アミノ酸シャンプー人気おすすめ18選!ドラッグストアで買える市販アイテム
アミノ酸シャンプーは、頭皮乾燥や敏感肌に悩む方におすすめのシャンプー。今回の記事では、ドラックストアで購入可能な市販商品を人気アイテムからメンズ向けアイテムまで18点集めました。また、アミノ酸系洗浄成分の特徴を加味した選び方も紹介しています。購入前の参考に商品を比較しながら読んでみてください!
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アミノ酸シャンプーの特徴と効果
アミノ酸シャンプーとは、アミノ酸系の洗浄成分(界面活性剤)を使用しているシャンプーのことです。
アミノ酸は肌や髪と同じ弱酸性のため、頭皮や髪に対して負担が少ないのが特徴。また保湿性が高い成分でもあるため、乾燥を抑える効果も期待することができます。
メリット
- 頭皮や毛髪への刺激が少ない
- 保湿性が高い
- 皮脂を洗い落としすぎない適度な洗浄力
アミノ酸シャンプーは、洗浄力がマイルドなため、頭皮や毛髪への刺激が少ないほか、皮脂を洗い落としすぎないため、乾燥やキシつきを抑えられるのがメリットです!
デメリット
- 泡立ちが悪い
- 爽快感が少ない
一方、洗浄力がマイルドなことによって、“洗った感”や“爽快感”が得られにくいというデメリットもあります。皮脂分泌の多い男性や脂性肌の人には、やや洗浄力が物足りなく感じる可能性も。
ただし、脂性肌でも皮脂を洗い流しすぎると、乾燥をカバーするために皮脂が過剰分泌してしまうため、アミノ酸シャンプーで2度洗いしてみるにも◎ですよ!
アミノ酸シャンプーはこんな人におすすめ!
- 敏感肌で頭皮が刺激に弱い人
- 乾燥による頭皮のかゆみが気になる人
- キシついた仕上がりが苦手な人
アミノ酸シャンプーの選び方
- 1.目的やニーズに合わせて洗浄成分を選ぶ
- 2.仕上がり別にシリコンの有無を選ぶ
目的やニーズに合わせて洗浄成分を選ぶ
一口にアミノ酸シャンプーといっても、アミノ酸系洗浄成分はさまざま。それぞれ洗浄力や保湿力に違いもあるため、自分が使用する目的やにニーズに合わせて、重視したいポイントを抑えた成分をチェックしてみましょう!
アミノ酸系洗浄成分 | 洗浄力 | 泡立ち | 保湿力 |
グルタミン酸系 | 弱い | ふつう | 強い |
アラニン系 | 強い | 強い | 弱い |
タウリン酸系 | 弱い | 弱い | ふつう |
※上記の表は、あくまでも大まかな目安です。必ずしもアラニン系のシャンプーはタウリン系より洗浄力が強いと保証するものではありません。
保湿重視なら“グルタミン酸系”
グルタミン酸系は、昆布やチーズなどに多く含まれるアミノ酸成分。調味料『味の素』の原料としても有名です。
アミノ酸系洗浄成分の中で最も保湿力が高いのが特徴。その反面泡立ちは弱く、洗浄力はマイルドです。
▼グルタミン酸系の代表成分例:
- ココイルグルタミン酸Na
- ココイルグルタミン酸TEA
- ココイルグルタミン酸k
- ラウロイルグルタミン酸Na
- ラウロイルグルタミン酸TEA
- ラウロイルグルタミン酸k
- ミリストイルグルタミン酸Na
- ステアロイルグルタミン酸Na など
洗浄力・泡立ち重視なら“アラニン系”
アラニン系のアミノ酸成分は、洗浄力・泡立ちともにほかのアミノ酸洗浄成分より強めです。
▼アラニン系の代表成分例:
- ココイルメチルアラニンNa
- ラウロイルメチルアラニンTEA
- ラウロイルメチルアラニンNa
- ココイルアラニンTEA
- ミリストイルメチルアラニンN など
マイルドさ重視なら“タウリン酸系”
タウリン酸系は、栄養ドリンクにもよく使われるアミノ酸成分。
洗浄力・泡立ちはほか2種に比べて劣りますが、その分髪や頭皮に対する負担が少ないのが魅力。保湿力はグルタミン酸系よりも低いです。
▼タウリン酸系の代表成分例:
- ラウロイルメチルタウリンNa
- ココイルメチルタウリンNa
- ミリストイルメチルタウリンNa
- ステアロイルメチルタウリンNa など
仕上がり別にシリコンの有無を選ぶ
- 髪をコーティングしてまとめたいなら“シリコン入り”
- 髪をふんわりと立ち上げたいなら“ノンシリコン”
髪のパサつきが気になる方は、1本1本をコーティングして摩擦やダメージから守るシリコン入りがおすすめ。指通りがいいまとまったなめらかな仕上がりになるのが特徴です。
髪を根本からふんわり立ち上げ、ボリュームアップして見せたい方は、ノンシリコンがおすすめ。さらさらとした軽い仕上がりになるのが特徴です。
アミノ酸シャンプーのおすすめ13選【ドラックストア】
それでは、LIMIA編集部おすすめのドラッグストアで買える市販アミノ酸シャンプー13商品をシリコン入り・ノンシリコンご紹介します。
シリコン入り
アクアノア|アミノレスキュー スムース&ダメージ シャンプー
BELLUGA (ベルーガ)|プレミアムアミノ
ノンシリコン
Haru|kurokami スカルプ
※アセチルテトラペプチド-3・アカツメクサ花エキス(公式HPより)
AFC|薬用アミノ酸 シャンプー 爽快柑
BOTANIST(ボタニスト)|ボタニカルシャンプーモイスト
いち髪|ナチュラルケアセレクト モイスト シャンプー
※1 コメヌカエキス、ツバキ種子エキス、ユズ果実エキス
※2 水を含む(公式HPより)
いち髪|ナチュラルケアセレクト シャンプー
ちふれ|アミノ シャンプー
※1 ラウロイルメチルアラニンNa
※2 ラウロイル加水分解シルクNa(公式HPより)
HIMAWARI |ディアボーテ オイルインシャンプー リッチ&リペア
第一三共ヘルスケア|ミノン薬用ヘアシャンプー
無添加時代 ヘアシャンプー
アクアノア|アミノレスキュー モイスト シャンプー
アミノメイソン|スムースホイップクリームシャンプー
アミノ酸シャンプーのおすすめ5選【メンズ】
さらに、男性用・メンズ 向けにおすすめのドラッグストアで買える市販アミノ酸シャンプーを5商品紹介します。
大塚製薬|UL・OS(ウル・オス)薬用スカルプシャンプー
BULK HOMME(バルクオム)|THE SHAMPOO
ZERO PLUS|薬用ウーマシャンプープレミアム
ANGFA(アンファー)|スカルプD シャンプー メンズ オイリー
※ N−ラウロイル−L−アスパラギン酸ナトリウム液
MARO|薬用デオスカルプシャンプー
アミノ酸シャンプーに関するQ&A
ここでは、アミノ酸シャンプーに関する質問に回答しています。「抜け毛が改善するという噂は本当?」など、気になる疑問を解消しましょう!
Q. シリコン入りアミノ酸シャンプーはドラッグストアで買える?
A. 購入可能です。
- アクアノア|アミノレスキュー スムース&ダメージ シャンプー
- BELLUGA (ベルーガ)|プレミアムアミノ
本記事では、上記2商品を紹介しています。
Q. アミノ酸シャンプーは石鹸系シャンプーよりもやさしいって本当?
A. 本当です。アミノ酸シャンプーに比べて石鹸系シャンプーは洗浄力が強いのが特徴です。
石鹸系シャンプーは弱アルカリ性のため、弱酸性のアミノ酸シャンプーに比べて洗浄力が高く、髪や頭皮に対しての刺激も比較的強めという傾向があります。石鹸系シャンプーは、普段からスタイリング剤などを使用している場合におすすめです。
Q. アミノ酸シャンプーによる頭皮のベタつきに何か対策はある?
A. シャンプーの使い方を見直してみましょう。
以下のような内容を見直してみると変化があるかもしれません。
- 2度洗いする
- 成分が残留しないようにしっかりすすぐ
- アミノ酸シャンプーを洗浄力の強いものに替えてみる
- トリートメントやリンスの使用を控える
Q. 市販のアミノ酸シャンプーで抜け毛が改善されたり、毛が増えたりする?
A. アミノ酸シャンプーによる薄毛や抜け毛の改善効果は実証されていません。
アミノ酸シャンプーによる直接的な抜け毛改善は期待できません。しかし“頭皮環境を整える”ケアをすることは可能です。また、抜け毛の原因はさまざま。医師に相談の上、適切なシャンプーを決めるといいでしょう。
Q. アミノ酸シャンプーはシリコン入りとノンシリコンはどっちがいい?
A. 好みの仕上がりに合わせて選ぶのがおすすめです。
詳細は、記事冒頭の選び方を確認してみてみてください。
Q. 無添加のアミノ酸シャンプーはある?
A. あります。おすすめは『無添加時代 ヘアシャンプー』です。
今回ご紹介したアミノ酸シャンプーの中でも『無添加時代 ヘアシャンプー』は、無香料・無着色・無鉱物油・ノンパラベン・ノンアルコール・ノンシリコンと6つの無添加処方が採用されています。
その他のシャンプー関連記事はこちら
※一部の画像はイメージです。
※記載している商品情報は、LIMIA編集部の調査結果(2022年5月)に基づいたものです。
※LIMIAの編集部が検証を行い、厳選した商品をご紹介しています。
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