。

【タイプ別】おすすめのマットレスを10種類ご紹介

それでは、おすすめのマットレスを10種類ご紹介します。ボンネルコイルやポケットコイル、低反発マットレスなど、マットレスのタイプ別でまとめていますので、自分に合った種類のマットレスをチェックしてみてください♪　

ベッドマットレスのタイプ1．ボンネルコイル

硬めの寝心地が魅力のボンネルコイル。折りたためる商品も販売されているので、収納力を重視する人は「3つ折り」などの商品を選びましょう♪　また、通気性も魅力のひとつなので、湿気が気になる方におすすめです。

ベッドマットレスのタイプ2．ポケットコイル

ボンネルコイルに比べて、体へのフィット感が強いポケットコイル。しっかりとした寝心地とフィット感を求める方におすすめです。価格が高めに設定されていることが多いですが、通気性も高くへたりにくいので、長持ちしてくれますよ♪

ベッドマットレスのタイプ3．高密度スプリング

マットレスの中でも随一の硬さを持つ、高密度スプリングマットレス。体重の重い人や硬めの寝心地を求める人にピッタリのアイテムです。日本でも有数の寝具メーカー〔フランスベッド〕からも、高品質な商品が販売されています。価格も高いですが、クオリティを重視される方におすすめです。

ベッドマットレスのタイプ4．低反発

重量が軽く、リーズナブルな価格で手に入ることが魅力の低反発マットレス。反発が弱めなので、体へのフィット感は申し分ありません。やわらかい寝心地を好まれる方におすすめのアイテムですね！　折りたためる商品を選べば、重量が軽いことも相まって、かんたんに収納可能です。

ベッドマットレスのタイプ5．高反発

反発力が強く、寝返りが打ちやすいという魅力を持つ高反発マットレス。硬めの寝心地を求める方におすすめの種類です。〔アイリスオーヤマ〕の《エアリーマットレス》は、高機能かつシンプルなデザインで人気を集めています。

ベッドマットレスにこだわって快適な睡眠を

ベッドのマットレスは、快適な睡眠を確保する上でとても大切な寝具です。また、選ぶ際には、自分に合った種類のマットレスを見極めることが重要となります。購入する前に、自分の体に合った種類とそれに見合う商品を吟味しておきましょう♪