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LIMIA公式チャンネル

  1. もう100均木材でも割れない！あのストレスを軽減する『木割れ防止ビス』の実力とは？

    DIYで木材の端っこの方に木ねじを締めると、パキッと割れてしまうことがありますよね。特に100均の薄い木材などではよくありがちかもしれません。これを防止する『木割れ防止ビス』なるアイテムがあります。その実力はいかなるもなのか……編集部で購入テストしてみました！

    LIMIA編集部
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  4. 隙間時間にできる簡単ヨガ【ウエストをキュッと引き締め編】

    30代以降の女性の体型でのお悩みで多いのが、“お腹周り”。キュッとくびれたウエストを手に入れるには、まずは腸の動きを活性化すること！　今回はヨガインストラクターのTsubakiさんに、ウエスト周りに効く《トリコナーサナ（三角のポーズ）》を教えていただきます。

    LIMIA 暮らしのお役立ち情報部
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  5. 豆乳を知り尽くしたキッコーマン社員さんのオススメ！簡単ヘルシー豆乳レシピ♪

    緑色やクリーム色のパックでおなじみの〔キッコーマン飲料株式会社〕の「豆乳」。ドリンクとして飲んでいる方も多いと思いますが、実は料理に使うのにもピッタリなんですよ♪　書籍『もっとヘルシー！豆乳レシピ2』（ワニブックス）では、10万部売れた1作目に続き、簡単ヘルシーなレシピが61品も掲載されています。ここでは、キッコーマン飲料株式会社の社員さんがオススメするレシピを少しだけご紹介します♪

    LIMIA グルメ部
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  6. 【DIY】自分で作れる本棚で、空間をおしゃれに最大利用！

    お気に入りの本や雑誌が増えると、困るのが収納場所。大きな本棚を買うほどではないけれど、せっかくならおしゃれに見せたいですよね。そこで、DIYで本棚を作って空間を最大限に利用しながらおしゃれに見えるアイデアをご紹介します。参考にして自分の部屋にあった本棚をDIYしちゃいましょう！

    LIMIA DIY部
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  7. 【100均お掃除】話題のセスキ炭酸ソーダって何？100均スプレーの実力を試してみました♪

    天然素材のアルカリ剤「セスキ炭酸ソーダ」。粉末を水に溶かして使うことが多いようですが、お気軽に100均でスプレーボトル入りを購入することもできます。100均のスプレーでも強力なキッチンの油汚れに対抗できるのか……試してみました！

    LIMIA 暮らしのお役立ち情報部
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  8. 毛糸を巻くだけ！簡単＆おしゃれグラスホルダーを作ろう！インテリアスタイリストさかのさん流・3ステップ季節の飾り

    業界で活躍中のインテリアスタイリスト・さかのまどかさんが、3ステップで作れる季節の飾りものを伝授！　あらゆる小物や空間を彩るプロのテクニックを教えていただきました。今回は、シンプルなグラスと毛糸を使った、簡単でおしゃれなグラスホルダーの作り方を紹介します。

    LIMIA インテリア部
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  11. 隙間時間にできる簡単ヨガ【寝ているだけで脚のむくみを撃退編】

    仕事や家事、育児で女性の脚は疲れが蓄積しがち。むくみをそのままにしておくと、知らず知らずのうちに脚が太くなっていく……なんて恐ろしいことも！　今回は、ヨガインストラクターのTsubakiさんイチオシの、寝ているだけで脚のむくみ解消につながるポーズを教えていただきます。

    LIMIA 暮らしのお役立ち情報部
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  12. 1年中思いっきりなすが食べたい！色んな味付けでなすが楽しめるレシピまとめ♪

    夏や、秋に旬のイメージがある「なす」。でも、スーパーでは冬でもしっかり手に入ります！　どの季節だって思いっきりなすを楽しむために、いろいろなレシピをまとめてみました♪　どれも簡単でおいしいので、今すぐスーパーに走りたくなりますよ！　チェックしてみてください♪

    LIMIA グルメ部
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  13. 年齢とともに硬くなる背骨を柔らかく！今すぐできる背骨エクササイズ

    「年齢とともに、背中のお肉が気になるようになってきた」と感じている方、多いのではないでしょうか。エクササイズによって背骨をのばすことで無駄な背肉が落ちて、美しく若々しい背中を手に入れることができるかも？　今回は、ピラティスインストラクターの河合由季さんに、キレイな背中に近づける背骨エクササイズを教えていただきます。

    LIMIA 暮らしのお役立ち情報部
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  14. 多肉植物がおしゃれに変身。100均アイテムで憧れのウォールグリーンをDIY♪

    インテリア上級者に欠かせないのが観葉植物ですがお手入れが大変……。そこでフェイクグリーンを使って手軽にインテリアに取り入れてみませんか？　今回ご紹介するのは100均の材料を使ったウォールグリーンです。これでワンランクアップのおしゃれインテリアになること間違いなし♡

    LIMIA DIY部
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  15. 歩きやすさに感動！外反母趾でもおしゃれを楽しめる〔fitfit〕の快適シューズ4選

    見た目はパンプス、履き心地はスニーカーという、夢のような靴《パンプニーカー》って知っていますか？　シューズブランド〔fitfit（フィットフィット）〕より発売後、累計21万足という衝撃の実績が生まれました。〔fitfit〕の圧倒的な人気の秘密とともに、快適シューズ4点をご紹介します。外反母趾で靴の痛みやデザイン性を諦めている方、チェック必須です！

    LIMIA ファッション部
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  19. くびれが欲しい！インナーマッスルに働きかける《腹筋エクササイズ》

    多くの女性のテーマといえば“くびれ”のあるウエスト。ピラティスインストラクターの河合由季さんによると「ウエストを長く保ちながらインナーマッスルを働かせる」ことが効果的なのだそう！　今回は、インナーマッスルを鍛えるエクササイズを教えていただきます♪

    LIMIA 暮らしのお役立ち情報部
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  20. マトリョーシカだけじゃない！ロシア雑貨店〔マリンカ〕にはかわいいアイテムがたくさん

    突然ですが、みなさんは「ロシアの雑貨」と聞いて何を思い浮かべるでしょうか？　多くの人が「マトリョーシカ」と答えるかも知れませんが、ロシアはそれだけではありません。ロシア雑貨店〔マリンカ〕は、ここでしか手に入らないロシアの雑貨を扱っているお店です。マトリョーシカはもちろんのこと、ロシアで直接買い付けたかわいい雑貨がたくさんあります。〔マリンカ〕に一度訪れれば、ロシア雑貨の魅力に気づくこと間違いなしです♪

    LIMIA インテリア部
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