おすすめのヘアケア商品8選！ヘアケアの方法も徹底まとめ

ヘアケアの方法をしっかりとおさらい！　美髪を目指そう！

皆さん、髪の毛のケアはどのようにされていますか？　日々のヘアケアは、きれいな髪の毛を作る上でとても大切です。毎日の習慣として積み重ねていくことで、すこやかでうつくしい髪の毛を手に入れることができます。

この記事では、ヘアケアの方法を基本からお伝えし、そのあとに、おすすめのヘアケア商品も8種類ご紹介します。髪の毛のケアにお悩みの方は、ぜひ参考にしてみてくださいね♪

日々のヘアケアを6つのステップに分けて説明

ヘアケアのstep1．シャンプー

まずは、ブラッシングでほこりなどのごみを落とします。整髪料が付いている場合はしなくても大丈夫です。次に、「予洗い」をします。たっぷりのぬるま湯を頭皮からかけ、髪の毛の汚れを落としていきます。髪の毛の汚れは予洗いでだいたいが落ちるので、念入りにやりましょう。

予洗いの後は、シャンプー剤を手に取り、泡立てながらやさしく頭皮を洗います。指の腹を使うのがポイント。指を立ててガシガシと強く洗うのではなく、指の腹でもみほぐすように洗いましょう。

洗い終えたら、シャンプー剤をすすぎます。シャンプー剤が頭皮に残っていると、炎症を起こしてしまうリスクがあるので、時間をかけて丁寧にすすいでください。

ヘアケアのstep2．トリートメント

シャンプーの後は、トリートメントをします。トリートメントは、傷んだ髪の毛を修復させるためのケアなので、髪のダメージで悩む方には欠かせないケアです。

トリートメントの方法ですが、まずはできる限り髪の毛の水気を切ります。次に、トリートメント剤を手に取り、もみこむように毛先からなじませていきます。なじませるとき、頭皮にはトリートメント剤をつけないようにしましょう。

なじませた後は、髪の毛をタオルで包み、10分ほどおきます。この間に湯舟に浸かっておくと時短になりますよ。10分が経過したら、シャンプーと同じようにしっかりと洗い流し、トリートメント終了です。

ヘアケアのstep3．タオルドライ

次は、タオルドライです。髪の毛や頭皮にある水分を、しっかりとタオルに吸い込ませます。ドライヤーだけで乾かすと、髪の毛に大きなダメージを与えてしまいますので、タオルドライの段階で、できるだけ水分を吸収しておきましょう。ガシガシとふき取るのではなく、やさしく押し当てるようにふき取るのがポイントです。

ヘアケアのstep4．オイルケア

タオルドライを終えた後、すぐにドライヤーへ入るのではなく、ドライヤーの前にヘアオイルをつけます。そうすることで、ドライヤーの熱から髪の毛を守ってくれるんですよ♪　

ヘアオイルのつけ方ですが、適量を手に取り、毛先からなじませていきます。徐々に上へと上がっていき、髪の毛の内部にもしっかりとなじませていきましょう。最後に、髪の毛の表面になじませたら、ヘアオイルの工程は終了です。頭皮につけていいものとそうでないものがあるので、注意してください。

ヘアケアのstep5．ドライヤー

次に、ドライヤーで髪の毛を乾かします。乾かす際は、根元の部分から乾かしましょう。根元から始めることで、毛先も次第に乾いていきます。

また、根元が乾いていないと、髪の毛に癖がついてしまうので、髪の毛の流れを自然にするためにも根元から乾かすのがドライヤーのコツです。

根元が乾いてきたら、風を弱くして、中間部分や毛先を乾かしていきます。手くしで整えながらやさしく風を当てると、きれいな形に乾くのでおすすめです。

ヘアケアのstep6．コーミング

ヘアケア、最後のステップ。それは、コーミングです。ドライヤーで乾いた髪の毛を、くしを使って整えます。手くしで整えながらドライヤーをしていても、乾燥した髪の毛はさまざまな方向に広がっているものです。くしを使ってきれいに整えてあげましょう。

この段階で、もう一度ヘアオイルをつけるのもおすすめです。コーミングが終われば、ヘアケアは終了！　日々の積み重ねで、どんどん髪の毛がきれいになりますよ♪

おすすめのヘアケア商品を8種類でご紹介

それでは、おすすめのヘアケア商品を8種類ご紹介します！　〔ロクシタン〕や〔資生堂〕など有名なブランドのアイテムはもちろん、オリーブオイルやココナッツオイルを使ったオーガニックなアイテムもまとめています。ヘアケアの商品をお探しの方は、ぜひ参考にしてみてくださいね♪

1．〔ロクシタン〕のリペアリングヘアオイル

〔ロクシタン〕から販売されているヘアケアオイルです。使い心地や仕上がりはサラッとしているので、オイル特有のべたつきが苦手な方におすすめ♪　タオルドライ後の濡れた髪の毛はもちろん、乾いた髪の毛にも使えます！

2．〔資生堂〕の《アクアインテンシブ》

コスメでも有名な〔資生堂〕から販売されている《アクアインテンシブ》というシリーズです。こちらの商品は、シャンプーとトリートメントのポンプセット！　それぞれ、2つの種類から仕上がりのタイプを選べますよ♪　ワンランク上のヘアケアに。

3．オイルリンスにもブラッシングにも使えるオリーブオイル

オリーブオイルと聞くと、食べ物に使うイメージが強いかと思いますが、実はヘアケアにも使えるんです！　こちらの商品は、オイルケアだけでなくブラッシングでも効果的に使えるので、用途の幅が広いんです♪

4．つげくしとセットで使えば効果抜群な椿油

こちらの商品は、天然の椿油を使用した商品です。椿油をつげくしやつげブラシにつければ、日常のお手入れから髪の毛がきれいになります。食用にも使えるので、安全性もバッチリですよ☆

5．マッサージにもおすすめな天然ココナッツオイル

こちらは、ココナッツオイルのヘアケア商品です！　ヘアオイルとしてだけでなく、ボディオイルやマッサージオイルとしても使える汎用性抜群なアイテム。4種類の香りが用意されているので、好きな香りを選べます♪

6．〔ラッシュ〕のリキッドシャンプー！　プレゼントやギフトに♪

〔ラッシュ〕の《ビッグ》という商品です。塩がぎっしり詰まったソルトウォーターシャンプーなんですよ♪　塩のスクラブが心地よく、頭皮をマッサージしながらのシャンプーにちょうどいいんです。おしゃれなアイテムなので、プレゼントやギフトにもおすすめ。

7．オーガニックのシャンプー＆トリートメント

こちらは、オーガニックにこだわって作られたシャンプー＆トリートメントです。23種類のオーガニックと天然成分が配合されています。また、無香料・無着色・無添加なので、添加物や着色料が気になる方にピッタリです♪

8．ブラシも重要なヘアケアアイテム！

こちらは《タングルティーザー》というブラッシングアイテムです。「ブラッシングだけでサラサラ、つやのある髪へ」というキャッチコピーを掲げており、日々のブラッシングからヘアケアのできるすぐれものなんですよ♪

怠るべからず！　日々のヘアケアから美髪を目指しましょう♪

きれいな髪の毛は、日々のヘアケアによって作られています。短い期間だけ集中したり、たった一回のケアで劇的にきれいになることはありません。正しいシャンプーへの意識やヘアオイルの正しい活用など、日常の小さな積み重ねが大切です。きれいでうつくしい髪の毛を作るためにも、すこしずつ頑張りましょう！　この記事がヘアケアの参考になれば幸いです♪