忙しいママさんに！たまに自分も大切にする、お手軽な女磨き10選

自分自身のケア、できていますか？

忙しさに追われ、昔と比べて「だんだんと自分に手をかけなくなってきたなぁ」と思っている方、意外と多いのかもしれません。みなさんは自分自身に心当たりはありますか？　実は筆者も、ボディケアやネイルのお手入れなどはなんとなくおろそかになりがち……。ついつい「どうせ誰も見ていないし」なんて思っちゃうんですよね。

でも、ご近所のママ友とばったり会ったとき、若々しくキレイに身だしなみを整えている彼女らにちょっぴり気後れすることも。もしも「このままではまずい！」と気付きを得たなら、今からでも遅くはありません。1日数分、おうちでできる手軽なセルフケア＝“女磨き習慣”を取り入れてみませんか？

ボディケアで大人の余裕を身にまとう♡

油断するとすぐに体がむくんでしまうときってありますよね。さらに1日働いて疲れていると、入浴した後すぐに寝てしまったり、シャワーだけで済ませてしまったり。

でも、そんなときこそあと3分だけ！　いい香りのボディクリームを塗りながらベッドやソファーでボディマッサージをする、就寝前のリラックスタイムを作ってみてください。朝のお化粧と同じで、1度ルーティーンができてしまえば案外続けられますよ♪

暑い日やお風呂上がりには、冷蔵庫で冷やして使える《シャーベットボディジェル　パチュリ・ラベンダー・バニラ》でお肌をクールダウンしましょう！　〔サボン〕らしいやさしい甘さの香りに癒やされれば、どんよりしていた気持ちもスッキリするかも？

「うるつやヘア」はヘアオイルで手に入れよう♪

カラーやアイロンで傷んだ髪、そのまま放置していませんか？　年齢は髪や毛先にも表れます。キューティクルが輝く“うるつや髪”を手に入れるためにも、まずは毎日のドライヤー習慣にヘアオイルをプラスしてお手入れを！

ヘアケアをしながら“いい女の香り”を身にまとうなら、大人気の〔ロクシタン〕から《ファイブハーブス　リペアリングヘアオイル》がおすすめ。さらりとした使い心地で、仕上がりを気に入ってリピートされる方も多いようです♡　同じシリーズのシャンプーやコンディショナーもあるので、ライン使いするのもいいですね。

カサカサの唇はもう卒業！

鏡を見たときに唇がガサガサだと残念な気持ちになりますよね。こちらの《リップラップシート》は、リップクリームを塗った上から3分間パックをすると唇がうるうるになるというアイテム！　持ち運びに便利なので、おうちだけでなく旅行にも大活躍のアイテムです♪

まつげの調子がいいと気分も上がる♡

目元が印象的な女性ってなんだか魅力的、と憧れたことはありませんか？　〔フローフシ〕のこちらのまつげ美容液は、アイクリームとしてまぶたにも塗ったり、眉毛にも使えるタイプ。コスパ面からも◎です。

美しい爪先は見るたびにちょっぴり背筋が伸びる♪

美しくお手入れされた爪とボロボロカサカサの爪では、前者の方が気分が上がりますよね。主張が強いネイルはしなくとも、爪がきれいだと心まで凛とした姿勢になります。ネイルケアで生まれた気持ちの余裕が、きっとあなたをよりいっそう魅力的に見せてくれるはず♪

清潔感のあるいい香りで「あの人なんだかステキ」と思われたい

自分好みの香水の香りはつけるだけで特別な気分になれますよね。つけすぎはもちろんNGですが、香りまできちんとしている人、なんて周りに思われたらちょっとうれしいかも？　「甘すぎるのは好みじゃない」という方は、メンズ香水でありながら女性がつける香りとしても人気の高いこちらはいかがでしょう。身にまとわずとも、コットンに含ませてサシェを作り、サニタリーなどに置いておくのも◎です。

いつものスプレータイプの香水もいいけれど、練り香水を塗る女性の仕草ってなんだか色っぽいですよね。こちらの《フレンチクラシック》シリーズは、フランス製らしい洗練されたパッケージで大人の女性がつけるのにぴったり♪　香りは《コットンリネン》《ホワイトティー》《リリーガーデニア》の3種類。ナチュラルテイスト好きさんにおすすめです。

見落としがちなブレスケア、あなたは徹底していますか？

おいしいものを食べているときは幸せだけれど、「後の口臭が気になる……」なんてことありますよね。そんなときは、ポーチに口臭ケア用品を忍ばせておきましょう！　スプレータイプのこちらであれば、舌が乾いたときにワンプッシュするだけで簡単にケアできますよ。

手軽にできる自分磨きアイテムで大人の女性らしく♡

今回は、毎日を忙しく過ごす女性におすすめのセルフケアアイテムを10点ご紹介しました。「隙間時間があってもついぼーっと過ごしてしまう」「面倒でなかなか家事以外に手をかけられない」という方も、たまには自分へのご褒美として、自分自身を大切に労わる時間を過ごすのもおすすめですよ。手軽にできるセルフケア習慣をぜひ取り入れてみてください♪