音波・超音波歯ブラシのおすすめ10選！コスパ最強はどの商品？

音波歯ブラシと超音波歯ブラシの違い

音波歯ブラシと超音波歯ブラシの大きな違いは、振動数にありますが、それに伴う働きも異なります。

振動数
・音波歯ブラシ……1秒間に200～300程度（200～300Hz）
・超音波歯ブラシ……1秒間に160万～200万程度（160万Hz～200万Hz）

「音波歯ブラシ」は振動・回転+高速振動が生む水流・泡により、通常の歯ブラシでは届かない部分まで毛先が届きやすいのが特徴。一方で「超音波歯ブラシ」は、高速振動が生む水流・泡により、歯垢の元までブラシが届きやすいです。

音波歯ブラシのメリット

音波歯ブラシは、一般的な電動歯ブラシが届かない部分の汚れまで、音波水流でしっかりと働きかけます。また振動・回転も付加されているため、磨く際に丁寧に動かす必要がなく、時短にも◎。

超音波歯ブラシのメリット

超音波歯ブラシは、通常の電動歯ブラシや音波歯ブラシでは除去しにくい、歯垢の元「水溶性グルガン」にまで働きかけるアイテム。そのため、着色した汚れが気になる方に適した歯ブラシと言えるでしょう。また振動が細かいので「電動歯ブラシでは刺激が強すぎる……。」という方にもおすすめです。

ただし、振動が非常に細かいため、ブラッシングの際には自身で歯ブラシを動かす必要があります。

音波・超音波歯ブラシの選び方

音波歯ブラシ、超音波歯ブラシには機能性や価格帯など、アイテムによって異なる点が多くあります。アイテムを選ぶ際には、「振動数」「稼働方式」「モード」「付属ブラシ」「電源タイプ」の5つのポイントをチェックしましょう。

振動数で選ぶ

音波や超音波歯ブラシは、音波・超音波振動による水流や泡によって口の中の汚れをキレイに洗浄することができます。また、どれだけ性能の良い歯ブラシでも、家庭での歯石除去はできないため、ご留意ください。

基本的に、振動数は多ければ多いほど、音波による洗浄能力は上がるため、音波水流による洗浄を重視する方は超音波歯ブラシを選ぶのがおすすめです。

その分振動は微細になるので、振動数の少ないものと比べると、ブラッシングの際には手間がかかります。そのため、「歯磨きの時間を十分確保できない」という方は、音波歯ブラシを選ぶのが◎。

稼働方式で選ぶ

超音波歯ブラシの稼働方式は主に、「超音波のみで磨くタイプ」「音波も合わせて出力するタイプ」「音波と超音波片方ずつの出力も出来るタイプ」の3種類です。

超音波のみだと振動が細かいため、歯の負担は少ない分、手で動かす必要があります。「時短や手間の少なさを重視したい！」という方は、音波・超音波の併用を、「歯と歯茎をできる限り優しく磨きたい」という方は、超音波のみの出力が出来るものを選ぶのがおすすめです。

プラスのモード機能をチェック

音波歯ブラシや超音波歯ブラシには、歯を磨く以外にプラスの機能が搭載されていることがあります。代表的なものが「ホワイトニング」「舌磨き」「歯茎ケア」の3つ。歯だけでなく口内全体のケアにも力を入れたい場合は、使用したいモードと併せて選ぶのがおすすめです。

ホワイトニング

別名ステインケアとも呼ばれます。モードとして搭載されていることもあれば、スタンダードな機能として備わっていることも。音波歯ブラシや超音波歯ブラシなら、強力な研磨剤を使うことなく、着色汚れを浮かせて落としやすいです。

舌磨き

細菌が付着しやすい舌は、歯と同様に、日常的にケアするのがベストです。しかし、電動歯ブラシだと、刺激が強すぎて舌を傷つけてしまうことも。音波歯ブラシや超音波歯ブラシなら非常に細かい振動のため、舌を優しく磨くことができます。

歯茎ケア

歯茎の血行を良くすることで、細胞の生まれ変わりを促進し、老廃物を排出することができます。そのため、歯の健康のためにも歯茎ケアは大切。音波歯ブラシや超音波歯ブラシなら、歯茎に程よい刺激を与えることができます。

歯茎ケア用のヘッドが付属しているアイテムもあるので、「歯茎ケアに重点を置きたい」という方にはそちらがおすすめです。

付属ブラシをチェック

歯ブラシの本体は長く使うアイテムです。そのため、替えブラシやヘッドの本数をチェックすることも大切。ブラシは、大体1か月から3か月程度での交換が目安のものが多いため、追加購入の際の価格も考慮して、コスパの良いものを選ぶのがベストです。

電源タイプをチェック

音波歯ブラシと超音波歯ブラシには、乾電池タイプ、充電タイプ、給電タイプがあります。

個々の生活様式によって異なりますが、旅行や出張が多い方は、電池を入れてすぐに使える乾電池タイプがおすすめ。洗面所など特定の場所において毎日使うという方は、充電タイプか給電タイプが使いやすいでしょう。

おすすめの音波歯ブラシ7選

ここからは、LIMIA編集部がおすすめする音波歯ブラシを紹介します。「音波振動数」から、「ホワイトニング」「舌磨き」「歯茎マッサージ」などの機能の有無、さらには「付属ブラシの数」「電源タイプ」まで、6つの項目を選定の基準として、おすすめの音波歯ブラシを厳選しました！

おすすめの超音波歯ブラシ3選

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音波・超音波歯ブラシの比較表をチェック

超音波歯ブラシの使い方

超音波歯ブラシは少し特殊な磨き方をします。超音波歯ブラシの基本的な使い方は、以下の4ステップです。

1. 唾液か、水を口に含む。

2. 歯と歯茎の境に、ブラシを水平に当てる。

3. 音波と併用する場合は、強く動かさず軽く歯にあてておく。

4. 超音波のみの場合は、手動歯ブラシと同様に動かす。

適した使い方をすることで使用時の満足度も高くなりますよ。また、歯磨き粉を使用するか否かは、各アイテムによって異なります。

歯磨きグッズの収納のコツをチェック

洗面台の周りで、意外とかさばりがちな歯磨きグッズ。ぜひ、収納のコツも併せてチェックしてみてくださいね。

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