2021年12月04日更新

【防災の日防災食】防災の再確認とローリングストック

９月１日は関東大震災があったことから防災の日となったそうです。
近年色々な災害がありみんなの関心も高まっているし日頃からの備えや何かあったときのために話し合いをしている方も多いのでは。ただ何年もたつと状況が変わったりして対応の仕方も変えていかなければならないことも。防災の日をきっかけに防災のこと、毎年真剣に考えてみませんか？

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引っ越したり子供が大きくなったり★防災は毎年見直すべき

１回みんなで話し合ったから大丈夫。そんなふうに思っていませんか？
引っ越したら避難場所が変わりますね。また崖が近くにあったり海から近かったりとその住んでいる場所によって防災の方法は変わります。
子供が高校生になって電車通学するようになれば何かあったときの帰宅方法や落ち合い場所など話し合わないといけないことがたくさんあります。
また赤ちゃんが生まれたりペットを飼ったりなどで必要なものも変わってきたりもしますよね。

普段の食材の蓄えを利用★ローリングストックって知ってる？

防災食の備蓄はありますか？
賞味期限をキチンと管理して防災食を消費していくのって結構しんどいですよね。また防災食ってお高め。家族の３日から１週間分を蓄えるって考えたらかなりの金額がかかりますね。

ローリングストックって普段食べているものでいいんです。
普段からコーンフレークや野菜ジュースお菓子なんて買い置きしてませんか？そんな買い置きを少し多目にして使ったら買い足していくんです。

我が家でローリングストックしている食品は

★３ヶ月以上賞味期限のある食品
★常温保存が可能なもの
★頻繁に食べるもの

頻繁に食べるものであれば賞味期限を確認しなくても期限切れしないのであまり神経質になら無くても大丈夫ですよね。

我が家では
飲み物だと
・水
・お茶
・野菜ジュース
・ウィダーINゼリー
食べ物は
・ツナ
・ミックスビーンズ
・大豆の水煮
・サバ缶
・魚肉ソーセージ
・ドライフルーツ
・カップヌードル
・お菓子類

等です😃