【2023】ニキビ肌向け洗顔料のおすすめ18選！大人&思春期ニキビにおすすめの商品を厳選

ニキビ肌向け洗顔料の選び方3ポイント

【1】肌質で選ぶ

ニキビ肌向け洗顔料は、自分の肌の状態に合ったものを使用することが大切です。ここでは、4つの肌質に合った洗顔料のタイプをご紹介します。

▼乾燥肌なら：うるおい成分が含まれているものを

肌がかさつきやすく、洗顔後に肌のつっぱりを感じやすい乾燥肌さんには、うるおい成分が配合された洗顔料がおすすめ。さらに洗顔後も、化粧水や乳液でしっかりと保湿ケアを行いましょう。

▼脂性肌なら：しっかり洗浄しつつ保湿もできるものが◎

皮脂によるテカリやベタつきが気になる脂性肌さんには、皮脂汚れをしっかり落とせる洗浄力の高いものが向いています。余分な皮脂は落としつつも、適度なうるおいを残せるものが理想です。

▼混合肌なら：ベタつきとかさつきの比率で選んで

混合肌とは、顔の中でベタつきやすい部分と、かさつきやすい部分が混在している肌質のこと。ベタつきやすい部分が多い方にはさっぱり系、かさつきやすい部分が多い方にはしっとり系の洗顔料がおすすめです。

▼敏感肌なら：低刺激で肌にやさしいものを

肌がデリケートな状態にあるときは、できるだけ刺激の少ない洗顔料を選ぶ必要があります。パッケージに“敏感肌向け”と記載されているものや、アレルギーテストやパッチテストなどの、安全性テストをクリアしたものを選びましょう。

【2】有効成分で選ぶ

ニキビ肌向け洗顔料には、ニキビをケアできる有効成分が配合されているものがあります。ここでは、目にする機会の多い2つの成分について解説していきます。

▼抗炎症成分

ニキビの炎症を抑え、悪化を防ぐ効果が期待できる成分です。グリチルリチン酸2K、グリチルレチン酸ステアリル、アラントインなどが該当します。

▼殺菌成分

ニキビの原因となるアクネ菌を退治し、増殖を抑える効果が期待できる成分です。サリチル酸、イソプロピルメチルフェノールなどが該当します。

【3】洗顔料のタイプで選ぶ

ニキビ肌向け洗顔料には、泡タイプやジェルタイプなど、形状にもいくつか種類があります。毎日使用するものだからこそ、自分の肌に合ったもの、自分が使いやすいものを選びましょう。

▼クリーム・ペーストタイプ

洗顔料のなかで最もオーソドックスなタイプで、豊富なラインナップのなかから選べるのがポイントです。泡立てるのが苦手な方は、泡立てネットを併用する方法がおすすめ。

▼泡タイプ

ポンプを押すだけで泡が出てくるお手軽さが人気の形状です。忙しい朝など、洗顔を時短で済ませたいときにも◎。きめ細やかな泡でお肌を優しく洗うことができます。

▼ジェルタイプ

ジェルのまま使うものと、泡立ててから使うものがあります。泡立てネットを使用すると簡単に泡が作れるのでおすすめ。さっぱりとした使用感のものが多いのも特徴です。

▼パウダータイプ

細かいパウダーを泡立てて洗顔することで、毛穴の奥の汚れや角質をしっかり除去します。ただし、湿気に弱いため保管には注意が必要。初心者さんには、衛生面も安心な個包装タイプがおすすめです。

▼固形タイプ

洗浄力が高く、余分な皮脂をさっぱりと洗い流してくれます。泡立たせる手間はありますが、手頃な価格帯のものが多く、コスパに優れているというメリットもあります。

ニキビ肌向け洗顔料のおすすめ18選

ここからは、LIMIA編集部が厳選した、ニキビ肌向け洗顔のおすすめ18商品をご紹介します。先述した“選び方3ポイント”を意識しながら選んでみてくださいね！

ORBIS（オルビス）｜クリアフル ウォッシュ【医薬部外品】

“肌のバリア機能の低下”と“毛穴づまり”の両方にアプローチする、ORBIS（オルビス）の「クリアフル ウォッシュ」。

植物由来の保湿成分（※1）とコラーゲン（※2）が肌のバリア機能を整え、ニキビができにくい肌を目指せます。また、ビタミンC誘導体を含む整肌成分（※3）をナノカプセルに凝縮。肌への浸透性が高まり、きめが整う効果も期待できます。

※１ アロエエキス（アロエエキス（2））、ハトムギエキス（ヨクイニンエキス）、ヨモギエキス
※2 肌にうるおいとハリを与える保湿成分
※3 テトラ2-ヘキシルデカン酸アスコルビル、天然ビタミンE、イノシット、フィチン酸、ユズセラミド、スフィンゴ糖脂質（肌をなめらかに整える整肌成分）

オルビスが初めての方はお試しセットがおすすめ！

オルビスのクリアフルシリーズをライン使いできるニキビ（※1）・毛穴対策（※2）スターターセット【医薬部外品】。

オルビスの利用が初めての方限定で、7日分のお試しセットが980円（税込）で購入できます。

※1 ニキビ、肌荒れを防ぐ
※2 洗浄による汚れの除去

ROSETTE（ロゼット）｜洗顔パスタ アクネクリア【医薬部外品】

日本で初めてクリーム状洗顔料を発売し、長年愛され続けている洗顔ブランド・ROSETTE（ロゼット）の「ロゼット洗顔パスタ アクネクリア」。

有効成分が炎症を抑え、保湿成分が肌にうるおいを与えて肌あれを防ぎます。さらに、清浄成分である2種類のクレイパウダー（※2）が皮脂汚れや毛穴づまり、古い角質をしっかり除去。さわやかなグリーンハーブの香りが気持ちをスッキリさせてくれます。

※1 消炎成分
※2 海泥（含硫ケイ酸Ａｌ）、ガスール（モンモリロナイト）

ROHTO（ロート）｜メンソレータムアクネス 薬用ふわふわな泡洗顔【医薬部外品】

2種類の有効成分がニキビを予防し清潔な肌に整える、ROHTO（ロート）の「メンソレータムアクネス 薬用ふわふわな泡洗顔」。

殺菌成分（※1）がニキビの元となるアクネ菌を殺菌し、抗炎症成分（※2）が肌の炎症を抑えてニキビの発生を防ぎます。きめ細やかな泡がワンプッシュで作れるのもうれしいポイント。すっきりとした洗いあがりがお好みの方におすすめです。

※1 殺菌成分
※2 抗炎症成分

SENKA（センカ）｜ パーフェクトホイップ アクネケア【医薬部外品】

もっちりとした濃密泡が肌をやさしく洗いあげる、SENKA（センカ）の「パーフェクトホイップ アクネケア」。

ニキビ・肌あれ予防の有効成分に加え、保湿成分である天然由来シルクエッセンスとＷヒアルロン酸を配合。肌のうるおいを守りながら洗顔することができます。さわやかなハーバルフローラルの香りが1日の終わりに癒しを与えてくれます。

※1 抗炎症成分
※2 セリシン、加水分解シルク、グリセリン
※3 アセチルヒアルロン酸Na、ヒアルロン酸Na

Biore（ビオレ）｜ ビオレ スキンケア洗顔料 薬用アクネケア【医薬部外品】

弱酸性の肌を守って洗う技術・SPTを採用することで、肌本来のうるおいを保ちながら洗顔することができる、Biore（ビオレ）の「ビオレ スキンケア洗顔料 薬用アクネケア」。

肌への刺激となる皮脂汚れを落としながら、ニキビの元を殺菌し、ニキビの発生を予防します。しっかり泡立ててから洗うことで、すっきりしっとりとした洗いあがりに。気軽に試せるプチプラ価格も魅力です。

※1 殺菌成分
※2 消炎成分

CLEANSING RESEARCH（クレンジングリサーチ）｜薬用アクネ ウォッシュ【医薬部外品】

メイク落とし・洗顔・ニキビ予防が同時に叶う、CLEANSING RESEARCH（クレンジングリサーチ）の「薬用アクネ ウォッシュ」。

角質保護成分（※3）が毛穴につまった角質をしっかり除去。さらに、有効成分がニキビの原因となるアクネ菌を殺菌し、炎症を抑えることでニキビを予防します。弾力のあるホイップクリームのような泡が特徴なので、たっぷりの泡で贅沢に洗顔したい方におすすめです。

※1 殺菌成分
※2 消炎成分
※3 AHA（リンゴ酸）、オウバクエキス、ダイズエキス

Bifesta（ビフェスタ）｜泡洗顔コントロールケア【医薬部外品】

毛穴よりも小さい炭酸ミクロ泡が、毛穴の奥の皮脂や角栓をしっかり除去してくれる、Bifesta（ビフェスタ）の「泡洗顔コントロールケア」。

2種類の有効成分がアクネ菌を殺菌・肌あれを防ぐことでニキビを予防します。保湿成分が配合されているので、肌のうるおいを守りながらニキビケアができるのがうれしいポイントです。

※1 殺菌成分
※2 抗炎症成分

NOV AC ACTIVE（ノブ エーシー アクティブ）｜ウォッシングフォーム【医薬部外品】

ニキビ予防と毛穴の黒ずみケアが同時にできる、NOV AC ACTIVE（ノブ エーシー アクティブ）の「ウォッシングフォーム」。

肌表面の古い角質を洗い流すマイルドピーリング作用が、毛穴づまりや皮脂汚れを除去。気になる小鼻の黒ずみまで取り除きます。また、有効成分がアクネ菌の増殖を防ぎ、ニキビを予防。つっぱり感のない、しっとりとした洗いあがりなので、乾燥が気になる方にもおすすめです。

※1 抗菌作用
※2 肌あれ予防

Curel（キュレル）｜皮脂トラブルケア 泡洗顔料【医薬部外品】

皮脂のベタつき、カサつきが気になる乾燥性敏感肌のために作られたスキンケアブランド、Curel（キュレル）の「皮脂トラブルケア 泡洗顔料」。

ニキビ・肌荒れを防ぐ有効成分と、毛穴の汚れや余分な皮脂を取り除く皮脂溶解成分（※2）を配合しています。顔全体にすーっとゆきわたる、きめ細かく柔らかな泡も特徴。洗顔後のつっぱり感もないので、乾燥が気になるときにもおすすめです。

※1 消炎剤
※2 洗浄剤

HADABISEI（肌美精）｜大人のニキビ対策 薬用クリア洗顔料【医薬部外品】

くり返しできてしまう大人ニキビのために開発された、HADABISEI（肌美精）の「大人のニキビ対策 薬用クリア洗顔料」。

有効成分がニキビの原因菌を殺菌・予防します。さらに角栓クリア成分（※3）が角栓ができるのを防ぎ、角質クリア成分（※4）が古い角質を除去。ジェルタイプのため、泡立てには泡立てネットを使うのがおすすめです。

※1 殺菌成分
※2 消炎成分
※3 酒石酸
※4 レモンエキス

d program（dプログラム）｜エッセンスイン クレンジングフォーム【医薬部外品】

敏感肌のための低刺激なスキンケアアイテムを展開している、d program（dプログラム）の「エッセンスイン クレンジングフォーム」。

クリーミーな濃密泡が肌表面の汚れをはじめ、花粉やちり、ほこりなどの微粒子汚れまですっきり洗い流します。さらに薬用有効成分配合で、ニキビ・肌荒れを予防する効果も。しっとりなめらかな洗いあがりなので、乾燥が気になるときや肌がゆらぎがちなときにもおすすめです。

※1 抗炎症成分

ACNE BARRIER（アクネバリア）｜薬用 プロテクトウォッシュ【医薬部外品】

デリケートな大人ニキビのために作られた植物性せっけんベースの洗顔料、ACNE BARRIER（アクネバリア）の「薬用 プロテクトウォッシュ」。

肌に必要なうるおいを守りながらアクネ菌を洗い流し、炎症を抑えてニキビを予防します。整肌成分であるティーツリーの精油が配合されているのも特徴。洗顔中はハーブのさわやかな香りが漂います。

※1 抗炎症成分

SANA（サナ）｜なめらか本舗 薬用泡洗顔【医薬部外品】

肌あたりのやさしいアミノ酸系洗浄成分でお肌を労わりながら洗顔ができる、SANA（サナ）の「なめらか本舗 薬用泡洗顔」。

有効成分が肌あれ・ニキビを予防し、保湿成分である豆乳発酵液とビタミンC誘導体（※2）が肌にうるおいを与えることで、透明感のある素肌を目指せます。きめ細かい泡がワンプッシュで作れる、便利なポンプタイプなので、パパッと洗顔したい方におすすめです。

※1 肌荒れ防止成分
※2 リン酸L-アスコルビルマグネシウム

HADABISEI（肌美精）｜CHOIフェイスウォッシュ　薬用ニキビケア【医薬部外品】

洗顔しながらニキビ・肌あれケアもできる薬用処方の洗顔料、HADABISEI（肌美精）の「CHOIフェイスウォッシュ 薬用ニキビケア」。

2つの有効成分がニキビの元を殺菌し、肌あれを防ぐことでニキビを予防します。加えて角質クリア成分（※3）とうるおい美肌成分（※4）も配合。毛穴の角栓を溶かして落とし、ツルツルのうるおい肌を目指せます。

※1 殺菌成分
※2 肌あれ防止成分
※3 酒石酸
※4 ホップエキス

FANCL（ファンケル）｜アクネケア 洗顔クリーム【医薬部外品】

ストレスや乾燥などでゆらぎやすい大人の肌のための薬用洗顔料、FANCL（ファンケル）の「アクネケア 洗顔クリーム」。

きめ細かい泡が、肌のうるおいを守りながら、ニキビの原因となる毛穴づまりを取り除きます。さらにウメ果実エキスをはじめとする保湿成分が、肌のバリア機能を整えてケア。使い続けることで、ニキビのできにくい肌を目指せます。

※ 抗炎症剤

Clearasil（クレアラシル ）｜クレアラシル 薬用 泡洗顔料【医薬部外品】

ニキビの元を殺菌しながら、肌の乾燥や肌あれ予防もできる、Clearasil（クレアラシル ）の「クレアラシル 薬用 泡洗顔料」。

有効成分がニキビの原因であるアクネ菌を殺菌し、うるおい成分であるビタミンC誘導体（※2）が肌をしっかり保湿します。余分な皮脂や毛穴汚れをすっきり洗い流す、ふわふわの泡をワンプッシュで作れるのもうれしいポイントです。

※1 殺菌成分
※2 ビタミンCリン酸Mg

Clearasil（クレアラシル ）｜クレアラシル 薬用 洗顔クリーム マイルドタイプ【医薬部外品】

ニキビの原因菌を殺菌し、毛穴づまりや余分な皮脂、黒ずみをしっかり洗浄してくれる、Clearasil（クレアラシル ）の「クレアラシル 薬用 洗顔クリーム マイルドタイプ」。

殺菌成分であるサリチル酸が、ニキビの元となるアクネ菌をしっかり殺菌します。植物やフルーツ由来の保湿成分配合で、保湿ケアができるのもうれしいポイント。肌のうるおいを守ることで肌あれを防ぎます。

※1 殺菌成分
※2 ミックスフルーツ酸 （ビルベリー果実エキス、オレンジ果実エキス、レモン果実エキス、サトウキビエキス、サトウカエデ樹液）

EAUDE MUGE（オードムーゲ）｜泡洗顔料 しっとりタイプ

くり返すニキビ・肌あれ予防を考えたスキンケアブランド、EAUDE MUGE（オードムーゲ）の「泡洗顔料 しっとりタイプ」。

アミノ酸系の洗浄成分と保湿成分が、うるおいを残しながら肌を優しく洗いあげます。洗顔後の肌のきしみが気になる方、しっとりとした使用感がお好みの方におすすめです。ワンプッシュできめ細かい泡が作れる、便利なポンプタイプです。

ニキビ肌向け洗顔料に関するQ&A

Q1. 洗顔料の選び方は年齢によって違う？

A. 20代以上の方には保湿ケアもできるものがおすすめです

ニキビには、10代に多い思春期ニキビと、20代以上に多い大人ニキビの2種類があります。思春期ニキビの原因は過剰は皮脂分泌によるものですが、大人ニキビはストレスやホルモンバランスの乱れなど、原因はさまざま。

どちらも、ニキビの元となる余分な皮脂や、毛穴の汚れをしっかり洗い流せる洗顔料を選ぶ必要があります。加えて大人ニキビの場合は、乾燥による肌トラブルである可能性が高いため、保湿成分入りのものでお肌を労わってあげましょう。

Q2. 洗顔時に気を付けることは？

A. 洗顔料で洗う“前”の2つのポイントが重要です

まず、手には多くの雑菌が付着しているため、洗顔前には必ず手を洗いましょう。
お肌に洗顔料を乗せる前には、ぬるま湯で予洗いしておくのがおすすめです。顔の表面に付いた汚れやホコリを軽く落としておくことで、洗顔料のなじみがよくなります。

Q3. ノンコメドジェニックテストって何？

A. ニキビの元ができにくい製品かどうかを確認する試験のことです

ノンコメドジェニックテストとは、コメド（ニキビの元）ができにくい製品かを人の肌でチェックする試験のこと。この試験を行った製品には、パッケージに“ノンコメドジェニックテスト済み”と記載があるのでチェックしてみてください。

なお、あくまでもコメドをできにくくする予防の観点で取り入れる製品のため、使用することでニキビが治るわけではありません。

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※記載している商品情報は、LIMIA編集部の調査結果（2022年10月）に基づいたものです。
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