マスコットフーズ ブラウンレンティル レンズ豆 200g×6袋(その他豆類、もやし)を使ったクチコミ「秋色スープ朝ごはん 🔸レンズ豆とソーセー…」

秋色スープ朝ごはん 🔸レンズ豆とソーセージのスープ温玉乗せ 🔸デニッシュ おやすみの朝ごはん✨ ソーセージが弾けるまで 煮込むのが好きです✨ 紫玉ねぎとセロリ、茹でこぼしたレンズ豆、ローリエ、 だし漬けトマト(汁ごと)とローリエ セロリと人参の作っておいた ポタージュの元を加えてコトコト✨ 仕上げに温玉とモッツァレラ🧀✨ ブラックペッパーガリガリ

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ブランチ 𓀎パンケーキ 𓀍ロメインレタスとマッシュルームのシーザーサラダ 𓀌アスパラとハムトリュフ塩目玉焼きパルミジャーノ・レッジャーノがけ 𓀌荒ぶるソーセージ 𓀌セロリと小雪ちゃん(さつまいも)ポタージュ はじめて😍🤍 こんなに綺麗にパンケーキが 焼けました😳🤍 やっぱり下手で、 大きさはまちまちですが💦 辛党の作る、パンケーキ✨ ちゃんとキャラメルクリームと、 生クリームも✨用意しましたよ🤍 混ぜて焼くだけで ふんわり綺麗に膨らんで☁️✨ 外は優しくサクッと 中はフンワリ☁️✨ 甘さも控え目で クリームやフルーツを ふんだんに乗せても あっさり食べられそう🤍 休みの日のパンケーキって幸せ〰️🥞🤍 。

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𓀎七草粥 𓀌フグの海老味噌だし漬けイクラ掛け 𓀌数の子オカカ 𓀌ゆずからりん 朝ごはんは七草粥を。 だし蔵様のうどんのおだしに 液体ね昆布だしで✨ 根菜はお粥と一緒に煮て 七草は塩水でさっと茹で乗せました。 今日のオススメは 軽く塩して胡麻油を塗り 焼いたフグを 御節で作った 海老の旨煮の頭と一緒に つけ汁でさっと煮て冷まし 味を含めたもの😋 海老味噌が絡んで美味しい〰️🤍 ゆずからりんは友人が送ってくれて お気に入り✨ バランスがすごく良くて お鍋やお味噌汁、 何にでも合う🤍 無病息災🔥 ノースモール様に手作りフォトコンテストで入賞🎊 いただいた #DKYシリーズ の包丁で🔪✨ ブラックのカッコいい三徳包丁✨ 軽くて野菜にスルリと入っていく 感覚でとても使いやすいです✨ またお料理が楽しくなっちゃう🤍

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晩御飯 🔸蓮根のはさみ揚げオーブン焼き 🔸焼き浸し鬼おろし添え (茗荷、茄子、ししとう、蓮根) 🔸おくらおかか 🔸金平ごぼう 🔸枝豆ペペロンチーノ 🔸自家製キュウリのぬか漬け 今日は久しぶりにしっかりした おばんざい😋 オススメはもちろん、 蓮根のはさみ揚げです😋 新しょうがと白ネギをたっぷり入れて✨ 天ぷら粉を振って、食べた時にしっとり😋 胡麻油をかけてオーブンで焼きました。 焼き浸しは、 お出汁と味醂、だし醤油に 昨晩から漬け込んだので ジュワ〰️✨ 。 。 とうとう１日300人感染しそうな勢い、、、 どうなってしまうのか、、、👿 。 。 。 。 🌞❄️ 。。 以下、勉強の為に記述しています💦 薬膳メモ✒️ 豚→加齢による潤い不足 蓮根→慢性の下痢や鼻血、不正出血 ネギ→寒気や風邪、下痢 茄子→気になるむくみや胃もたれ キュウリ→身体にこもった火照りや喉の渇きに。 ミョウガ→月経痛や月経不順、血の巡り 蕎麦の実→脾の機能を高め消化不良、胃もたれ、軟便

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オムチーズカレー🍛✨ お昼ごはん 🔸豚肉とひよこ豆とマッシュルームのチーズオムカレー 🔸新玉ねぎとブロッコリー、豆苗、スナップエンドウのエゴマサラダ 🔸蓮根ペペロンチーノ 🔸キノコのマリネ 今日はふんわりチーズオムライスに 夫の苦手な😎カリフラワーで作った スープストックでとろみを付けた 玉ねぎ、セロリたっぷりのカレー🍛 ひよこ豆とベースのスープは 別のお料理、 骨付き鶏と一緒に煮込んだのを使って✨ 。 。 。 🌞❄️ 。。 以下、勉強の為に記述しています💦 薬膳メモ✒️ バター→肌の乾燥を防ぐ セロリ→気鬱やめまい、イライラ解消 豚肉→加齢による潤い不足、便秘 (舞茸と合わせて食べると腸内環境が整い美肌up) 豆苗→むくみ、食欲不振、化膿した湿疹 椎茸→食欲不振、胃もたれ チーズ→皮膚や粘膜の乾燥や渇きに

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カリオストロの城パスタ🏰✨

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クラムチャウダーでポットパイ✨

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