人気のデリケートゾーン専用石鹸おすすめ20選｜黒ずみ・臭い対策

デリケートゾーン専用の石鹸は必要？

デリケートゾーン専用の石鹸とは、皮膚が薄かったり、粘膜が近かったりと、敏感なデリケートゾーンを洗うための石鹸のことです。

デリケートゾーンを通常のボディソープで洗った場合、洗浄力が強すぎるとデリケートゾーンに負担をかけてトラブルの原因になってしまう場合があります。

より健やかなデリケートゾーンを保つためには専用石鹸の使用がおすすめ。またデリケートゾーン特有の臭いや汚れ角質による黒ずみ、などにお困りの方も、専用石鹸を使用してトラブル対策を心がけると◎ですね。

デリケートゾーン石鹸のおすすめの選び方

デリケートゾーン石鹸は、形状や香りが異なる商品が数多く販売されています。ここではデリケートゾーン石鹸の選び方のポイントを紹介します。

1. 石鹸のタイプを選ぶ

デリケートゾーン石鹸は大きく分けて5つのタイプに分類することができます。

タイプを選ぶときのポイントとしておすすめなのが泡立ちが良いかどうか。デリケートゾーンを洗う際はなるべく摩擦負担を減らしたほうがいいので、泡で出てくるタイプや、泡立ちネットを使って泡立てやすい固形石鹸などが便利ですよ！

2. 弱酸性のものを選ぶ

デリケートゾーンの肌は体のほかの部位よりもやや酸性に近いため、石鹸もデリケートゾーンの性質に合わせた弱酸性のものを選ぶと刺激が少なく、肌負担が軽減されるのでおすすめですよ。

3. 肌に気づかったオーガニックのものも◎

デリケートゾーンはまぶたよりも皮膚が薄い部位のため、肌負担を考慮して肌に配慮した処方にこだわっているオーガニック製品をチョイスするのも手です。

4. ジャムウやミョウバンの配合をチェックする

ジャムウやミョウバンは肌を清潔に保ち健やかにする成分。ジャムウやミョウバン入り石鹸は臭いの元となる汚れや汗を洗い流すとして注目されています。デリケートゾーンの臭いにお悩みの方はジャムウやミョウバン入りの石鹸をチョイスしてみてもいいですね！

5. お気に入りの香りでリラックスタイムを演出

デリケートゾーンをケアするバスタイムは、自分の好きな香りの方が気分も上がります♪　せっかくなので石鹸の香りに着目して選んでみても楽しいですよ。

【人気のデリケートゾーン石鹸おすすめ20選】オーガニック・市販・デパコス別

ここからはLIMIA編集部がおすすめするデリケートゾーン石鹸を日本製から海外製まで20商品を紹介しています！

口コミも参考にしながらぜひ自分に合った石鹸を探してみてくださいね。

【オーガニック】人気のデリケートゾーン石鹸おすすめ8選

【市販・プチプラ】人気のデリケートゾーン石鹸おすすめ10選

【デパコス】人気のデリケートゾーン石鹸おすすめ2選

デリケートゾーン石鹸の人気おすすめ商品比較表

デリケートゾーンの正しい洗い方

下記の順番で丁寧に洗うのがデリケートゾーンをきれいに保つコツ！

上記のように毎日やさしく丁寧に洗っていても、複雑な構造のデリケートゾーンは洗い残しやゴミなどが溜まっている場合があります。そのため、ときどき鏡でデリケートゾーンを見て汚れが溜まっていないかチェックしてあげましょう。

デリケートゾーンのトラブルの原因とNG行為

乾燥の原因・NG行為

デリケートゾーンの乾燥の原因には、ホルモンバランスの変化、脱毛処理、下着やナプキンによる擦れ、間違った洗浄方法などさまざまあります。

不規則な生活の改善を心がけるほか、肌に負担をかけないようにカミソリでの脱毛方法はしないようにしましょう。また、締め付けの強い下着を避けたり、ムレや擦れの少ないナプキン選びをしたりすることも大切。デリケートゾーン専用の石鹸で洗ったあとは、同じく専用の保湿剤でしっかり保湿するようにしましょう。

かゆみの原因・NG行為

デリケートゾーンのかゆみは、乾燥やかぶれによるものか、カンジダや雑菌による感染症を引き起こしている場合も考えられます。

ナプキンはこまめに変える、デリケートゾーン専用の石鹸で洗って保湿もしっかりと行い、衛生的に保つことが大切。

中には市販薬でかゆみを抑えるものも販売されていますが、かゆみがひどくなる前に婦人科で診察してもらう方が安心ですね。

かぶれの原因・NG行為

デリケートゾーンのかぶれは、疲労やストレスで身体の免疫が落ちてしまっているときに起こりやすいとされています。また、下着やナプキンによるムレも原因の1つ。

精神的にもデリケートゾーンにも負担をかけない生活を心がけるほか、肌にやさしい素材のナプキンを使用し、こまめに変えて清潔な状態を保つようにしましょう。

ニオイの原因・NG行為

デリケートゾーンのニオイは汗や尿、皮脂、生理の経血以外にも、菌が増殖することで発生してしまう場合があります。 デリケートゾーンは常に多湿で蒸れやすく、菌が増殖しやすい環境になっているためです。

対策としてはデリケートゾーンの脱毛を検討してみましょう。また、デリケートゾーンが汚れやすい生理期間中は、トイレのたびにデリケートゾーンにも使えるウェットティッシュで拭くのもおすすめ。日頃から正しく洗浄、保湿するなどのケアを怠らないことが挙げられます。

黒ずみの原因・NG行為

デリケートゾーンに限らず、肌の黒ずみはメラニン色素の沈着が大きな原因だとされています。メラニン色素は外部から強い刺激があった際に肌を守ろうとして過剰に生成されてしまうので、下着による締め付けや、デリケートゾーンをゴシゴシと強く洗ってしまうのはNG。

自分のサイズに合った下着をつけて、デリケートゾーンはやさしく洗浄しましょう。また黒ずみを予防してくれる美白成分入りのクリームの販売もあるので気になる方は試してみてもいいですね！

石鹸と一緒に試したい！デリケートゾーンの＋αケア方法

デリケートゾーンケアは専用石鹸で洗うほかにもケア方法やケア商品があります。下記で紹介する記事ではそれぞれのケアについて詳しく説明しているので、ぜひ一緒にチェックしてみてください！

デリケートゾーン用保湿クリームやミストを使う

おすすめのデリケートゾーン用の保湿剤や使い方はこちらの記事でチェック！

デリケートゾーン用ウェットシートを使う

おすすめのデリケートゾーンウェットティッシュや使い方はこちらの記事でチェック！

定期的に生理ナプキンを交換する

おすすめの生理ナプキンはこちらの記事でチェック！

※記載しているカラーバリエーションは、2021年9月現在のものです。
※記載している商品情報は、LIMIA編集部の調査結果（2021年9月）に基づいたものです。
※記事内の口コミは、LIMIA編集部の調査結果（2021年9月）に基づいたものです。
※記事内のデータは、LIMIA編集部の調査結果（2021年9月）に基づいたものです。
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