「日の長さを感じる手帳」で自分時間を先取りする

こんにちは。
株式会社アンジェ・リュクス
ライフオーガナイザーⓇ
リユースマスターⓇの宮川なみ です。

収納・インテリアで暮らし最適化
あなたの暮らしが上質なものとなるようお手伝いしています。

書店や文房具店に手帳の特設コーナーが増えてきましたね。
皆さんはスケジュール管理どうしてますか？
手帳派ですか？それともアプリ派ですか？

私は手帳とアプリの両方を使っています。

使い分けとしては、
アプリ（iCloudやGoogle）：家族や仕事仲間と共有
手帳：自分自身の具体的なスケジュール管理やメモ

今回は、日々の暮らしをより心豊かに過ごすためのアイテム。
最近購入したおすすめの手帳をご紹介いたします。

バーチカルタイプで時間を先取り

仕事や子育ての合間には、
急に予定外のことが入ってきたり、
思いの外、時間が長引いたり･･･。

つい目の前の事に対応していると
「ショッピングに行こう！」
「運動をしよう！」
「本を読もう！」
とやりたいと思っていたことが先送りにされることも。

より自分の人生を豊かにする為には
やりたいことができた！という
「充実感」って大切ですよね。

自分の時間は自分でコントロールする！

そこで、時間の使い方が得意ではない私は
数年前からバーチカルタイプの手帳を使うようになりました。
バーチカルの良いところは未来の自分時間を予約できること。

見える化することで、行動に移しやすくなります。

こちらは今年使っている手帳です。

マンスリー+バーチカルのページがあり
朝と寝る前にチェックするのが日課になっています。

仕事やプライベートの用事を把握するだけでなく
ONとOFFの区別がしやすくなり、
プライベートを思い切り楽しむことができます。

ただ、ちょっとだけストレスが･･･。
自分時間としてストレッチをしたり、
映画鑑賞を楽しんだり、早朝のお弁当作りなど
7時～23時以外にやりたいことが書き込めない･･･。

来年の手帳をどうしようかと探していたときに
念願のモノがみつかりました！

ミドリ「日の長さを感じる手帳」（B6サイズ）

24時間見渡せるバーチカルタイプの手帳です。
この淡いグラデーションは朝から夜までの日の長さを表しています。

ページをめくっていくと、グラデーションが少しずつ変化し
日の長さ、季節の変化を感じることができます。
優しい色合いもお気に入り。

マンスリーのページには月の満ち欠けや
二十四節気、雑節入りも書かれています。

日の出時刻を意識して起きたり、秋の夜長に読書を楽しむなど
体内時計のバランスや心のリセットにも効果があるのでは？っと
今からワクワクしています。

私は9月末に楽天ショップで購入しましたが、
ネットではどのサイトも売り切れで購入が難しいようです。

実店舗だと置いてある場合もあるようですので
お近くの書店、文房具店にお問い合わせ下さい。

新旧の手帳。重なっている期間は？

最近では1月始まり、4月、7月、10月と
手帳の始まり時期も増えましたね。

新しい手帳と今使っている手帳で
重なっている期間があるときは
カッターで切り、ラウンドファスナー型の手帳ケースに
新旧を左右のポケットにさして使っています。

ちなみに手帳ケースは2年ほど前に書店で購入しました。
どこのメーカーだったか覚えていないのですが
ラウンド型のファスナータイプで検索すると
いろいろ出てくると思います。

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いかがでしたか？

収納・インテリアで
あなたのちょうどいい暮らしをみつけましょう。

（株）アンジェ・リュクス　なみ　でした♪

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