2020年04月23日更新

火も油も使わず炒り卵を１分で作る方法♡

炒り卵を火も油も使わず１分で作るアイデアです。
よかったら、見て行ってください。

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この記事の目次

１分炒り卵のレシピ
使い方
ブログはこちら。

今回使うのは、こちらのマグカップ！

そして、卵！

１分炒り卵のレシピ

マグカップの中で卵１こを溶き、お好みで塩や砂糖、白だしで味付けをします。
おすすめは、白だし小さじ２分の１です。
※卵のサイズで調味料の量は変わるので、調整してくださいね。

600Wのレンジで１分加熱します。

レンジでチンを初めて３０秒くらいで、もこもこと卵が膨らんで来ます。
そして、１分になるころにカップから飛び出すほど、大きく膨らみ、チンが終わると同時に少しずつ縮み出します。

お箸でカキカキします。

炒り卵の完成！

使い方

おすすめなのは、この炒り卵をご飯と混ぜて、卵混ぜご飯にすること。

ラップを使って丸くするとかわいいです。

子どものおやつや朝ごはんにもぴったり♪

お弁当に入れるとかわいいです♪

そのほか、サラダにトッピングしたり。

彩としても使えますよ！

よかったら、参考にしてくださいね。

ブログはこちら。

あすかふぇのおいしい毎日

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