高校生におすすめのニキビ向け洗顔料10選！プチプラからおすすめをピックアップ

ニキビはどうしてできるの？

高校生の世代のニキビは思春期ニキビともいわれ、原因は皮脂が過剰に分泌されることで毛穴がつまりやすくなり、ニキビのもととなるアクネ菌が繁殖してしまうことです。

肌を清潔に保つことを心がけて、ニキビを防いでいきましょう。

高校生におすすめのニキビ向け洗顔料の選び方3ポイント

【1】価格で選ぶ

洗顔料は毎日朝晩使うものなので、続けやすい価格のものを選ぶのがおすすめです。

ドラッグストアや薬局に置いてあるプチプラのものでも医薬部外品の洗顔料や優秀な洗顔料も多く販売されているので、ぜひチェックしてみてくださいね。

【2】成分に合わせて選ぶ

高校生のニキビは皮脂の過剰分泌とアクネ菌の繁殖によってできることが主な原因です。そのため殺菌成分といわれている「サリチル酸」や「イソプロピルメチルフェノール」などが含まれている洗顔料がおすすめです。

また、ニキビの元になりにくい処方の「ノンコメドジェニックテスト済」（※）と記載された洗顔料を選ぶのもおすすめ。

※すべての方にニキビができないというわけではありません

【3】洗顔料のタイプで選ぶ

洗顔料には固形せっけんや洗顔フォーム、泡ででてくるタイプなどさまざまな種類があります。好みによって使い分けてOKですが、おすすめの選び方は毎日朝晩、継続して使えるかどうかをポイントに選ぶことです。

洗顔料デビューする方や、塾や部活などで疲れて帰ってきた夜に泡立てて洗顔をする自信がない方は泡で出てくるタイプがおすすめです。

高校生におすすめのニキビ向け洗顔料10選

オルビス(ORBIS) ／ クリアフルウォッシュ(医薬部外品)

【おすすめポイント】

アルコールフリーで保湿成分も配合したオルビスの「クリアフルウォッシュ(医薬部外品)」。

ニキビの原因であるバリア機能の低下と毛穴の詰まりを考慮して、紫根エキス(※1)やグリチルリチン酸ジカリウム（甘草由来）(※2)を配合しています。

※1 肌コンディションを整える整肌成分
※2 ニキビ・肌荒れ防止有効成分

オルビスが初めての方はお試しセットがおすすめ！

オルビスのクリアフルシリーズをライン使いできるニキビ（※1）・毛穴対策（※2）スターターセット【医薬部外品】。

オルビスの利用が初めての方限定で、7日分のお試しセットが980円（税込）で購入できます。

※1 ニキビ、肌荒れを防ぐ
※2 洗浄による汚れの除去

牛乳石鹸 ／ スキンライフ 薬用泡のふんわり洗顔 (医薬部外品)

【おすすめポイント】

パパイン酵素配合の牛乳石鹸の「スキンライフ 薬用泡のふんわり洗顔 （医薬部外品）」。

発売から59年のスキンライフシリーズの洗顔料で、殺菌・消炎成分が配合されており、うるおいのあるなめらかな肌に整えてくれます。

ロート製薬 ／ メンソレータムアクネス 薬用毛穴すっきり粒つぶ洗顔(医薬部外品)

【おすすめポイント】

大小の粒つぶ入りでさっぱりした洗い心地のロート製薬の「メンソレータムアクネス 薬用毛穴すっきり粒つぶ洗顔(医薬部外品)」。

殺菌成分イソプロピルメチルフェノールと、抗炎症成分グリチルリチン酸ジカリウム配合でニキビのもとになるアクネ菌を殺菌してくれます。

ソフティモ ／ プレミアムメディホイップ(医薬部外品)

【おすすめポイント】

皮脂や毛穴つまりによるニキビを防ぐソフティモの「プレミアムメディホイップ」。

薬用殺菌洗顔で肌に付着した菌を殺菌し、清潔な素肌を保ちます。

常盤薬品工業 ／ なめらか本舗 薬用泡洗顔（医薬部外品）

【おすすめポイント】

北海道産丸大豆ゆきぴりか使用の豆乳発酵液(※2)を配合した、常盤薬品工業の「なめらか本舗 薬用泡洗顔(医薬部外品)」。

ニキビ予防もしたいけど、うるおいもキープしたい方におすすめです。

※1 リン酸L-アスコルビルマグネシウム（保湿成分）
※2 保湿成分

ロゼット ／ ロゼット洗顔パスタ アクネクリア（医薬部外品）

【おすすめポイント】

海泥(※2)とガスール(※3)配合のロゼットの「ロゼット洗顔パスタ アクネクリア（医薬部外品）」。

Wクレイ配合のクリーミーな泡が余分な皮脂を洗い流します。

※1 オウバクエキス(保湿成分)、大豆エキス(保湿成分)、ドクダミエキス(保湿成分)
※2 含硫ケイ酸Ａｌ(清浄成分)
※3 モンモリロナイト(清浄成分)

ビーシーエル(BCL) ／ AHA 薬用アクネウォッシュ（医薬部外品）

【おすすめポイント】

AHA配合(※1)でお肌の不要な角質を取り除くビーシーエルの「 AHA 薬用アクネウォッシュ（医薬部外品）」。

メイクも落とせるので部活や体育などで、顔に日焼け止めを塗った日にもぴったりです。

ディーエイチシー(DHC) ／ 薬用アクネコントロール フレッシュ フォーミングウォッシュ（医薬部外品）

【おすすめポイント】

思春期の肌を清潔に洗いあげるディーエイチシーの「薬用アクネコントロール フレッシュ フォーミングウォッシュ（医薬部外品）」。

さっぱりと過剰な皮脂や古い角質をやさしくオフしながら、保湿もかなえてくれます。

花王 ／ ビオレ ザフェイス泡洗顔料 アクネケア 本体（医薬部外品）

【おすすめポイント】

殺菌・消炎剤配合でニキビを予防する花王の「ビオレ ザフェイス泡洗顔料 アクネケア 本体（医薬部外品）」。

殺菌・消炎剤配合のたっぷり弾力長続き泡でニキビを予防します。

明色化粧品 ／ 美顔石鹸(医薬部外品)

【おすすめポイント】

携帯しやすい固形石鹸タイプの明色化粧品の「美顔石鹸(医薬部外品)」。

有効成分サリチル酸(BHA)が配合されたもこもこ濃密泡で、すっきりした洗い心地を実現しました。

高校生におすすめのニキビ向け洗顔料に関するQ＆A

ここでは、高校生におすすめのニキビ洗顔料に関するQ＆Aを紹介していきます。よくある疑問をまとめたので、気になる人はぜひチェックしてみてください。

Q1. 洗顔の正しい方法は？

A. 洗顔をする前に手をきれいに洗いましょう。

1. まずは、手指をきれいに洗いましょう。爪の間の汚れなどもきれいに落としてください。

2. 少しぬるく感じる程度の温度のぬるま湯で、顔を濡らします。

3. 洗顔ネットなどを使用してもこもこの泡を立てます。

4. 泡を肌にのせ、こすらずに洗います。手で洗うのではなく手と顔の間の泡のクッションで洗うイメージです。

5. ぬるま湯で丁寧に流します。眉毛や髪の毛の生え際、フェイスラインは洗い残しが多いので注意して洗い流しましょう。

6. 最後に清潔なタオルかペーパーで水分を吸わせるように拭き取ると完了です。この時も絶対にこすらないようにしてくださいね。

Q2. 洗顔は1日何回するべき？

A. 1日2回がおすすめ。

ニキビの原因は過剰な皮脂の分泌ですが、たくさん洗顔すればニキビが防げるわけではありません。過剰な洗顔で必要なうるおいを奪うと肌のバリア機能が低下して肌荒れの原因になります。同様の理由で顔に泡をつけた状態で時間を置くのもおすすめできません。

Q3. 男女で同じものを使ってもいいの？

A. ほとんどの洗顔料は男女兼用なので、男女で同じものを使うことに問題はありません。

ただ、男性の肌の方が一般的に皮脂分泌が多いといわれているので、洗い足りない感覚を持つかもしれません。まずは旅行用の小さめの洗顔料やテスターを使用してみて、気に入った洗い心地の洗顔料を購入するのもおすすめです。

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