猫背の方に合う椅子

全国の肩こラーの皆さん、こんにちは。('◇')ゞ

猫背の方・姿勢の悪い方・腰痛の方はどういった椅子が合うのかを考えてみました。
今回はしかも超軽量のチェアです。

まず『座り心地』という点から言いますと、ハイバックの方が座り心地が良いという思うかと思います。
しかしこれは背もたれの形状が腰の曲がり具合に完全にフィットしている場合にのみ有効になります。

分かりやすく言いますと、ハイバックでも背中に完全にフィットするような形状でなければあまりハイバックの意味がないかもしれません。
まさに車のシートと同じで、背中の上の方や首あたりは全く触れていないという・・・
車は運転をするものなので、別の意味でああなっているのかもしれませんけど、ヘッド部分を使ったためしがありません・・・私は。

家の中で毎日使う椅子はせめて自分にピッタリな椅子に座っていただきたいと思います。

まず椅子は『お尻を深く』座ります。

そうするとまず腰が最初に背もたれにフィットしていくのですが、姿勢の良い人はこれでそこそこフィットしやすくなります。

しかし姿勢が悪い・猫背の方はどうでしょうか。

腰で合わせると背中が空いてしまうはずです。
背中全体で合わす方法はただ一つ！

お尻を前に出して背中全体で受け止めるしかなくなります。

これでフィットしたかのように思えますが、腰に相当負担がかかります。

どうしたらよいのでしょうか。

私が考えるには2つですね。
■一つは腰で止めるタイプのチェア■
お尻を奥まで入れて腰でしっかりと受け止めるタイプです。
こうなるとハイバックの必要はありませんのでフィットしやすくなります。

そしてもう一つのタイプは■背もたれ自体が体圧を分散させることができるチェア■
椅子の奥までちゃんと座ると腰と背もたれの接地部分に相当力がかかります。
ここでうまく背もたれが出っ張っている部分が後ろに抜ければ、背もたれ上部もフィットします。

今回ご紹介しているチェアは背もたれ場布バネを使用しているため、ちゃんと耐圧を分散してくれます。

そして超軽量といった優れもののチェアです。

もちろん姿勢を良くして座ればよいのですが、姿勢はそう簡単には変えることはできません。

姿勢を強制するようなチェアはたくさんありますが、ツライ・・・んです、逆に。

何十年も横向きで寝ている方に、今日から毎日仰向けで寝るよう言っても無理wですもんね！
同じことだと思います。

今の状態で少しでも楽に・・・というご提案です。